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💥WORKSHOP sulla biomeccanica della danza💥un bell’evento che il giardino di Osteopatia Sociale ha avuto il piacere di osp...
21/05/2021

💥WORKSHOP sulla biomeccanica della danza💥
un bell’evento che il giardino di Osteopatia Sociale ha avuto il piacere di ospitare oggi! 🌿
Ed ecco quindi le nostre ballerine della scuola di danza Lomadance 💃🏻curiose e attente davanti alla lezione tenuta dalla fisioterapista Sharon Fullin esperta nella riabilitazione del danzatore... Anche il nostro amico Jeffery 💀 ha contribuito alla lezione ovviamente!
💪🏻 Siamo contenti di poter ricominciare a puntare sulla formazione, perché riteniamo essere l’aspetto più importante per il concetto di PREVENZIONE che ci sta tanto a cuore ❣

Si avvicina quel periodo dell’anno in cui siamo tutti più buoni e pensiamo a come rendere felici gli altri! 🎅🏼Anche noi...
13/12/2020

Si avvicina quel periodo dell’anno in cui siamo tutti più buoni e pensiamo a come rendere felici gli altri! 🎅🏼
Anche noi abbiamo pensato un modo per farvi felici: vi proponiamo una idea regalo originale, facile da realizzare e soprattutto veramente utile per chi lo riceve! 🎁
Quest’anno regala un trattamento osteopatico 💆🏻‍♂️
👩🏼‍🦰 alla mamma che non si dedica mai del tempo per se stessa
👨🏼‍🦰al papà che non ammette di avere quel doloretto
🤰🏻alla cognata che ha appena partorito
👵🏻 alla suocera che tiene sempre in braccio i nipotini
🙋🏻‍♂️ma anche a te stesso per un percorso di prevenzione e salute
Ti piace questa idea?
📩Contattaci per saperne di più!

🦷 Quando un paziente per un problema alla mandibola deve rivolgersi assolutamente al dentista? E quando invece è indisp...
11/11/2020

🦷 Quando un paziente per un problema alla mandibola deve rivolgersi assolutamente al dentista? E quando invece è indispensabile l’intervento primario dell’osteopata?
Ma soprattutto, come le due figure possono collaborare per il benessere del paziente a 360 gradi? 🏆
È con questi spunti che nasce la collaborazione con il dentista Daniele Pergolini, , con cui oggi abbiamo avuto uno scambio molto interessante e formativo.
Il Dottor Daniele Pergolini, laureato con lode alla Sapienza di Roma, ha un master in laser terapia e un master in implantoprotesi e continua tutt’ora i suoi studi con un dottorato di ricerca sempre alla Sapienza di Roma.
Ci aspettano grandi progetti!

Il nostro collega Jeffrey sa come lavorare in tutta sicurezza per i suoi pazienti! 😷💀
04/11/2020

Il nostro collega Jeffrey sa come lavorare in tutta sicurezza per i suoi pazienti!
😷💀

Da domani lunedì 04 maggio ritorniamo, più forti di prima! Siamo pronti per accogliervi, garantendo tutti i requisiti d...
03/05/2020

Da domani lunedì 04 maggio ritorniamo, più forti di prima! Siamo pronti per accogliervi, garantendo tutti i requisiti di massima sicurezza.
Parte delle misure prevede:
🔹 Triage telefonico il giorno prima l’appuntamento
🔹 Appuntamenti distanziati di 30 minuti tra un utente e l’altro
🔹Protocollo di sicurezza a cui attenersi per l’accesso agli ambienti che vi spiegheremo anticipatamente
🔹Dispositivi di protezione individuale
🔹 Igienizzazione degli ambienti
Non vediamo l’ora di tornare a darvi il nostro conforto!
💆🏻‍♀️

In questi giorni ci stiamo muovendo per poter riaprire garantendo la sicurezza per noi e per i nostri utenti, secondo le...
28/04/2020

In questi giorni ci stiamo muovendo per poter riaprire garantendo la sicurezza per noi e per i nostri utenti, secondo le direttive del SSN e dell’OMS.
Prossimamente vi daremo informazioni più dettagliate! ✔️
Sappiamo che nonostante la lieve riapertura, molti dei nostri utenti non avranno la possibilità di ve**re a trovarci; ed è proprio a queste persone che noi di Osteopatia Sociale vogliamo ve**re incontro offrendo una consulenza online o telefonica per provare a risolvere le vostre problematiche anche a distanza! 👨🏻‍💻🤝👩🏻‍💻
Contattaci in privato e prenota la tua consulenza virtuale!
☎️

26/04/2020

✏️ E noi Italiani abbiamo dato una grande dimostrazione di forza
💫

👩🏻‍💻 Sesto appuntamento con OSTEOPATIA SOCIALE TRANSLATE 👩🏻‍💻🇮🇹 Partiamo subito dalla traduzione: “La cuffia dei ROTATOR...
25/04/2020

👩🏻‍💻 Sesto appuntamento con OSTEOPATIA SOCIALE TRANSLATE 👩🏻‍💻
🇮🇹 Partiamo subito dalla traduzione: “La cuffia dei ROTATORI”, ovvero un insieme di muscoli e tendini che sostiene la spalla.
😰Perché in così tanti ci regalate questa perla?
🏊🏼‍♂️ Forse perché nel nostro immaginario i nuotatori usano molto le spalle e possono soffrirne più facilmente? 🤽🏼‍♂️
👅 O forse perché la parola “rotatori” è difficile da pronunciare con tutte quelle R?
🤷🏻‍♀️ Non sappiamo dirvi il perché, ma almeno adesso voi sapete come si dice correttamente!
⏳A sabato prossimo ⏳

