FloatingFlo

23/07/2025

🧘‍♀️ Perché fare floating in estate è ancora più piacevole? 🌞💧

Hai mai provato la vasca di deprivazione sensoriale in estate?
È il momento perfetto per lasciarsi andare… e ti spiego perché:

💦 1. Sollievo dal caldo
Fuori si boccheggia, dentro la vasca il corpo si rilassa in acqua alla temperatura ideale (circa 35°C). Niente sudore, solo leggerezza.

😌 2. Muscoli già rilassati
Con il caldo, i muscoli sono più morbidi e pronti a lasciarsi andare: il rilassamento è più profondo e immediato.

🌿 3. Stacco mentale totale
In estate viviamo mille stimoli, impegni, viaggi... Il floating è una bolla di silenzio dove ricaricare davvero la mente.

🌊 4. L’acqua ci chiama
Il contatto con l’acqua salina è ancora più piacevole quando il corpo è già abituato a mare, docce e piscine.

🏃‍♂️ 5. Recupero dopo le attività estive
Camminate, sport, escursioni… la vasca è il miglior modo per rigenerarsi e prendersi cura del proprio corpo.

✨ Se non l’hai ancora provato, questa è la stagione perfetta per farlo.
Il tuo corpo (e la tua mente) ti ringrazieranno.

01/07/2025

𝐂𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬* 𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠? 🌊🧘‍♀️

Scopri la scienza e i benefici della terapia di galleggiamento in questo breve video informativo. Che tu sia un neofita o meno, questo è il punto di partenza ideale.

🎥 Guarda ora per capire come il 𝐟𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 può aiutarti a ridurre lo stress, migliorare il sonno e aumentare la chiarezza mentale

𝐂𝐮𝐫𝐢𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠? 🧘‍♀️🌊

Discover the science and benefits behind Float Therapy in this short, informative video. Whether you’re new to Floating or want to depeen your understanding, this is the perfect place to start.

🎥 What now to learn how Floating can help reduce stress, improve sleep, and boost mental clarity.

26/06/2025

📚Anche per questo mese di Giugno ci ritroviamo nella nostra “casa culturale”: il 𝐂𝐢𝐫𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐑𝐨𝐧𝐝𝐢𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐓𝐨𝐫𝐫𝐢𝐧𝐨, un luogo tanto caro al cuore dei fiorentini, dove le idee e il dialogo continuano a trovare spazio e nutrimento.

📚 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐨 :
“𝐂𝐨𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚: 𝐝𝐚𝐥𝐥’𝐈𝐩𝐧𝐨𝐬𝐢 𝐚𝐥𝐥’𝐀𝐲𝐚𝐡𝐮𝐚𝐬𝐜𝐚 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠. 𝐕𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐢 𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐠𝐞𝐠𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐠𝐮𝐚𝐫𝐢𝐭𝐨 ...𝐨 𝐪𝐮𝐚𝐬𝐢”

Au Ing Paolo Petracchi

🗓 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝𝐢 26 𝐆𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨, ore 18:30

📍 Circolo Rondinella del Torrino, Lungarno Soderini, 2 - Firenze

Un percorso affascinante e provocatorio attraverso le diverse modalità di esplorazione degli stati di coscienza.

Dialogherà con l’autore il 𝐃𝐨𝐭𝐭. 𝐌𝐚𝐮𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐁𝐫𝐨𝐭𝐢𝐧𝐢 , offrendo uno sguardo critico e stimolante su temi che uniscono scienza, psicologia, spiritualità e società.

Per chi non potrà essere con noi in presenza, sarà possibile seguire l’evento in diretta sulla nostra pagina Facebook.

👉 Segui la diretta su Facebook

Come sempre, Vi aspettiamo numerosi per condividere pensieri, domande e prospettive.

‼️ La partecipazione è gratuita ma l’accesso al Circolo richiede la sottoscrizione della tessera al costo di soli € 2,00

🍹 Un luogo magico, sulla riva dell’Arno, caro ai fiorentini dove trattenesi per l’aperitivo o per cena.

Grazie per far parte della nostra community!

Associazione Culturale "Are-té"
Maurizio Brotini

17/06/2025

𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨? 𝐒𝐢, 𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐦𝐚.

Il ospita un intervento del Prof. 𝐀𝐧𝐠𝐞𝐥𝐨 𝐆𝐞𝐦𝐢𝐠𝐧𝐚𝐧𝐢 (Università di Pisa) su come 𝐬𝐨𝐥𝐨 5 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐝𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 possano avere un impatto reale sul nostro umore e sull’ansia quotidiana . Non si tratta solo di “calmarsi” un momento, ma di un vero e proprio reset fisiologico: la respirazione lenta e consapevole regola il sistema nervoso autonomo, abbassa il cortisolo (l’ormone dello stress) e migliora la lucidità mentale.
Il messaggio? 𝐑𝐢𝐭𝐚𝐠𝐥𝐢𝐚𝐫𝐬𝐢 5 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐚𝐥 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 è 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐞, 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 - anche nei momenti caotici .

