InEquilibrio.firenze

Casa
Italia
Florence
InEquilibrio.firenze

Psicologia dell'apprendimento. Potenziamento cognitivo e screening. Supporto personalizzato BES e DSAp. Sostegno alla genitorialità.

Progetto in ambito psicologico che si propone di prevenire, tutelare e intervenire durante le fasi di sviluppo di bambinə e ragazzə, e di supportare genitori, educatori e insegnanti nel loro fondamentale ruolo educativo. Sostegno psicologico con Tecnici ABA. Psicologia pediatrica in supporto alla malattia organica.

22/03/2026

Negli ultimi tempi sentiamo spesso parlare di metodo di studio, ma studiare con metodo cosa significa davvero:
• sapere cosa studiare e avere ben chiaro il lavoro da fare;
• organizzare luogo, tempo e materiale di studio;
• usare strategie e strumenti adatti al proprio modo di apprendere e ai propri bisogni;
• raggiungere l’autonomia.

Un buon metodo non serve solo per raggiungere migliori risultati, ma contribuisce anche a ridurre l’ansia, aumentare la motivazione allo studio e incrementare la fiducia in sè stessi.

15/03/2026

Perchè studia tanto, ma non ricorda niente?
Quali possono essere i motivi:
• studio passivo;
• sovraccarico cognitivo;
• ansia da prestazione;
• metodo di studio inefficace;
• difficoltà nella comprensione.

Non è una questione di quanto, ma di come studia.
Cosa può contribuire al miglioramento?
Ci sono diverse strategie da utilizzare:
• Leggere e sottolineare non basta. Per studiare e memorizzare richiede una rielaborazione delle informazioni.
• Il metodo di studio non è universale. È quindi necessario personalizzare il proprio metodo in base alle proprie caratteristiche e ai propri bisogni.
• Quando si ha un sovraccarico cognitivo non si riesce ad assimilare alcuna nuova informazione. Per questo è importante organizzare il tempo tra sessioni di studio e brevi pause.
• Pensare al risultato da raggiungere non facilita l’apprendimento, ma aumenta l’ansia da prestazione.
• Studiare a memoria non vuol dire ricordare tutto, anzi è il contrario. Le informazioni studiate a memoria e non comprese o rielaborate andranno perdute dopo poco tempo.

Dunque, studiare tante ore non è sinonimo di studiare bene. Senza un metodo lo studio può diventare faticoso, frustrante e poco efficace.

09/03/2026

Giocando con un adulto, il bambino sperimenta strategie per gestire sfide e costruisce competenze cognitive ed emotive fondamentali.

05/03/2026

Il gioco simbolico e di finzione permette al bambino di esplorare emozioni, ruoli e situazioni in modo sicuro, sviluppando creatività, capacità di problem solving e comprensione degli altri.

02/03/2026

Quando scegli di ritagliarti un tempo solo tuo stai mettendo in pausa il resto del mondo per ascoltarti meglio. È un modo semplice ma potente per ricordarti che anche tu meriti attenzione, cura e priorità.

25/02/2026

Dedicarti tempo è il primo passo per rimettere ordine dentro di te.

18/02/2026

L’ora dei compiti diventa spesso fonte di stress per tutte le figure coinvolte, bambini o ragazzi, genitori ed eventuali altre figure.

Vediamo alcuni errori frequenti:
🔺Trascorrere troppo tempo sui compiti riduce la motivazione e aumenta il rifiuto.
✅ Cosa fare? Stabilire, prima di cominciare, i tempi di studio con pause brevi e frequenti.
🔺Fare i compiti in ambienti caotici, compromette l’attenzione.
✅ Cosa fare? Predisporre uno spazio adeguato, allontanando ogni distrazione.
🔺Assumere il ruolo di “controllore” genera ansia e dipendenza.
✅ Cosa fare? Favorire l’autonomia, supervisionare e non sostituirsi ai bambini o ragazzi.
🔺 Fare dei compiti un terreno di conflitto aumenta la resistenza e il rifiuto.
✅ Cosa fare? Favorire un clima calmo e collaborativo, con regole chiare, semplici e condivise.
🔺Non avere una routine causa disorganizzazione e favorisce l’improvvisazione e la procrastinazione.
✅ Cosa fare? Creare un rituale stabile.
🔺Aspettarsi la perfezione riduce la fiducia in sè stessi e aumenta l’ansia da prestazione.
✅ Cosa fare? Valorizzare l’impegno e non solo il risultato.

16/02/2026

Aiutare il proprio figlio nello svolgere i compiti a casa è spesso una delle sfide più complesse per un genitore. Stanchezza, frustrazione, conflitti quotidiani e la sensazione di “non fare mai abbastanza” posso prendere il sopravvento, soprattutto in caso di bisogni specifici.
Il genitore si trova in una posizione delicata: da un lato il desiderio di sostenere e incoraggiare, dall’altro il rischio di entrare in dinamiche di tensione che possono compromettere la relazione e l’autostima del bambino o dell’adolescente.
In questi casi, il supporto di un doposcuola strutturato o di un tutor specializzato può fare la differenza, non per delegare ma per poter ridefinire il proprio ruolo da genitore.
Chiedere un supporto esterno non è un fallimento educativo, ma è una scelta consapevole che mette al centro il benessere del figlio o della figlia e della relazione con il genitore.

A volte, per aiutare davvero, è necessario non essere soli.

13/02/2026

L’obiettivo di una valutazione neuropsicologica è quello di individuare le risorse e le sfide del bambino per creare un percorso mirato al suo benessere.

11/02/2026

Una valutazione neuropsicologica è individuare punti di forza e difficoltà per costruire un percorso mirato che favorisca benessere e serenità.

09/02/2026

Arrivare qualche minuto prima della seduta ti permette di rallentare, prendere fiato e lasciare fuori ciò che non serve.

L’attesa in studio diventa un passaggio utile per entrare nel giusto ritmo e prepararti ad essere davvero presente.

Indirizzo

Via Gioberti 2F
Florence

Telefono

+393516622784

Sito Web

https://www.rainbowlabfirenze.it/chi-siamo-inequilibrio/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando InEquilibrio.firenze pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.