dott.ssa Camilla Pompeo - Psicologa

31/03/2023

Puoi trovarmi negli studi di Sesto Fiorentino e Firenze 🛋️

Per informazioni e appuntamenti:
📞 3757781892
📧 pompeocamilla@gmail.con
🖥️

30/01/2023

💬 Lo psicoterapeuta Nathaniel Branden disse "Il primo passo verso il cambiamento è la consapevolezza. Il secondo passo è l'accettazione. Il terzo l'azione".

👉🏻 Il cambiamento non è mai facile, ma spesso necessario.

🚶‍♂️E tu, quanti passi hai fatto?

30/01/2023

Sapevi che presso l'associazione FAIP i Codibugnoli di Firenze posso offrire colloqui di sostegno psicologico a prezzi sociali o gratuiti?

👋 Ci presentiamo!
👉 La dottoressa Camilla Pompeo è una delle professioniste che lavora all’interno della nostra associazione e attualmente è nel consiglio direttivo con il ruolo di Segretaria.
🧠 Psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione, svolge nella nostra associazione colloqui di consulenza psicologica per adulti e percorsi di sostegno psicologico per bambini e adolescenti.
📚 Frequenta la Scuola di Specializzazione di Psicoterapia Integrativa Interdisciplinare di Firenze e attualmente collabora con l’USL di Sesto Fiorentino nel Centro Salute Mentale Adulti dove svolge colloqui di supporto psicologico individuale.
📝 Laureata con il massimo dei voti in Psicologia Clinica, della Salute e Neuroscienze, nel corso della sua formazione si è interessata e occupata di Disturbi Alimentari discutendo tesi di ricerca sull’argomento e svolgendo tirocini in strutture specializzate, come la Clinica Villa dei Pini di Firenze e il reparto di Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza dell’ospedale pediatrico Meyer.

Per maggiori informazioni e per prenotare un appuntamento:
💻 www.faip.eu
📧 info@faip.eu

27/01/2023

💚

💬 La psicoterapia è una modalità di cura con mezzi psicologici, nell’ambito di un rapporto collaborativo fra la persona “paziente”, che è la protagonista, e una persona specializzata, per affrontare e risolvere problemi, difficoltà e sofferenze relative a circostanze di crisi di varia natura.

🙇🏻‍♂️ Nella vita dei sistemi umani le crisi sono normalmente possibili e sono affrontabili a condizione che le persone non siano governate da una percezione di non avere via d’uscita e di essere soli. Attraversare una crisi richiede di mettere in campo risorse e porta ad un livello psicologico più evoluto.

🙌🏻 Cercare una psicoterapia è quindi un segno positivo di risorsa e non negativo di incapacità e malattia.

🏝️ La terapia è ricercare “isole di sicurezza” per cui le persone possano avere la percezione di esistere con una certa stabilizzazione in modo da sentirsi capaci di esplorare aree anche critiche di sé e della propria vita e di scoprirne il senso adattivo. Si svolge con modalità proattive al fine di fare emergere possibilità personali di esistenza e, quindi, poter scegliere e decidere in relazione a questioni e problemi complessi.

👉 La nostra associazione offre percorsi psicoterapeutici individuali, di coppia, familiare, di gruppo, per adolescenti e minori.

Per maggiori informazioni e per prenotare un appuntamento:
💻 https://faip.eu/centro-clinico/psicoterapia/
📧 info@faip.eu

03/01/2023

Potete trovarmi anche presso l’associazione FAIP I Codibugnoli Onlus di Firenze!

Tra i servizi offerti dalla nostra associazione puoi trovare la consulenza psicologica.
❔ Ma cosa è di preciso?
👉 La consulenza psicologica è un incontro collaborativo con una persona esperta in psicologia clinica per chiarire, nei loro elementi essenziali, problemi di natura personale, e/o di coppia, e/o di famiglia nel campo delle relazioni e delle difficoltà relazionali.
Anche questioni relative a scelte, progetti, processi di motivazione e di cambiamento sono spesso temi delle consulenze. Esse si svolgono in uno o pochi incontri.
Interventi successivi fanno parte di un progetto di clinica diagnostica o terapeutica che la persona può eventualmente scegliere di intraprendere.

Per maggiori informazioni e per prenotare un appuntamento:
💻 www.faip.eu
📧 info@faip.eu

15/12/2022

22/11/2022

La foto dice poco, ma è andata così.

