Profumo del sé

Profumo del sé Profumo del Sé nasce dalla volontà di rendere fruibile a tutti la possibilità di coltivare la propria essenza.

Tramite la pratica dello Yoga (fisico, meditativo, pranayama e mudra) si accompagna la persona all'ascolto di Sė,

ValentinaVi accompagnerà nelle proposte del Lunedì ore 20~21.15 venerdì 18.30~19.45Lezioni di Vinyasa-Hata yoga Una prat...
16/08/2025

Valentina
Vi accompagnerà nelle proposte del

Lunedì ore 20~21.15
venerdì 18.30~19.45
Lezioni di Vinyasa-Hata yoga

Una pratica dove respiro e movimento si incontrano.
Ogni postura fluisce nella successiva, seguendo il ritmo del tuo corpo, movimenti fluidi e dinamici alternati a momenti di presenza nelle posizioni, per muoversi con consapevolezza, per favorire benessere fisico e emotivo.

Martedì ore 18~19.15✨ nuovo corso ✨
Yoga base

Un percorso insieme, fatto di movimenti dolci e respiri consapevoli adatto a chi desidera migliorare la mobilità, rafforzare dolcemente il corpo, ridurre tensioni, ritrovare equilibrio e presenza interiore, sviluppare armonia tra mente e corpo.

Provare gratuite dal 15 settembre 🪷
Prenotazioni, informazioni
via whatsapp 378301007

Dall'8 settembre riprendono le attività. Anche quest'anno tante proposte per regalati il giusto spazio di benessere. Pre...
15/08/2025

Dall'8 settembre riprendono le attività.
Anche quest'anno tante proposte per regalati il giusto spazio di benessere. Prenditi cura di te,
chiama per prenotare la tua lezione gratuita.

#

Ci trovi a Flero (BS)

Vi aspettiamo Per info 💕Valentina Via whatsapp 3783010077
18/06/2025

Vi aspettiamo
Per info
💕

Valentina
Via whatsapp
3783010077

Il sinonimo di rilassamento è distensione, che è il contrario di tensione. Quando siamo rilassati il nostro corpo si rig...
12/05/2025

Il sinonimo di rilassamento è distensione, che è il contrario di tensione.

Quando siamo rilassati il nostro corpo si rigenera in modo naturale.

Portando semplicemente la nostra attenzione ad una parte del corpo, essa si distende.

Quindi il nostro corpo per rilassarsi ha bisogno che noi ci ricordiamo che esiste.

La semplice presenza mentale lo tranquillizza e lo rilassa.

Se non ti concedi mai il riposo e il rilassamento perché ti senti in colpa e ti sembra di non essere produttiveə, stai prosciugando la tua energia e il tuo benessere.

Il terrore di essere disapprovatə si riflette anche sul corpo, che sarà teso e all’erta.

Nessuno può essere felice in un corpo teso.

Se senti di vivere questa condizione, ricordati del tuo corpo, ricordati di te il più spesso possibile durante la giornata.

Scegli di essere il più possibile presente a te stessə.

Vediamo di Rilassarci!

Un momento di benessere in cui potrai imparare a rilassarti attraverso semplici pratiche di respirazione e meditazione.

ISCRIVITI SUBITO:
Vediamo di Rilassarci!

🗓️Sabato 17 Maggio2025
🗓️ Sabato 07 Giugno 2025
⌚️Ore 10-11,30
📍Profumo del Sé Flero (BS)
📱3355404120







Da giovedì 8 Maggio 2025 parte il corsoMedita che ti passa presso Profumo del Sé. Ogni giovedì sera dalle 20 alle 21. Ad...
07/05/2025

Da giovedì 8 Maggio 2025 parte il corso
Medita che ti passa presso Profumo del Sé.

Ogni giovedì sera dalle 20 alle 21.

Adatto a te se vivi una vita stressante e vuoi ritagliarti un momento per acquisire semplici strumenti per imparare a gestire i tuoi pensieri e le tue emozioni.

Ogni incontro ti avvicinerà un respiro alla volta ad una sensazione di calma , quiete e benessere generale.

PRENOTA UNA SESSIONE DI PROVA GRATUITA:

🗓️Prima serata: Giovedì 8 maggio 2025
⌚️dalle 20 alle 21
📍Profumo del Sé, Flero BS
📱3355404120







Stasera a lezione, Vasisthāsana! Yoga con Valentina Lunedì ore 20~21.15Venerdì ore 18.45~20
14/04/2025

Stasera a lezione, Vasisthāsana!


