MõMyogaLab

03/11/2025

Super Special Class ‼️

🌟SUPERSPECIAL EVENT - FUSION PILATES YOGA✨

📆 Sabato 29 Novembre Palestre Universo ti aspetta con un appuntamento ricco di energia, equilibrio e gusto in un’unica mattinata: FUSION PILATES YOGA + BRUNCH con Francesca & Katia.🧘‍♀️

Allenati, rilassati e goditi un brunch super gustoso!✨

🥑 MENU BRUNCH
CROSTONE CON AVOCADO
👉 A SCELTA: Salmone, Uovo strapazzato o Uovo affrittellato
🍟 Patatine fritte
💧 Acqua inclusa

➡️ 20€ (lezione + brunch inclusi)
➡️ 25€ per i non iscritti

Per info e prenotazioni 📞 0574 575184
💳 Il pagamento avverrà al momento della prenotazione.
📍Palestra Universo Prato

19/10/2025

"Anatomia funzionale nello Yoga" 🧘🏻‍♀️
Movimento e Respiro - Part I
(to be continued) 🔜
Grazie Super
Grazie
🤍 🤍

12/10/2025

Rocket TT 🚀
What a Ride 💥
❤️‍🔥
🌀

28/09/2025

Wonderlust 108 ✔️

24/05/2025

🌿 YOGA IN GRAVIDANZA & YOGA MAMMA & BEBÈ (0-12 MESI) 🌿
�Due spazi di cura e connessione, pensati per accompagnarti con dolcezza prima e dopo il parto. ✨

🧘‍♀️ YOGA IN GRAVIDANZA – OGNI VENERDÌ ALLE 17:10�Un momento dedicato a te e al tuo bambino, per vivere la gravidanza con consapevolezza.�Attraverso movimenti morbidi, respirazione profonda e visualizzazioni, sciogliamo tensioni, miglioriamo la postura e impariamo ad ascoltare il corpo, preparandoci con serenità al parto.�Adatta a tutte, anche senza esperienza, questa pratica ti invita a rallentare e a connetterti con la vita che cresce dentro di te.

🤱 YOGA MAMMA & BEBÈ (0-12 MESI) - OGNI VENERDÌ ALLE 15.10�Dopo la nascita, uno spazio dolce per tornare ad ascoltarti e ritrovare equilibrio insieme al tuo bambino.�Una pratica pensata per rispettare i suoi ritmi, in cui potrai respirare, muoverti con dolcezza e condividere momenti preziosi di contatto, coccole e benessere.�Non serve esperienza, solo il desiderio di prenderti cura di te mentre cresci insieme a lui.

✨ È necessaria la prenotazione ✨
Ti aspetto per camminare insieme, in ascolto e presenza, in ogni fase di questo meraviglioso viaggio 💛

Per info e prenotazioni:
347 163 63 87
Pagoda Yoga Studio Via degli Abatoni 9/6
PRATO

11/05/2025

Grazie Mamma e Grazie per Essere Mamma ❤️

#

10/03/2025

🧡

06/02/2025

🌿 YOGA IN GRAVIDANZA – OGNI VENERDÌ ALLE 17:10 🌿

Un momento dedicato a te e al tuo bambino, per accompagnare la gravidanza con dolcezza e consapevolezza. ✨

Lo yoga in gravidanza aiuta a sciogliere le tensioni, migliorare la postura e respirare in modo più armonioso, favorendo il benessere di mamma e bambino. Attraverso movimenti morbidi, respirazione consapevole e visualizzazioni, impariamo ad ascoltare il corpo, a rilassarci profondamente e a prepararci con serenità al parto.

Questa pratica è adatta a tutte le future mamme, indipendentemente dall’esperienza con lo yoga. È un momento per rallentare, sentirsi accolte e connettersi con la vita che cresce dentro di te.

✨ È necessaria la prenotazione✨

Ti aspettiamo per un viaggio di ascolto e benessere 💛

Per info e prenotazioni invia un messaggio whatsapp al 351 42 02 472

06/02/2025

🩵🩷

🌿 YOGA MUMMY & ME (0-12 MESI) – OGNI VENERDÌ ALLE 15:30🌿

Un momento speciale per prenderti cura di te insieme al tuo bambino. ✨

Lo yoga mamma e bebè è una pratica dolce e accogliente che ti aiuta a ritrovare equilibrio dopo il parto, sciogliere tensioni e rafforzare il corpo in modo gentile. Attraverso movimenti fluidi, respirazione consapevole e momenti di contatto con il tuo piccolo, potrai rilassarti, rigenerarti e approfondire la connessione con lui.

Questa lezione è pensata per adattarsi ai ritmi del bebè: puoi allattare, coccolarlo o farlo partecipare agli esercizi, rispettando sempre le sue esigenze. Non serve esperienza con lo yoga, solo il desiderio di condividere un momento di benessere e ascolto.

✨È necessaria la prenotazione ✨

Ti aspettiamo per respirare, muoverti e crescere insieme al tuo bambino 💛

Per info e prenotazioni invia un messaggio whatsapp al 351 42 02 472