Shiatsu PER TE e Benessere

20/03/2026

Buondì e Buon Equinozio di Primavera.🩷

✨ ️Qui sotto vi lascio la pratica di cui vi ho parlato ieri per l' Equinozio di Primavera;
per trovare un momento di ascolto e di creatività, per ripartire con più energia! 🩷

19/03/2026

Ti senti stanca sin dal mattino, neanche ti alzi che già ti senti dolorante ed imprigionata dalle 1000 cose da fare, e non vedi l' ora di ritornare a letto?
Domani inizia la Primavera eppure tu sei stanca, bloccata e con poco o nessun entusiasmo per le cose da fare?

✨️ Vorresti sentirti più leggera, smettere di pensare allo stesso pensiero tutto il giorno e poter essere più energica, tanto da dedicarti anche a quel corso che ti piace tanto ma che poi hai abbandonato?

👉 Domani, 20-03-2026, alle ore 12:00, posterò sulla mia Pagina INSTAGRAM Emanuela Petraccone un video in cui ti aiuterò a trovare energia ed entusiasmo per portare avanti ciò che è importante per te.

🌿 Faremo una piccola pratica collegata all’Equinozio di Primavera, giorno in cui le ore del giorno sono uguali a quelle della notte, ed in cui la natura si risveglia pian piano.

👉 Cosa c’entra? Seguire i cicli della natura ci aiuta a comprendere che siamo collegati ad essa e funzioniamo così come funziona lei. Cosa succede in Primavera? Alcuni animali escono dal letargo, i fiori pian piano iniziano a fiorire, e gli uccellini a comunicare tra loro e sperimentare. E noi invece? Spesso siamo stanche, forse anche più dei mesi scorsi! Ma ti svelo una cosa: anche noi abbiamo dentro la stessa energia della natura per fiorire e germogliare e liberarci dalla stanchezza, dobbiamo solo imparare a riconoscerla ed usarla.

🌿 E possiamo farlo attraverso il corpo. E si, anche se è stanco e dolorante. Possiamo dargli sollievo e scoprire che abbiamo più energia e creatività di quanto pensiamo.

👉 Se senti che ti risuona, vieni domani alle 12:00 sulla mia pagina INSTAGRAM Emanuela Petraccone.
Amo molto la Natura e celebrarla, come facevano le antiche culture, che grazie a questo riuscivano a vivere meglio nel corpo e nella mente.
E domani vedremo come lasciare andare i pesi e la stanchezza, e ritrovare leggerezza, creatività ed anche uno spunto per trovare quella carica che pensiamo sia spenta.

✨️ Staremo insieme 20 minuti, ed avrai bisogno di una sedia, un cuscino se vuoi per quando ci siederemo a terra per stare un po' più comode, un piccolo spazio per te per poter fare dei piccoli e semplici movimenti e tanta curiosità.

🩷 Ti Aspetto.

18/03/2026

È un privilegio per me lavorare con lo Shiatsu e poter aiutare parti di me...
È come lenire e guarire quelle ferite, che anche io ho vissuto, come quelle date da un amore malato;
parti di noi usate, abbandonate, e che ancora non sai che sono per ridarti a te stessa.

Quando sei ferita vuoi solo dar voce al tuo dolore, anche col tuo corpo che non ti fa respirare,
e poter ritornare a farlo.

Onorata di essere con te, in questo processo di Rinascita.

E grata alla Vita che me ne ha data la possibilità.
"Chiedi, e ti sarà dato".🩷🙏😘

12/03/2026

𝙄𝙡 𝙢𝙞𝙤 𝙋𝙚𝙧𝙘𝙝𝙚'

✨️ Lavoro e vivo per testimoniare la Bellezza della vita, delle persone e anche la tua.
Credo profondamente nella Vita e desidero Unire ed essere un Ponte.
Un Ponte tra l’esterno e l’interno,
tra tutte le parti di te,
tra i tuoi dolori e le tue risorse.

✨️ Siamo esseri divini e umani,
perfetti con tutte le nostre imperfezioni,
Ponti tra il Cielo e la Terra.

🌿 E’ attraverso la Porta di Accesso del corpo che puoi scoprire che dentro di te
vi è un tesoro nascosto, come la pentola d’oro della leggenda, alla fine dell’arcobaleno,
alla fine del tuo mal di schiena, della tua cervicale o anche della tua ansia, ed irritabilità.

