Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 19:00 - 21:30 Martedì 19:00 - 21:30 Mercoledì 19:00 - 21:30 Venerdì 19:00 - 21:30

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Ashtanga Yoga Figline

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Ashtanga Yoga Figline

Yoga

18/04/2026

🌺 CORSO "TAI CHI -QI GUNG - Un viaggio insieme nell’Universo del CHIKUNG
GIOVEDI' 23 APRILE PROVA GRATUITA CORSO DI "TAI CHI -QI GUNG Inizieremo insieme un percorso sul controllo del corpo attraverso determinate posture, scopriremo come possiamo attraverso questa disciplina regolare il ritmo del nostro cuore, della mente e della respirazione. Un metodo basato su esercizi completi di volontà, energia vitale e forza interna, in cui il ruolo della mente, la combinazione di movimenti continui degli arti e l'alternanza naturale di vari modi di respirare può far circolare e rafforzare L' Energia Vitale. 🕉️

Info: 3488887425

09/04/2026

🧘🏻‍♀️ Per quanto sia difficile la scelta se non rompiamo noi lo schema , lo schema romperà noi.
Siamo noi a dire basta!… 🕉️

🧘🏻‍♀️ INFO:
shantimargyoga@gmail.com
Ashtanga yoga 3484127108
Yoga bambini 3407730178
Yoga in gravidanza 328 5753938
Hatha yoga - Simone 335 7791489 Simone Baldini Tosi

Shanti Marg
Corso Mazzini 57-ingresso da Via Fabbrini 44 Figline

01/04/2026

Essere Cielo 🕉️

23/03/2026

A volte ricostruire se stessi significa distruggersi del tutto: distruggere l'idea che avevi di te stesso, ciò che credevi di volere, la vita che avevi cercato in tutti i modi di tenere insieme ... eh sì fa male! Ricominciare da capo non è qualcosa di pulito o motivante all'inizio, e' un processo confuso , disordinato, solitario. Potresti sentirti un estraneo nella tua stessa vita, come se ciò in cui credevi non avesse più senso! Ma questo non è un fallimento, è l'INIZIO: lasciare che tutto crolli a volte è l'unico modo per capire cosa è davvero reale. Non devi avere fretta devi rimettere insieme ogni pezzo, devi solo restare lì ... tra le macerie...imparare, scegliere cosa merita di restare nella tua vita. ❤️

18/03/2026

Il sorgere del sole, come il suo tramonto, sono i momenti liturgicamente più importanti della giornata, in cui si celebrano i sacrifici principali.

Dedicata al sole è la famosa sequenza di posture dello Yoga chiamata “Surya Namaskara”, ovvero il Saluto al Sole.
I praticanti di Yoga ben conoscono questa tecnica che viene solitamente eseguita all’inizio di una sessione:
Il saluto al sole e’ l’espressione dinamica e armonica di una serie di 12 posture classiche che vengono eseguite seguendo il ritmo del respiro…nel saluto al sole c’è tutto, RESPIRO, POSTURE, ENERGIA 💛

15/03/2026

RESPIRA ❤️

09/03/2026

E’ lunedì ❤️💪🧘🏻‍♀️…

07/03/2026

Sii Cielo … ❤️

05/03/2026

“Imparare a far tante cose per riuscire a farne una sola: RESPIRARE ❤️”

Míriam Raventós, Maria Girón, “Yoga”
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shantimargyoga@gmail.com
Ashtanga yoga 3484127108
Yoga bambini 3407730178
Yoga in gravidanza 328 5753938
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Shanti Marg
Corso Mazzini 57-ingresso da Via Fabbrini 44 Figline

28/02/2026

“Il tappetino per me è una cura, È un richiamo al movimento, alla flessibilità, all'agire,
lasciando fluire i pensieri. È voglia di star bene. Desiderio di ritrovarsi.
Fame di serenità.
La mente è libera, mentre il corpo si rigenera...
È il mio risveglio migliore, a 360° 🧘🏼‍♀️”

22/02/2026

🧘🏻‍♀️ Acquistare la libertà di noi stessi significa intraprendere un percorso di liberazione dai condizionamenti mentali, emotivi e fisici che limitano la nostra vera natura. Lo yoga non è solo esercizio fisico, ma una disciplina millenaria che, attraverso la consapevolezza, consente di sciogliere le tensioni accumulate, superare paure e ritrovare un equilibrio interiore autentico… 🕉️

🧘🏻‍♀️ INFO:
shantimargyoga@gmail.com
Ashtanga yoga 3484127108
Yoga bambini 3407730178
Yoga in gravidanza 328 5753938
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06/02/2026

La sedentarietà è nemica del benessere. Anche se ti senti stanco e muoverti è l’ultimo dei tuoi pensieri, fare attività fisica regolarmente diminuirà la tua stanchezza sul lungo periodo.
Basta combattere le fluttuazioni della mente e stendere il tappetino … già questo ti avvia verso il vero cambiamento positivo … nell’umore e la diminuzione dello stress che causa la tua stanchezza mentale.

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Indirizzo

Centro Shanti Marg Corso Mazzini 57, INGRESSo DA Via Fabbrini 44 Figline (FI)
Figline Valdarno
50063

Orario di apertura

Lunedì	19:00 - 21:30
Martedì	19:00 - 21:30
Mercoledì	19:00 - 21:30
Venerdì	19:00 - 21:30

Sito Web

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