20/12/2019
Porzioni: 6
Tempo di preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: 2 minuti
Ingredienti:
30 g di Tri Blend Select Herbalife Nutrition
100 g di fiocchi d'avena
1 cucchiaio di b***o di arachidi liscio
1 cucchiaio di nettare di agave
120 ml di latte di mandorla (o bevanda a base vegetale alternativa al latte a
scelta)
Istruzioni:
Preriscaldare il forno a 180°C e ungere una teglia per 6 cupcake.
Mescolare in una ciotola il Tri Blend Select Herbalife Nutrition e i fiocchi d'avena. Aggiungere il b***o di arachidi, il nettare di agave e il latte di mandorla (o la bevanda a base vegetale scelta) e amalgamare bene.
Riempire i cupcake con il composto, mettere la teglia al centro del forno e fare cuocere per 15 minuti o fino a doratura.
Nutrienti per porzione*
Energia: 107,7 g
Grassi: 2,9 g
Carboidrati: 15,1 g
Zuccheri: 2,8 g
Fibre: 2,7 g
Proteine: 5,5 g
*Senza guarnizioni aggiuntive. Preparazione con latte di mandorle non dolcificato. Gli effetti benefici ed i valori nutrizionali riportati in etichetta si riferiscono al prodotto preparato secondo le modalità d’uso. Quando prepari nuove ricette assicurati che l’apporto totale dei nutrienti non sia eccessivo e ricorda che il livello di alcune vitamine può ridursi, rispetto ai valori riportati in etichetta, nel caso di preparazioni che richiedano cottura.