🩷 Lavoro e vivo per far ritrovare nel corpo uno spazio sacro, di ascolto, in cui non ci si sente più separati ed in conflitto con se stessi e l’esterno, ma Uniti.

🩷 Per Creare uno spazio da cui si esce nel mondo
protetti, ricomposti, e con un cofanetto pieno di fiducia.

✨️ Un viaggio inizia sempre dai piccoli passi...

👉 Se sei stanca di lottare con il tuo corpo,
è arrivata l’ora di trovare il tuo tesoro, ed iniziare a vivere benedicendo il tuo corpo
per come ti fa stare serena, in forma
e ti fa sentire viva.

☎️ Contattami al 349.5483881 o in DM
per poterti ritornare a muovere con energia e libertà.

12/03/2026

𝘾𝙤𝙨𝙖 𝙛𝙖𝙘𝙘𝙞𝙤

✨️ Aiuto donne che si sentono stanche e limitate da fastidi e dolori nel corpo, a realizzare Quel Desiderio che hanno dovuto mettere in un cassetto;
dal realizzarsi nel lavoro dei propri sogni, all' essere amata in un rapporto di coppia.

🌿 Lavorando con il corpo, tramite
𝙏𝙧𝙖𝙩𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙎𝙝𝙞𝙖𝙩𝙨𝙪,
fatti di ascolto e di un contatto delicato e presente;
𝙄𝙡 𝙈𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙜𝙞𝙤 𝘽𝙞𝙤𝙚𝙢𝙤𝙯𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚,
con un contatto più coinvolgente e total body; e
𝙇𝙖 𝘿𝙖𝙣𝙯𝙖𝙢𝙤𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
𝙪𝙣𝙞𝙩𝙖 anche 𝙖𝙡𝙡𝙖 𝙈𝙚𝙙𝙞𝙘𝙞𝙣𝙖 𝘾𝙞𝙣𝙚𝙨𝙚,
in un mio metodo innovativo, che permette di riscoprire movimenti più naturali ed in connessione con Qualcosa di più grande che ci unisce tutti.

🩷 Strumenti che uso per accompagnarle ad essere libere dall' età, non sentirsi più sole, e a sentirsi a proprio agio con gli altri.

✨️ Un viaggio inizia sempre dai piccoli passi...

👉 Se sei stanca di sopravvivere e di non riuscire neanche a dedicarti all' hobby che ti illumina gli occhi e ti riscalda il cuore,
☎️ Contattami al 349.5483881 o in DM
ed insieme troviamo la strada più adatta a te per sentirti in forma e libera.

11/03/2026

𝘾𝙝𝙞 𝙨𝙤𝙣𝙤

✨️ Mi chiamo Emanuela Petraccone, e sono nata sotto il segno dei Pesci, nel 1977.
Napoletana, vivo a Firenze dal 2011.
Da sempre molto sensibile e timida, da piccola soffrivo di attacchi asmatici e allergici, mentre desideravo indipendenza e libertà.

🩷 Amo molto ogni tipo di arte, a partire dalla danza. Ho intrapreso molte strade nella mia vita lavorativa; dal design alla fotografia, all’insegnamento.
Fino a che ho incontrato lo Shiatsu, che mi ha cambiato la vita.
Ho amato sin da subito il contatto dolce e presente ed il suo potere trasformativo.

🌿 Non ho più attacchi di asma da tanti anni ormai, e non solo…
Ho comprato nel 2023 il mio primo scooter (avevo la patente ma non ho mai guidato, amo le due ruote ma ne avevo anche un po' paura),
e sto realizzando un sogno che avevo da tempo:
girare la toscana con il mio scooter.
Ah… il mio scooter l’ho chiamato “Brave”.

06/03/2026

🌀 Ti sei mai sentita in gabbia, impotente, e con la paura sempre di sbagliare?
Il tuo corpo non ti risponde come vorresti e non riesci neanche a dormire bene.

🌀 E quando stai con gli altri?
Quella paura di sentirsi sbagliata, fuori posto o
addirittura invisibile!

🩷 Io si.
Avevo l' asma e paura di esprimermi.
Figuriamoci poi di guidare uno scooter e girarci la toscana nel tempo libero
(il mio sogno sin da adolescente)!😄

✨️ E poi...ho conosciuto lo Shiatsu!

✨️ Ho abbassato quel livello di allerta e agitazione costante, ho iniziato ad espormi, anche nei gruppi in cui ero sempre la più timida,
e sono arrivate anche le dimostrazioni da fuori del mio valore.