23/04/2020

🥵 Non sei ancora riuscito nella di martedì?
🙋🏼‍♀️ Questo esercizio è fatto apposta per te!
🏋🏻‍♀️ Ottimo anche come riscaldamento per le caviglie prima dei vostri
🔙 Se non riesci a fare l’accosciata completa senza sollevare i talloni da terra, ti consigliamo di lavorare prima sull’articolarità della caviglia con l’esercizio che via ha mostrato tempo fa Elena nel video seguente:
https://www.facebook.com/100857544912373/posts/100993778232083?sfns=mo

22/04/2020

🏋🏻‍♀️ La nostra preparatrice atletica Stefania oggi ci mostra un esercizio di forza per i quadricipiti!
💪🏻 Vi servirà una parete libera e tanta tanta resistenza
📛 Se per te rimanere seduto a 90 gradi è troppo faticoso, puoi anche scendere di meno lungo la parete, l’importante è che devi comunque sentire che i tuoi quadricipiti bruciano 🔥

21/04/2020

❗️È il giorno della nostra ❗️
Oltre a mobilità ed equilibrio, oggi aggiungiamo anche la forza! 🥵
Si, perché Andrea lo fa sembrare facile e indolore, ma non è proprio così! 🥴
😎Per questo motivo, domani posteremo un esercizio per la forza del quadricipite 🦵🏻
💯 Intanto prova la e taggaci nella tua storia!

20/04/2020

ESERCIZIO MANDIBOLA
🔺Ti sei accorto che serri frequentemente i denti?
🔺Spesso si associa mal di testa?
🎯 Ecco un esercizio fatto apposta per te!
Ti serviranno una cannuccia e due stuzzicadenti, poi segui Elena passo passo nello svolgimento dell’esercizio!

20/04/2020

MAL DI TESTA E SERRAMENTO DENTALE
😲 In molti non sanno che le due cose sono spesso (spessissimo!) collegate! Ascolta Elena e capisci il perché!
🧐Ci sono svariate cause che possono provocare mal di testa. Non capisci se questo è il tuo caso? 🤔
🔴 Il mal di testa tipico da serramento si presenta o a livello delle tempie o in zona occipitale, dopo svariate ore aver serrato i denti. Di solito ciò può avve**re di notte (da qui il dolore tipico mattutino) o anche di giorno durante attività impegnative.
🔜 A breve il primo video per lavorare sulla mandibola
🦷

19/04/2020

✏️ Sfruttiamo una circostanza così fuori dall’ordinario per rivalutare quanto siamo fortunati e “ricchi” per davvero!
💎

👩🏻‍💻 Quinto appuntamento con OSTEOPATIA SOCIALE TRANSLATE 👩🏻‍💻Una tipica domanda che usiamo porre al paziente per capire...
18/04/2020

👩🏻‍💻 Quinto appuntamento con OSTEOPATIA SOCIALE TRANSLATE 👩🏻‍💻
Una tipica domanda che usiamo porre al paziente per capire meglio il suo problema è: “Come descriveresti il tuo dolore?” 🔍
💡Le risposte sono svariate: è un bruciore, una f***a, una coltellata, un dolore sordo, acuto, esteso, a barra... insomma, ci hanno detto di tutto e anche le definizioni più soggettive e stravaganti le abbiamo sempre ben interpretate!
🔵 Ma questa... questa ha lasciato interdetti anche noi!
🇮🇹 Traduzione: forse la persona in questione intende dire che il suo dolore è profondo e intenso come il colore blu scuro. Ma chiediamo il vostro aiuto, questa volta è troppo anche per noi!
🤔 Secondo te cosa intendeva?
⏳A sabato prossimo ⏳

18/04/2020

ESERCIZI EQUILIBRIO
🤷🏻‍♂️Non sei riuscito a fare la di martedì? Oltre la mobilità richiedeva anche tanto equilibrio!
🧗🏻‍♂️ Ma come poterlo allenare?Ecco qui tre step da seguire insieme ad Andrea:
✅ Equilibrio su un piede simulando la camminata
✅ Gestire l’equilibrio solo con la gamba in appoggio
✅Chiudere gli occhi per stimolare il sistema propriocettivo
🏆Avere un buon equilibrio è importante non solo per le attività sportive, ma per la vita di tutti i giorni!
☯️

17/04/2020

🍊INTESTINO INFIAMMATO E RAFFREDDORE 🍊
🍔 Una ricca di cibi che stimolano una infiammazione dell’intestino puó creare raffreddori ricorrenti, naso chiuso, fino alle famose 👃🏻
👩🏻‍⚕️ Butta la Rinazina e cura la tua alimentazione con uno specialista!
❓Come l’intestino e la mucosa nasale possono essere collegate???🤨
🙋🏻‍♀️ Ve lo spiega Debora con tanto di Art attack 🎨

15/04/2020

🧘🏻‍♀️ DOWN DOG 🧘🏻‍♀️
Oggi rubiamo un esercizio alla pratica dello
🔗 In questo caso ci serve ad allungare una “catena” di muscoli posteriori che si susseguono uno dopo l’altro dalla punta del piede fin dietro la testa.
🤸🏻‍♀️ Se non ti toccano i talloni a terra, non preoccuparti, l’esercizio serve proprio a questo!
⏳ Vedrai che più ti applichi, più riuscirai a stendere le gambe e avvicinare i talloni al pavimento 💪🏻

Indirizzo

Fiumicino

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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