Farmacie Comunali Firenze

28/07/2025

28 Luglio – Giornata Mondiale della Conservazione della Natura

Prendersi cura della propria salute significa anche prendersi cura dell’ambiente.

In questa giornata speciale, ricordiamo insieme l’importanza di:
♻️ Scegliere prodotti eco-friendly
🚯 Ridurre gli sprechi e preferire confezioni riciclabili
💧 Proteggere acqua, aria e biodiversità con gesti quotidiani

Anche noi in Farmacia ci impegniamo ogni giorno per un benessere più sostenibile, con soluzioni naturali e rispettose dell’ambiente.

24/07/2025

Difese naturali e benessere intestinale: due alleati preziosi, anche in viaggio! ✈️🌿

Cambiare alimentazione, clima e abitudini può mettere a dura prova l’equilibrio intestinale e il sistema immunitario.

Per affrontare le vacanze con più serenità:
💪 Sostieni le difese naturali con integratori a base di vitamina C, echinacea o lattoferrina
🦠 Proteggi la flora batterica con probiotici, utili in caso di viaggi o cambi di dieta
💧 Bevi solo acqua sicura e segui buone norme igieniche

📍 Nella nostra Farmacia trovi prodotti specifici e consigli personalizzati per affrontare l’estate con equilibrio e benessere.

22/07/2025

18/07/2025

Soffri di gastrite? È un’infiammazione della mucosa dello stomaco ed è scatenata da diverse condizioni come ad esempio farmaci antinfiammatori, condizioni di stress o consumo di alcol.
Per approfondire l’argomento, continua a esplorare la salute insieme a noi! https://www.apotecanatura.it/esplora-salute/stomaco/

17/07/2025

🕰️ Il jet lag può alterare il tuo orologio interno.

Cambiare fuso orario può disturbare il ritmo sonno-veglia e rendere più difficile godersi i primi giorni di vacanza… o il ritorno a casa.
💡 Per aiutare il corpo ad adattarsi al nuovo orario, il sonno gioca un ruolo fondamentale.

Ecco alcuni consigli utili:
✔️ Regola gradualmente l’orario nei giorni prima della partenza
☀️ Esponiti alla luce naturale: aiuta a “resettare” il ritmo circadiano
🚫 Evita caffeina e schermi prima di dormire
🌿 In alcuni casi, melatonina o integratori naturali possono favorire un sonno più regolare

Hai bisogno di un consiglio personalizzato?
📍 Passa in Farmacia Apoteca Natura: siamo qui per aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio, naturalmente.

14/07/2025

☀️Con il caldo, il corpo ha bisogno di più liquidi per stare bene!
💧Ricordati di bere spesso e porta in tavola cibi ricchi d’acqua come anguria, cetrioli e zucchine: aiutano a idratarti, a sentirti più leggero e a mantenere l’equilibrio l’intestino.
📍Passa in farmacia: ti aspettiamo con consigli personalizzati e integratori naturali per affrontare al meglio l’estate.

08/07/2025

🧳 Il tuo kit da viaggio!

Che tu parta per il mare, la montagna o l’estero, portare con te i giusti alleati fa la differenza.

Cosa non può mancare nel tuo beauty da viaggio?
☀️ Solari e doposole
💊 Integratori alimentari per il benessere digestivo, intestinale e per il supporto delle difese immunitarie
🩹 Cerotti e prodotti di primo soccorso
🦟 Repellenti e lenitivi punture
✈️ Rimedi per jet lag e gambe gonfie

Passa in Farmacia: ti aiutiamo a comporre il kit perfetto, anche in formato travel! 🌿

03/07/2025

Il nostro organismo possiede meccanismi per gestire l’acqua e i sali ma a volte, con il caldo o alcune condizioni come problemi al cuore o pressione alta, questo equilibrio può saltare.
Per questo a luglio e agosto, nelle nostre farmacie è attiva la campagna sull’equilibrio idroelettrolitico! 💧⚖️
Passa a trovarci, ti spiegheremo come prenderti cura del tuo corpo e affrontare l’estate al meglio. Ti aspettiamo!
📍Cerca la Farmacia Apoteca Natura più vicina a te: https://www.apotecanatura.it/dove-trovarci/

30/06/2025

☀️ L’arrivo dell’estate si fa sentire?
Ricorda che con il caldo perdi più liquidi del solito: bere regolarmente è essenziale per combattere la stanchezza, sostenere il corpo e sentirti meglio ogni giorno. 💧
👉🏻 Passa in farmacia per tanti consigli utili su come affrontare al meglio l’estate!

26/06/2025

Con il caldo, i disturbi alle vie urinarie possono diventare più frequenti, soprattutto nelle donne 🚺.

Le cause possono essere diverse:
🔹 Sudorazione intensa, che riduce l’eliminazione naturale dei batteri tramite la minzione
🔹 Scarsa idratazione, che concentra le urine e facilita le infezioni
🔹 Costumi umidi o biancheria sintetica, che creano un ambiente favorevole alla proliferazione batterica
🔹 Variazioni nella flora intestinale, dovute a viaggi, alimentazione irregolare o antibiotici

È importante bere molta acqua, indossare biancheria traspirante e sostenere le difese con integratori naturali a base di mirtillo rosso, D-mannosio e probiotici.

🌿 In Farmacia trovi prodotti naturali, rimedi efficaci e consigli personalizzati per proteggere il tuo benessere intimo.

17/06/2025

✨ Prenditi cura della tua pelle, ogni giorno!

Con l’arrivo dell’estate, la pelle ha bisogno di più attenzione: sole, caldo e sudorazione possono metterla a dura prova.

Ecco qualche consiglio per mantenerla sana e luminosa:
💧 Idratazione: bevi tanta acqua e usa creme idratanti adatte al tuo tipo di pelle
🥗 Alimentazione: frutta e verdura aiutano a nutrire la pelle dall’interno
☀️ Protezione solare: fondamentale anche nei primi giorni di sole

In Farmacia trovi prodotti specifici per ogni esigenza e tanti consigli per la tua routine estiva, vieni a trovarci! 💚