Mariella De Franco - Biologo Nutrizionista

28/02/2025

Marzo: mese dedicato alla donna🩷
Sabato 15 Marzo presso Fisiolotto consulenze gratuite con nutrizionista ed ostetrica💪
Potrai chiarire i tuoi dubbi e avere consigli preziosi per la tua salute e il tuo benessere!
Le consulenze sono gratuite ma è necessaria la prenotazione!

20/11/2024

24/06/2024

27/05/2024

La menopausa apre le porte ad una nuova fase della vita, che non va considerata come malattia o declino, ma ci sono potenzialità da riscoprire in questo momento!💗
È una tappa naturale della vita di ogni donna:eppure porta con sé qualche dubbio e paura…💚
Ogni donna è unica, trova il tuo equilibrio personale!
In questo carosello ti lascio 5 consigli per affrontare con serenità questo cambiamento!🥰

19/05/2024

Il melograno è un frutto straordinario che offre numerosi vantaggi per le donne in menopausa 💗
Fitoestrogeni naturali e potenti antiossidanti lo rendono un’aggiunta preziosa alla tua dieta quotidiana 🥰
Scopri in questo carosello come può contribuire al tuo benessere in questa fase della vita 💚

10/05/2024

Scopri i diversi benefici della zucca🎃 Ricca di acqua, fibre, minerali e vitamine, un vero alleato per la donna! 🔆Colora i tuoi piatti con tanti nutrienti speciali! 🥙
Si può abbinare con tantissimi alimenti, il suo sapore dolce rende i piatti unici e tu come la preferisci?💚

08/05/2024

La colazione è un pasto importante, iniziare la giornata con la giusta combinazione di nutrienti ti aiuta ad affrontare bene la giornata,è fondamentale per l’equilibrio glicemico ed ormonale!💚
Prova queste 3 colazioni sazianti e gustose! 🥰
E tu che colazioni preferisci?💗

03/05/2024

Scopri il potere dell’avocado!🥑 Questo superfood non è solo delizioso,ma anche ricco di grassi buoni, fibre e sostanze nutritive!
Dalla guacamole alle insalate c’è così tanto da amare dell’avocado! Qual è il tuo modo preferito di gustarlo?💚

26/04/2024

Scopri i potenti benefici dei broccoli 🥦 Questi supercibi sono ricchi di sostanze nutrienti che possono migliorare la salute femminile in modo sorprendente! Scopri tutti benefici dei broccoli in questo carosello!💚
Segui la rubrica INGREDIENTE SEGRETO, ogni settimana ti svelerò un nuovo alimento e i suoi fantastici benefici🥰

22/04/2024

La prevenzione dell’osteoporosi inizia a tavola!🥗🍛🍲 Proteggi le tue ossa!💪 Segui questi consigli alimentari per proteggere la tua salute ossea e ridurre il rischio di fratture!

18/04/2024

Dalla regolazione degli ormoni alla gestione del peso, la cannella offre molteplici benefici per chi vive con la Pcos. Scoprilo tutti in questo carosello!
Questa è la rubrica INGREDIENTI SEGRETO: ogni settimana te ne svelerò uno con tante indicazioni su come può migliorare la salute e il benessere femminile e colorare la tua dieta😊🥗✨ Seguimi per scoprire il prossimo!

19/12/2023

🍎Durante la valutazione nutrizionale effettueremo l’esame bioimpedenziometrico per la valutazione di massa magra, massa grassa e liquidi corporei.Verrà inoltre creato un piano alimentare personalizzato in base alle proprie esigenze e gusti 🏃🏻‍♀️Durante la valutazione posturale chinesiologica effettueremo l’analisi boropodometrica, il test sull’equilibrio, il test sulla forza, il test della respirazione, i test visus e i test occlusali PERCHÉ SCEGLIERE IL PACCHETTO CHRISTMAS?
✅Riceverai una valutazione posturale chinesiologica professionale ✅Riceverai una valutazione nutrizionale personalizzata ❤️Regalerai benessere e prevenzione ad una persona speciale NON PERDERE QUESTA OCCASIONE IMPORTANTE PER LA TUA SALUTE!!!