Osteopata, Fisioterapista Alessia Stella

25/02/2025

La Riabilitazione del ginocchio:
In questo specifico caso clinico la paziente, pattinatrice professionista, si è rivolta a me a causa di una lussazione di rotula!!
Dopo un’attenta valutazione ho stabilito un protocollo riabilitativo specifico per il recupero fisiologico della mobilità rotulea, del tono muscolare, della forza e della propriocezione. La paziente è ritornata a gareggiare dopo pochissimo tempo!!

23/10/2024

La Laser Terapia ad Alta Potenza è utilizzata per curare diverse patologie, sia croniche che acute, in modo del tutto indolore e privo di effetti collaterali.

18/03/2022

La cefalea è un disturbo a netta prevalenza femminile, secondo le statistiche in un rapporto donne/uomini di tre a uno.
In caso di cefalea tensiva il trattamento osteopatico risulta efficace nella riduzione dell’intensità e della frequenza del disturbo. In questi casi, il trattamento osteopatico si concentra sulle disfunzioni somatiche del tratto cervicale, dorsale e dell’articolazione temporomandibolare, l’obiettivo è normalizzare queste disfunzioni e ripristinare una corretta fisiologia dei distretti corporei interessati.

Per approfondire:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31404469/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25170037/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28352200/

18/11/2021

❗Osteopatia e Cervicalgia❗
La cervicalgia è uno dei disturbi più diffusi nella popolazione!!
Osteopatia, Fisioterapia e il giusto Sport sono le 3 indicazioni che vi do per una buona prevenzione e cura del vostro rachide cervicale!!

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14/10/2021

Osteopatia e Fisioterapia due professioni sanitarie al servizio della salute!
Richiedi informazioni :
👉📞 3293510249

Visita il sito:
www.alessiastella.net

👉📍Mi trovi su Firenze e Prato!!

🇮🇹

11/10/2021

❗Posizione giusta al PC, consigli per voi❗
La posizione al PC è importantissima per prevenire il mal di schiena!!
Una giusta altezza del PC rispetto all'altezza degli occhi favorisce la posizione della cervicale neutra!
Altrettanto importante è la sedia che deve essere ergonomica e favorire il giusto equilibrio della colonna lombare nonché dell'appoggio dei gomiti sulla scrivania.

👉 Qual'é la tua posizione al computer?
Anche tu spesso ti ritrovi con il collo in avanti e la colonna non ben appoggiata?

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📞3293510249

04/10/2021

❗Osteopatia e dolore❗
Il trattamento osteopatico non si avvale di protocolli, esso varia da individuo ad individuo e rispetta la storia clinica del paziente!
Un dolore presente da più tempo sicuramente avrà bisogno di un tempo più lungo per scomparire.

👉 Fare prevenzione sicuramente aiuta a mantenere uno stato ottimale di salute!! 😉

Per info : 📞 3293510249
📍Via R.Giuliani 423, Firenze
📍Via Spontini 22/a, Prato

23/09/2021

Consigli per voi 😉👇

Uno studio ha valutato l'efficacia delle pause sulla lombalgia, il disagio e la produttività del lavoro negli impiegati. È stato provato che le pause attive con cambiamento posturale possono essere efficaci nel ridurre il dolore nei lavoratori con lombalgia acuta e per prevenire il disagio in soggetti sani.

Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29409639.

23/09/2021

👇clicca sul post!!😉

13/07/2021

🎶 Osteopatia e Canto 🎶

La voce è un delicato equilibrio tra le varie parti del corpo che costituiscono l'apparato fonatorio!!
👉 Con le tecniche manuali osteopatiche è possibile ripristinare il giusto equilibrio lavorando sulle disfunzioni che possono compromettere la giusta performance del cantante!!

🎶 Grazie all'associazione culturale DEMASOUND-LIZARD FIRENZE CASTELLO per aver reso possibile questo bellissimo incontro coi cantanti della scuola!! È sempre un piacere collaborare con voi!!🎶

Per info e curiosità
📞3293510249
Osteopata, Fisioterapista Alessia Stella