✨️ Ho fatto quella strada, affrontando e superando
quelle paure che sembravano anche a me stessa "stupide", e accompagno anche te a liberartene
e realizzare ciò che Desideri da sempre,
quel sogno che hai paura di dire anche a te stessa.

👉 Contattami al 349 548 3881
o in DM se vuoi sentirti indipendente, valida,
e Realizzare il tuo grande sogno, rinchiuso in un cassetto.

11/02/2026

"Ciao, hai fatto tanta strada e ora sei stanca.
Tutti i giorni ce la fai, da sola, e ancora la sera quando stai nel letto e non riesci a prendere sonno, e ti chiedi se domani
Andrai bene?...

Anche io come te ero sola e mi chiedevo se potevo.
Se avevo le forze per fare tutto ciò che dovevo, e per andare bene.

Quando poi arrivava quel nodo in gola era il momento più terribile, mi paralizzavo e temevo di non farcela.

Sai cosa ho scoperto?
Le energie si riconquistano,
l' ansia si abbassa e tu ti senti più sicura quando hai la possibilità di Un Luogo in cui c'è chi si prende cura di te.

Si, ce la fai, come sempre,
eppure stavolta...
sei più leggera e soprattutto, non sei sola,
ci sono.

Con il Tocco dello Shiatsu,
su di un morbidissimo futon,
sono qui con te.

Scrivimi "Leggerezza" in dm e arriverò da te. 🩷

10/02/2026

✨️ Puoi camminare con me, possiamo camminare insieme, mano nella mano, ascoltando il vento ed il mutare delle stagioni.
Ti accompagno a sentire ciò che sei e da dove viene quel suono che ti riporta a casa.
Insieme sentiamo il profumo della tua pelle e cosa ti racconta, se la lasci parlare.
Possiamo correre, o rallentare...
qual' è il tuo passo?
Io sono con te, per scoprirlo.

Anche io a volte ho paura, lasciandomi cadere ho trovato Dio a sostenermi, tra le sue braccia;
ho compreso che mi Ama e che posso affidarmi a Lui e alla Vita.
Ma non è sempre stato facile, e ancora oggi cado, ma stare con Lui è Bellissimo.
Si guadagna una Vita Piena.

🩷

06/02/2026

La perfezione...
ed il giudizio che hai su di te.

Quella perfezione che non riesci mai a raggiungere...

Come ti senti?
Io ti guardo.
E sono qui per te, Con te. 🙏😘

14/01/2026

È attraverso il lavoro col corpo che puoi risanare le tue ferite.

Il tuo corpo è un Dono.

E anche il tuo sintomo lo è.
Si, perché è lì per farti Ricordare...
e solo allora puoi trasformare ciò che è stato,
e guarire.

Si...
Se ti dicessero che il tuo sintomo è un modo che ha il tuo corpo per Aiutarti a guarire da quel dolore
che hai vissuto da piccola, da piccolo,
che hai dovuto incamerare e zitta, zitto,
perché era l'unico modo che avevi
per sopravvivere allora?

Da allora ti sei costruita, costruito una difesa, una schermatura (che consideri parte di te e spesso non sai neanche di avere), ma è solo Ricordando che Ora puoi Guarire davvero,ed essere te stessa, te stesso, senza quella schermatura, ma vivere nel tuo pieno potenziale.🩷

E lo Shiatsu, con gentilezza,
ti aiuta in questo processo.
E possiamo farlo Insieme,
perché ho fatto questa Strada prima di te,
ed ho visto che è Bellissima,
piena di pietre Preziose.🩷🙏😘

E ricorda che il tuo corpo è Sacro;
Li' c'è la tua Storia.

03/01/2026

🩷

Buonasera ✨️

🔥Cosa ho da offrirti con il mio lavoro?
Trovare la Pentola d' Oro alla fine dell'arcobaleno,
scoprendo che la Pentola d' Oro sei Tu,
con le Tue risorse e tutto ciò che hai di Bello Dentro di te, che forse ancora non sai di avere,
ed il tuo corpo con i suoi sintomi sta semplicemente cercando di farti trovare.

🧿 Si, il nostro sintomo, il nostro dolore, ciò che rifiutiamo e che non ci va bene della nostra vita è un Messaggio, che ti conduce alla Strada per stare bene con te stessa, con te stesso.

🎯 Prendendomi Cura di Te, del tuo corpo e delle tue emozioni, ti aiuto a Ritrovarti e a sentirti in pace con te ed il tuo corpo.