YogaNelly

25/03/2026

Possano gli esseri in tutti i mondi essere felici e liberi 🙏 Namastè ❤️

23/02/2026

"Questa forma di tenuta non è facile da insegnare.
Viene coltivata attraverso il dolore trasfigurato in saggezza, attraverso un sistema nervoso addestrato a restare regolato mentre è tra le fiamme di un altro.
Non cercano applausi. Cercano impatto.
Creano entusiasmo non come fuga, ma come accensione.
Ricordano all'altro la sua capacità di sentire, di creare, di scegliere ancora.
Questa è l'essenza dell'alchimia relazionale.
Non è bypass spirituale. È ostetricia esistenziale".
(Katie Kamara)

07/02/2026

“Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa, imparare a conoscersi e ad agire nel movimento della vita, queste sono le regole di vita che propone lo Yoga”.
(Yoga Sutra)

04/02/2026

"Quello che il bruco chiama fine del mondo, il resto del mondo chiama farfalla".
(Lao Tzu)

01/02/2026

C'è una tranquilla purezza nel dare quando non viene tenuto nessun libro mastro, quando il cuore offre semplicemente perché è la sua natura farlo.
Nel momento in cui iniziamo a tracciare ciò che abbiamo dato, il dono perde un po' della sua sacralità.
La vera generosità non chiede nulla e non lascia impronta energetica.
Ricevere, tuttavia, comporta la propria responsabilità di gratitudine.
Per ricordare le mani che ci hanno sollevato, le parole che ci hanno fermato, l'amore arrivato quando ne avevamo più bisogno.
La gratitudine mantiene morbida l'esperienza umana e ci tiene connessi.
La vita scorre quando il dare avviene senza sforzo ed il ricevere viene onorato.

(Zachary Fisher - "Dare senza ricordare. Ricevere senza dimenticare")

24/01/2026

Lo yoga estingue le modificazioni della mente

Il termine Yoga, in sanscrito, vuol dire aggiogare, unire. Il più antico testo di Yoga conosciuto è la raccolta di 195 istruzioni (Yoga Sutra). Secondo la tradizione, questi luminosi aforismi sono stati scritti da Patanjali in un periodo avvolto dal mistero.

Dal blog del portale della consapevolezza Yoga, Vita e Salute www.yogavitaesalute.it nato da una intuizione del Maestro Massimo Rodolfi dove troverai libri video, articoli, corsi di meditazione, la scuola Energheia e tanto altro per sostenere la tua ricerca spirituale.

17/01/2026

“Rendi più salda la tua forza di volontà, affinché non siano le circostanze a dominare te, ma sia tu a dominare le circostanze”. Con questa frase del maestro Paramahansa Yogananda comincio questo post che non so dove mi porterà, o meglio, l’intenzione è proprio quella di arrivare in quel non luogo espresso proprio dalle sue parole. Comincio con l’affermare che la forza di volontà, secondo il mio sentire, è l’amore senza il quale nessuno sarà mai capace di esprimere il proprio potenziale. La forza non la trovi all’esterno, lungo una strada, sentiero, o dentro un’idea, un codice, un metodo, ma nella tua verità. Certo i metodi, e quanto scritto prima, sono efficaci per illuminare questa forza e ritrovarla tra le tante cose che abbiamo smarrito, ma non puoi trovarla lì, e se si sente il contrario è solo il riflesso dell’ennesima illusione. “La verità è una terra senza sentieri” ha scritto Krishnamurti. E se non ci sono sentieri, non ci sono neanche strade, case, luoghi in generale. La mente potrebbe affermare che “la verità è dentro di noi”, ma verrebbe facile rispondere con molte domande: dentro dove? Nel corpo? E in quale parte? Il cuore inteso come organo dello stesso o altro? Nella mente? È sempre la mente che risponde a una domanda con altre domande. “Persino le persone più care non sono la meta e il fine della ricerca d’amore, ma simbolo della nostra anima” spiegava Jung.

Ecco: la forza di volontà è l’unico amore certo, almeno per il mio sentire intuitivo. E quando immagino la forza di volontà la vedo farsi verbo e carne nell’anima, nonostante l’anima non abbia né una forma né parole. Sono arrivata dunque al non luogo verso cui voglio arrivare: l’anima che racchiude in sé la tua verità e quella di tutte le vite che hai vissuto perché lei, a differenza dei corpi e delle parole che hai incarnato, è rimasta sempre la stessa. Arrivata fin qui vorrei precisare che non mi interessa indagare la scientificità di quanto dico. Non sono una scienziata, scrivo solo quello che sento. No, non sono neanche i miei pensieri che mi stanno guidando. È l’affidarsi o la fede che dirsi si voglia che mi sostiene, e non credo di dover spiegare altro.

Forza di volontà e verità vivono in questo non luogo animico che guida i ricercatori del proprio sé.

Io la mia Anima la vedo farsi casa della Forza di Volontà, del Sé e della Verità: madre, padre e figlia.

31/12/2025

2026: diventare o divenire? Leggi su
https://medium.com//2026-diventare-o-divenire-73b6d923da63

21/12/2025

"Abbatti i muri dell’egoismo. Rendi il tuo amore così vasto e profondo da contenere tutti gli esseri viventi".
( P.Yogananda)

17/12/2025

"La maggior parte di coloro che celebrano il Natale lo trasformano in una costosa occasione per scambiare regali, mangiare e abbellire la casa. Ma cosa ottengono dal Natale se non alcuni regali, qualche gentilezza e affetto dietro quei doni e un po’ di gioia passeggera?" Leggi su:

https://medium.com//perch%C3%A9-celebrare-il-natale-437b218b31e9

30/11/2025

"Gli occidentali sono stati condizionati a credere che il raggiungimento di obbiettivi spirituali sia un percorso difficile, lungo, e pieno di disciplinato sacrificio. Ma non una di queste aspettative ha senso. La spiritualità non può essere un obbiettivo, non esiste alcun oggetto da raggiungere. La spiritualità non è difficile: è uno stato di pienezza privo di qualsiasi difficoltà. La spiritualità non richiede sacrificio, nel senso restrittivo e pieno di dolore che comunemente connettiamo a questa parola, perché il sacrificio e il dolore implicano chiusura e separazione.
E soprattutto la spiritualità non è un conseguimento. Possiamo sederci una vita a meditare o seguire con convinzione tutti i riti possibili senza raggiungerla. La spiritualità è piuttosto una sorpresa che giunge inaspettata, senza fanfare, stelle comete o elefanti bianchi dalle zanne dorate.
Spiritualità è la scoperta della nostra realtà profonda nel momento del non conflitto, della non differenza. Dell’amore".
(B.Kobayashi)

11/11/2025

“Se vuoi comprendere l’universo...
leggi su https://medium.com//universo-energia-frequenza-e-vibrazione-a8a4908bf180