17/06/2025
STUDIO23PILATES
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lezioni di pilates per tutti: dove postura, corretto movimento, respirazione,concentrazione, consape Corsi di ginnastica per tutti. fitness circle, etc.
Indirizzo
Finale Ligure
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 19:30 |
| Martedì | 09:00 - 18:30 |
| Mercoledì | 12:00 - 15:00 |
| Giovedì | 09:00 - 19:30 |
| Venerdì | 09:00 - 12:00 |
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Studio 23: non una palestra, ma un piccolo spazio dove lavorare con se stessi, con grande precisione, attenzione e controllo. Lezioni in piccoli gruppi o singolarmente, su appuntamento o inserendovi in orari già proposti. Corsi di ginnastica per tutti. Proponiamo: Pilates con i grandi attrezzi, reformer e cadillac. Pilates matwork, con piccoli attrezzi, p***e, elastici. fitness circle, etc. Ginnastica a corpo, corsi di ginnastica vertebrale, bodyweigt, joint mobility, Hybrid workout