Al ristorante mia figlia (4 anni) mangia un piatto di gnocchi al pomodoro voracemente. Ne resta un mucchietto nel centro del piatto e lei mi chiama.

“Mamma, devo dirti una cosa a bassa voce”
“Ok”
“Posso prendere il dolce anche se non ho finito?”

Come sapete, il cibo non dev’essere mai un premio o una punizione e non ci devono essere alimenti di serie A o serie B: dire che devi mangiare tutti gli gnocchi per prendere il dolce significa che gli gnocchi sono un dovere, un obbligo, sono… antipatici. Invece il dolce diventa l’idolo irraggiungibile e viene idealizzato.

Allora la mia risposta è virata più su insegnare alla bambina a riconoscere i suoi segnali interni, in questo caso quello di sazietà:

“Amore, forse se non te la senti di finire gli gnocchi la tua pancia è piena, sei sicura che hai ancora fame per il dolce?”

E la risposta della niña mi è piaciuta tanto:

“Mamma, ti spiego una cosa: non è che non li finisco perché sono piena, è perché sono stanca del sapore, adesso ho voglia del sapore del dolce.”

Chapeau niña.
Ti sai ascoltare: riconosci i tuoi segnali e sai esprimerli a parole.
Faccio un grande sorriso e penso all’incredibile consapevolezza dei bambini.

L’educazione alimentare non è fatta di divieti, ma di ascolto del bambino e di educazione all’ascolto di sé stessi.

22/11/2022

Il è una condizione ancora poco conosciuta e complessa che si manifesta con l’incapacità di parlare in contesti specifici.

❗️Esordisce solitamente nell’infanzia ma senza un adeguato trattamento può perdurare anche fino all’adolescenza o all’età adulta!

➡️ Per saperne di più su questa condizione puoi leggere l’articolo che trovi sul mio blog:
https://www.camillapompeopsicologa.com/post/mutismo-selettivo-quando-la-risposta-è-il-silenzio

15/11/2022

Faip I Codibugnoli si occupa di assistenza socia-sanitaria con particolare attenzione alle persone con svantaggi sociali ed economici.

10/10/2022

🗓️ Oggi, 10 ottobre, si celebra la Giornata Mondiale della Salute Mentale (World Mental Health Day 2022).

🌎 Per quest’anno è stato scelto il tema “Rendere la salute mentale e il benessere di tutti una priorità globale”, tema oggi più che mai di fondamentale importanza, considerati i profondi cambiamenti sociali che stiamo vivendo.
Lo scopo di questa giornata è quello di promuovere la consapevolezza e la difesa della salute mentale contro lo stigma sociale che da sempre la affligge e ostacola l’accesso delle persone a servizi adeguati.

💭 L’essere umano ha una grandissima capacità di adattamento, che lo rende in grado di fronteggiare anche le situazioni più difficili. Ma a quale costo? Spesso quello di sacrificare la propria serenità nell’illusione che non si possa cambiare, abituandosi ad uno stato di malessere che diventa la nuova normalità. Tutto ciò si accompagna alla difficoltà che abbiamo nel chiedere aiuto, nel riconoscere di non poter riuscire a fare tutto da soli.

❗️Non permettere che questo accada. Affidati all’aiuto di un professionista e ricorda la definizione che l’Organizzazione Mondiale della Sanità dà di salute: “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale” e non semplicemente “assenza di malattie o infermità”.

Non c’è salute senza salute mentale.

05/10/2022

🌱 Sono una delle professioniste che quest’anno aderiscono all’iniziativa “Studi aperti- I percorsi della resilienza”, organizzata dall’Ordine degli Psicologi della Toscana per la Giornata Nazionale dalla Psicologia.

✨ Con questa occasione è possibile offrire gratuitamente un primo colloquio conoscitivo e informativo, al fine di favorire l’incontro tra i professionisti e cittadini.

📅 I colloqui si dovranno tenere tra lunedì 10/10/22 e sabato 22/10/22.

📍Centro clinico l’Albatro, via Pratese 13, Firenze.

28/09/2022

👩🏻‍💻Puoi trovare maggiori informazioni sulla mia formazione e i servizi che offro sul sito web www.camillapompeopsicologa.com

Consulenza psicologica
Sostegno psicologico per adulti e minori
Sesto Fiorentino e Firenze

16/09/2022

Qualcosa su di me e sul mio percorso di formazione 🙋🏻‍♀️