diamocideltu_

19/02/2025

"Gli amabili resti delle nostre ferite antiche"
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Costellazioni Familiari ad orientamento fenomenologico-esistenziale
L'inizio di un nuovo percorso di formazione
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01/02/2025

Passiamo una vita intera a invidiare. Perché anche l'invidia fa parte di noi. E non è questo il problema!!

Gli altri fanno, hanno, dicono sempre qualcosa in più o di migliore e nel confronto ne usciamo a pezzi. Spesso rispondiamo a questa perdita costante sminuendo e disprezzando l'altro, in modo che ci faccia un po' meno paura tutto questo suo splendere. Allo stesso tempo diventiamo molto duri contro noi stessi con attacchi auto aggressivi. Una vocina si alza e ci dice "non sei abbastanza, non sarai mai come gli altri, non vali niente".
Siamo convinti che non potremmo mai avere quello che invidiamo dell'altro. Perciò facciamo finta di non apprezzarlo.

Quello che non vediamo è che l'invidia ci indica cosa ci piace, quello che vorremmo anche noi. E l'altro ci mostra una via, tra le tante possibili. Possiamo chiedere come ci è riuscito, contemplare e imitare. O ancora meglio, trovare un modo che ci piace e iniziare a muoverci.

È possibile far crescere in noi un'altra voce che ci dice
"Tu sei abbastanza, vai bene così come sei, fidati di te e fai qualcosa verso ciò che ti piace. Puoi farlo"
🩷
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19/11/2024

Ci siamo quasi!
Quest'anno ci vediamo all'International Gestalt Training 💙

L'imperdibile evento dedicato alla Gestalt, con ospiti internazionali e un programma ricco di novità!

📅 L'evento si svolgerà in presenza, sulle colline di Settignano, Firenze, nei giorni 29, 30 Novembre e 1 Dicembre 2024.

🔹 Un'occasione unica per incontrare professionisti della Gestalt da tutto il mondo.

🔹 Condivisione di esperienze e conoscenze in contesti culturali e sociali diversi.

🔹 Workshop e laboratori suddivisi in cinque aree tematiche differenti.

Per saperne di più e prenotare il tuo posto 👇

📣IV° edizione dell'𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴!📣

𝐆𝐄𝐒𝐓𝐀𝐋𝐓 𝐁𝐄𝐘𝐎𝐍𝐃 𝐓𝐇𝐄 𝐁𝐎𝐑𝐃𝐄𝐑
𝐆𝐞𝐬𝐭𝐚𝐥𝐭 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐲 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐫𝐭-𝐛𝐚𝐬𝐞𝐝 𝐫𝐞𝐬𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐭𝐬.

Ritorna quest'anno il convegno promosso da Istituto Gestalt Firenze sugli interventi di comunità e sui progetti di arte e Gestalt.

Siamo felici di rivolgere l’invito in presenza per proseguire la creazione di una rete di connessione internazionale di approfondimento e di ricerca sul contributo della Gestalt a orientamento fenomenologico-esistenziale sulla qualità di vita della persona e sulle modalità di intervento, nei vari contesti di vita di comunità, tema per noi rilevante già dalla passata edizione del 2022.

🔗𝗣𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗲𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝘁𝗲:
https://www.internationalgestalttraining.it/

Quest'anno il convegno avrà cinque aree tematiche che guideranno 𝗧𝗮𝘃𝗼𝗹𝗲 𝗥𝗼𝘁𝗼𝗻𝗱𝗲, 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 e 𝗟𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶 𝗱𝗶 𝗖𝗿𝗲𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲:

• 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼-𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗦𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 (𝗣𝗦𝗦)
• 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗕𝗮𝗺𝗯𝗶𝗻𝗶, 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗲
• 𝗧𝗲𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗶 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗿𝗲
• 𝗦𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮̀, 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗙𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮
• 𝗥𝗶𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮

Passeremo questi tre giorni in presenza nella splendida cornice collinare di Settignano -Firenze-, felici di essere accolti nuovamente dalla struttura della Casa del Popolo di Settignano e de La Rotonda di Settignano.

Continuate a seguirci per non perdervi tutti gli aggiornamenti!

31/07/2024

"Non quello che ci meritiamo, 
ma quello di cui abbiamo bisogno" per impare a vivere la rabbia, la delusione e l'amarezza e poi lasciarle andare. 

Per gioire delle vittorie così come delle sconfitte, per dare valore al percorso fatto e non solo al risultato.

Per non accollarsi le aspettative del mondo e prendere un po' meno sul serio le proprie e poter dire, perché si può dire, "un centesimo è st***zo".

Per scollarci di dosso l'idea che valiamo solo quando e se arriviamo fin lassù, che poi è sempre un po' più in alto.. chissà perché.

Vincere è anche la medaglia, è anche il primo posto, ma non è solo quello.

Grazie agli atleti e alle atlete che, di fronte agli sguardi increduli ai commenti beceri e alle polemiche interminabili, continuano a darci una visione del mondo addirittura più bella delle loro gare. Un entusiasmo e una gratitudine da condividere prima, durante e dopo la performance.

Qualcosa di bello di cui essere testimone
//🇮🇹

01/02/2024

Che fatica
Stare sempre sul pezzo
Sapere sempre che cosa dire
Non rallentare mai
Illudersi di reggere ogni peso
Stare sempre dalla parte giusta della storia
E chiedersi continuamente quale sia

Che fatica
Splendere ad ogni costo
Rimanere nell'oscurità troppo a lungo.

Che fatica
Uscire dall'abitudine,
fare qualcosa di diverso.

Che fatica!

Che leggerezza poterlo dire.
Quale libertà!

Fuori da ogni algoritmo,
solo con il gusto di condividere piccole parti di questa esistenza,
a colori ovvio.
Colorinsoffitta
// 🌈

16/12/2023

Alla mia bambina interiore,
prenderti per mano è stato il più bel regalo che mi potessi fare
Ai miei mentori,
per avermi fatta ringhiare, tremare, scomporre e ricomporre
per avermi insegnato che il dolore è anche l’altra faccia dell’amore
Agli sguardi gentili che ho incontrato in questo cammino
A chi, fuori di quí, mi ha aspettata a braccia aperte nei momenti di dolore,
senza bisogno di spiegazioni,
ricordandomi che sapore ha il mio quì ed ora
Ai miei compagni di viaggio,
per l’intimità che mi avete fatto conoscere
per la rabbia che avete sopportato
per la tenerezza che mi avete donato
per essere stati testimoni attenti e gentili
Da ora in poi
a noi il compito di
restituire gratitudine

Psicoterapeuta della Gestalt