03/04/2026
Cara community,
con l’arrivo di aprile entriamo in un tempo di passaggio: le giornate si allungano, la luce cambia qualità, e anche il corpo lentamente si adatta. Il recente cambio dell’ora ci ricorda che siamo dentro un movimento più ampio, ciclico, che invita a ricalibrare energia, attenzione e intenzione.
La primavera non è solo una stagione: è una possibilità di ri-orientamento.
Un momento per lasciare andare ciò che è rimasto in inverno e ritornare, con più chiarezza, alla pratica.
Pasqua orari 🐣
*Venerdì 3 aprile lo studio rimarrà chiuso*
Sabato 4 e lunedì 6 lo spazio resterà aperto con orario regolare.
Prossimi eventi:
🎓 Formazione Insegnanti Yoga 250h
8 weekend a partire da aprile. Primo weekend: 10-11-12 aprile.
Un percorso di studio, ricerca e trasformazione per sviluppare consapevolezza corporea, regolazione del sistema nervoso e capacità di presenza.
Non solo imparare a insegnare, ma costruire una relazione più stabile con sé stessi.
Chiedi info allo studio!
🌬️ Respira Collective con Michèle Anne Barocchi
Martedì 14 aprile ore 19:00 | 40€
Un cerchio di breathwork per regolare il sistema nervoso, ridurre tensioni fisiche e mentali e ritrovare chiarezza.
Contributo 40€. Prenotazione obbligatoria.
🌀 Ashtanga Foundations con Dario Firusbakht
Sabato 18 aprile ore 11:15–12:15 | 20€
Terzo incontro dedicato ai Saluti al Sole e alle transizioni tra posizioni. Lavoro su fluidità, respiro, coordinazione e continuità della sequenza.
Aperto anche a chi vuole partecipare solo a questa lezione.
🌊 Retreat a Favignana | Isole Egadi, Sicilia
29 maggio – 2 giugno
Giorni di pratica immersi tra mare, luce e silenzio.
Rocket yoga e breathwork si alternano tra attivazione e rilascio.
Restano solo 2 posti! Chiedi info subito
UN INVITO
In questo cambio di stagione, non serve fare di più, ma vedere più chiaramente.
Ritornare al corpo.
Al respiro.
A una pratica che non cerca performance, ma continuità.
Ci vediamo sul tappetino.
Con gratitudine,
Il team di Inbodhi Yoga Firenze
