La Psicologia Positiva - Dr. Massimo Giusti

25/04/2026

22/04/2026

Non è solo egoismo.
Non è solo cattiveria.

A volte è qualcosa di più profondo:
un deficit nella rappresentazione dell’altro.

Se io capisco il tuo dolore, ma non lo sento,
tu resti un pensiero.
Una spiegazione.
Un concetto.

Non diventi mai un’esperienza.

L’empatia cognitiva mi permette di dirti:
“so cosa stai vivendo”.

L’empatia emotiva mi costringe a fermarmi,
perché quello che stai vivendo… lo sento nel corpo.

E questo cambia tutto.

Perché quando sento il tuo dolore,
non posso più trattarlo come qualcosa di discutibile.

Se invece non lo sento,
posso analizzarlo, ridurlo, metterlo in dubbio.

Non perché voglio farti male.
Ma perché dentro di me non esisti abbastanza.

E allora succede questo:

il mio dolore è reale
il tuo dolore è interpretabile

E da qui nascono distorsioni, conflitti,
e relazioni in cui una persona soffre…
e l’altra continua a pensare di avere ragione.

Se senti solo il tuo dolore,
penserai sempre di avere ragione.

22/04/2026

La vittimizzazione secondaria è un fenomeno ben documentato in letteratura: dopo un evento traumatico, la persona può essere esposta a una seconda forma di danno, prodotta non dall’autore dell’abuso, ma dalle reazioni dell’ambiente.

Dubbio, colpevolizzazione, minimizzazione e mancato riconoscimento non sono semplici opinioni.
Sono risposte che modificano profondamente l’esperienza del trauma, aumentandone l’impatto psicologico e ostacolando i processi di elaborazione.

Non è necessario essere aggressivi per contribuire a questo meccanismo.
È sufficiente non intervenire, non contenere, non assumersi la responsabilità del proprio ruolo nel contesto.

La neutralità, in queste situazioni, non è una posizione clinicamente neutra.
È una posizione che produce effetti.

Comprendere questo passaggio è fondamentale, non solo sul piano etico, ma anche su quello psicologico.

17/04/2026

Evitare conflitti non costruisce relazioni, crea distanze travestite da stabilità