💬 E tu, hai mai provato a migliorare il tuo benessere con la respirazione?

Cyclic sighing appeared to be particularly effective among different breathing exercises and better than mindfulness meditation, a study says.

06/06/2025

🫵 Cosa ti serve di più adesso?

✅Guarire
✅Recuperare
✅Visualizzare cose interessanti
✅Dormire
✅Rilassarsi
✅Pianificare
✅Sfidare la tua Mente a Creare cose nuove
✅Meditare...

in poche parole una sessione di 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠...

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01/06/2025

𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎 𝐄𝐒𝐓𝐈𝐕𝐎 – 𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢 𝐞 𝐌𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢𝐭à 𝐝𝐢 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨

📅 𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚1 𝐞 𝐋𝐮𝐧𝐞𝐝ì 2 𝐆𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨: 𝐂𝐇𝐈𝐔𝐒𝐎
📅 𝐌𝐚𝐫𝐞𝐝𝐢 24 𝐆𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 - 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐨𝐧𝐨 : 𝐂𝐇𝐈𝐔𝐒𝐎

⏰ A partire da 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐝ì 3 𝐆𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨, l’accesso alla nostra struttura sarà 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐬𝐮 𝐚𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.

📌 𝐋'𝐮𝐥𝐭𝐢𝐦𝐨 𝐢𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞 sarà 𝐝𝐮𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐢𝐮𝐬𝐮𝐫𝐚.

🕓 Il 𝐬𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 la chiusura è anticipata alle ore 16:00.

❌ 𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐮𝐬𝐨

📣 𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐯𝐢 𝐢 𝐝𝐞𝐭𝐭𝐚𝐠𝐥𝐢 𝐧𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 ⬇️

☘️

29/05/2025

🧠𝐎𝐛𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢: 𝐞𝐬𝐩𝐥𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚

John C. Lilly scoprì che attenuando le stimolazioni esterne si poteva accedere a nuovi livelli di coscienza: rilassamento intenso, attività oniriche, stati contemplativi . Come scrisse: “I traveled through my brain, watching the neurons and their activities”

⁉️𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐢

Lilly pubblicò diversi articoli teorici – con il collega Jay Shurley – sui potenziali effetti terapeutici e di auto-analisi legati all’esperienza in vasca.
Più tardi introdusse anche L*D, ketamina e sperimentò con i delfini, ampliando la ricerca sulla coscienza e la comunicazione interspecie.

💥 Lilly ha creato non solo un dispositivo, ma un vero e proprio “luogo” in cui immergersi dentro la propria mente – affrontando misteri della coscienza, del corpo e dell'esperienza psichedelica. Una figura controversa, visionaria e ancora oggi citata ovunque si parli di introspezione e confini tra mente e corpo.

Avete mai pensato a cosa sono disposti a fare gli scienziati per una scoperta? Alcuni seguono il metodo, altri... superano ogni limite. Oggi parliamo di John Lilly, un neuroscienziato con un sogno ambizioso: comunicare con i delfini.

Per farlo, non si limitò ai soliti studi. Lilly si immerse letteralmente in un'altra dimensione, utilizzando vasche di deprivazione sensoriale. Immaginatevi fluttuare nel buio più totale, in un silenzio assoluto, isolati da ogni stimolo esterno. Un viaggio profondo nella propria coscienza. Ma a quanto pare, per Lilly non era abbastanza per decifrare i segreti dei cetacei.

Sentiva che mancava qualcosa per sbloccare una comprensione più profonda. E qui la storia prende una piega ancora più sorprendente. Decise di aggiungere un elemento potente ai suoi esperimenti nella vasca: la ketamina. Sì, avete letto bene.

Lilly non cercava una 'chiacchierata' diretta come la intendiamo noi. Credeva piuttosto che in quello stato alterato, e grazie alla sua vicinanza con i delfini (con cui condusse anche esperimenti separati usando L*D!), questi potessero proiettargli immagini telepaticamente. Una ricerca ai confini della scienza e dell'immaginazione. Voi cosa ne pensate di questi metodi così estremi?

20/05/2025

💆‍♀️💆‍♂️ 𝐋𝐈𝐒𝐓𝐈𝐍𝐎 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐆𝐈

📍Ti aspettiamo nel nostro centro per farti riscoprire il piacere di sentirti bene, dentro e fuori.

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19/05/2025

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19/04/2025

𝐀𝐮𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚 𝐏𝐚𝐬𝐪𝐮𝐚 , la nostra struttura resterà chiusa nei giorni di Domenica 20 e Lunedì 21 Aprile.