Yoga con Valentina
Lunedì ore 20~21.15
Venerdì ore 18.45~20

Quando siamo rilassati il nostro corpo si rigenera in modo naturale. Il sinonimo di rilassamento è distensione, che è il...
01/04/2025

Quando siamo rilassati il nostro corpo si rigenera in modo naturale.

Il sinonimo di rilassamento è distensione, che è il contrario di tensione.

Portando semplicemente la nostra attenzione ad una parte del corpo, essa si distende.

Quindi il nostro corpo per rilassarsi ha bisogno che noi ci ricordiamo che esiste.

La semplice presenza mentale lo tranquillizza e lo rilassa.

Se non ti concedi mai il riposo e il rilassamento perché ti senti in colpa e ti sembra di non essere produttiveə, stai prosciugando la tua energia e il tuo benessere.

Il terrore di essere disapprovatə si riflette anche sul corpo, che sarà teso e all’erta.

Nessuno può essere felice in un corpo teso.

Se senti di vivere questa condizione, ricordati del tuo corpo, ricordati di te il più spesso possibile durante la giornata.

Scegli di essere il più possibile presente a te stessə.

Vediamo di Rilassarci!

Un momento di benessere in cui potrai imparare a rilassarti attraverso semplici pratiche di respirazione e meditazione.

ISCRIVITI SUBITO:

🗓️Sabato 5 Aprile 2025
⌚️Ore 10-11,30
📍Profumo del Sé Flero (BS)
📱3355404120







Il sinonimo di rilassamento è distensione, che è il contrario di tensione. Quando siamo rilassati il nostro corpo si rig...
11/03/2025

Il sinonimo di rilassamento è distensione, che è il contrario di tensione.

Quando siamo rilassati il nostro corpo si rigenera in modo naturale.

Portando semplicemente la nostra attenzione ad una parte del corpo, essa si distende.

Quindi il nostro corpo per rilassarsi ha bisogno che noi ci ricordiamo che esiste.

La semplice presenza mentale lo tranquillizza e lo rilassa.

Se non ti concedi mai il riposo e il rilassamento perché ti senti in colpa e ti sembra non essere produttivə, stai prosciugando la tua energia e il tuo benessere.

Il terrore di essere disapprovatə si riflette anche sul corpo, che sarà teso e all’erta.

Nessuno può essere felice in un corpo teso.

Se senti di vivere questa condizione, ricordati del tuo corpo, ricordati di te il più spesso possibile durante la giornata.

Scegli di essere il più possibile presente a te stessə.

Vediamo di Rilassarci!

Un momento di benessere in cui potrai imparare a rilassarti attraverso semplici pratiche di respirazione e meditazione.

ISCRIVITI SUBITO:
Vediamo di Rilassarci!

🗓️Sabato 15 Marzo 2025
⌚️Ore 10-11,30
📍Profumo del Sé Flero (BS)
📱3355404120







L' anima già sa🤍 semplicemente devi ricordare.
05/03/2025

L' anima già sa🤍 semplicemente devi ricordare.




“La postura si perfeziona attraverso il rilassamento dello sforzo e la connessione con l’infinito”Yoga con Valentina  Lu...
24/02/2025

“La postura si perfeziona attraverso il rilassamento dello sforzo e la connessione con l’infinito”

Yoga con Valentina

Lunedì ore 20.00-21.15
Venerdì 18.45-20.00

Sai riconoscere le tue rigidità? È molto più semplice riconoscere quelle corporee, sentire la rigidità del collo e delle...
18/02/2025

Sai riconoscere le tue rigidità?

È molto più semplice riconoscere quelle corporee, sentire la rigidità del collo e delle spalle soprattutto quando sono associate al dolore.

La zona del collo è spesso carica di tensioni, è delicata e legata al controllo.

Inoltre secondo la medicina cinese classica , l’energia della collera sale in alto , nelle spalle, nel collo e nella testa generando mal di testa, dolori e tensione.

Succede quando non abbiamo imparato a gestire la rabbia in modo funzionale, perciò sale in alto e si accumula nel corpo.

Per rilassare queste zone è essenziale partire dall’ascolto del corpo , dal respiro e da altri strumenti che ci permettono di lasciar andare il controllo e riportare tranquillità e calma lasciando andare le tensioni.

ISCRIVITI SUBITO:

Vediamo di rilassarci!

È possibile partecipare al percorso di 5 incontri o al singolo incontro.

🗓️Calendario 2025
22 febbraio
15 marzo
05 aprile
17 maggio
07 giugno

⌚️10-11,30
📍Profumo del Sé Flero (BS)
📱3355404120







Indirizzo

Via Umberto I, 60
Flero
25020

Telefono

+393388604215

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Profumo del sé pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Digitare