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Dr.ssa Beatrice Bonechi Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

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Dr.ssa Beatrice Bonechi Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale Ciao, sono una Psicologa e Psicoterapeuta di orientamento Cognitivo-Comportamentale iscritta all’AIAMC.

Nell’ottica della multidisciplinarietà e dell’interscambio di competenze mi avvalgo della collaborazione, interna ed esterna, di psichiatri, dietiste, ginecologi, neurologi, endocrinologi e fisioterapisti, al fine di offrire un servizio che risponda alle diverse esigenze presenti in ogni individuo con interventi altamente individualizzati e personalizzati. Tali servizi nascono dalla convinzione che, nell’ottica del ben-essere, vi sia la necessità della presa in carico della persona sia a livello psicologico che fisico, data l’inevitabile ed inscindibile biunivocità fra mente e corpo. Mi occupo di vari disturbi dell’età adulta ed offro servizi clinici anche per i disagi dell’età evolutiva, con particolare attenzione ai disturbi del comportamento alimentare, ai disturbi di ansia ed ai disturbi dell’umore.

03/11/2025

➡️Un servizio unico nel suo genere, che guida la coppia nel prendere decisioni con chiarezza emotiva, tutela giuridica e consapevolezza economica.

01/11/2025

🔥 Non lasciare che la percezione del pericolo invalidi la tua vita: ogni passo oltre la paura è un passo verso la libertà.

30/10/2025

📌Nasce il nuovo servizio coppie in crisi, in collaborazione con avvocati mediatori familiari ed esperti in materia fiscale. Per info 338 249 6662 .

07/04/2025

AMOR FATI, l'amore del fato è un concetto latino tratto dallo stoicismo che indica l'idea di accettare e amare il proprio destino, con tutte le sue sfide e difficoltà: è una forma profonda di resilienza. Io voglio sorridere come Sisifo, eroe che incarna questa filosofia e che, come nell'interpretazione di Camus, è felice perché nella sua condanna diviene consapevole dei propri limiti e, quindi, assume su di sé il proprio destino, trovando una sorta di libertà e felicità nell'accettare la sua situazione.. Sisifo, dunque, al di là del risultato, vive al meglio la circostanza e l'intensità della vita e nella vita non fu, ma volle che fosse...
Questo approccio ci invita a riflettere su come possiamo affrontare le difficoltà della vita: invece di resistere o lamentarci, possiamo scegliere di abbracciare le nostre esperienze, imparare dai nostri limiti e trovare significato anche nelle circostanze più avverse. È un messaggio potente che ci incoraggia a vivere intensamente e a trovare gioia nel presente, indipendentemente dalle sfide che affrontiamo.

02/03/2025

Se entri in un gruppo, anche di lavoro, e vieni accolta/o in modo molto entusiasta ed affettuoso, così da sentirti inserita/o in modo cerimonioso " in famiglia " e pensi: " che fortuna ho avuto! Sono tutti così carini e mi fanno sentire speciale!":
⚠️ATTENZIONE: SII CAUTA/O PERCHÉ POTREBBE TRATTRARSI DI LOVE BOMBING IN UN CONTESTO DI NARCISISMO COLLETTIVO! SE NON DIVENTI IPERADEGUATA/O ALLE REGOLE, ANCHE SEMPLICEMENTE MANIFESTANDO IDEE DIVERSE, SARAI OGGETTO DI AGGRESSIONE!
➡️ Non credere che questa dinamica sia appannaggio solo delle sette. Settarlo è chiunque sia intransigente a livello ideologico!
➡️Quando un gruppo ama se stesso (narcisismo collettivo) le persone sono altamente coinvolte e si identificano con esso, accettandone regole implicite ed esplicite ed interiorizzandone i valori. Quando tenti di attivare un confronto o di esprimere un vago dissenso o dubbio in merito alle credenze i membri del gruppo, che pensano di essere migliori e superiori agli altri, si sentiranno minacciati e reagiranno rabbia.
⚠️ NON FARAI PIÙ PARTE DEL NOI, E IL TUO IO SARÀ SCHIACCIATO.
📧 se hai dubbi relativi al contesto in cui sei inserito/a e vuoi una consulenza scrivi a beatricebonechi4@gmail.com

22/02/2025

Hai iniziato una storia d'amore e senti come una rapida onda d'urto che colora la tua vita? Ti senti travolto/a a livello emozionale con un'intensità unica e sconvolgente? In tempi molto rapidi lui/ lei ti fanno sognare la realizzazione di progetti importanti per te, lusingandoti e corteggiandoti in modo accattivante?
⚠️ATTENZIONE: CHI SI PRESENTA VELOCEMENTE COME PARTNER IDEALE RIEMPENDOTI DI ATTENZIONI, REGALI, PROMESSE E, MAGARI, CON GESTI PLATEALI ED ECLATANTI STA UTILIZZANDO LA TECNICA MANIPOLATORIA DEL LOVE BOMBING ED È POTENZIALMENTE UN/UNA NARCISISTA!
📌Consiglio: ascolta i segnali, ricorda che l'amore incondizionato non esiste e, prima di cadere vittima di un'ossessione sognante che, prima o poi, si trasformerà in un abuso emotivo svalutante, chiudi ogni contatto: ciò che sembra apparentemente una scintilla di colore elettrizzante, nasconde in realtà una spirale di violenza!
☎️ se hai bisogno di aiuto whatsappami al 3382496662: sarò lieta di aiutarti!

16/02/2025

Se qualcuno ti impone il silenzio, ricordati che è una manipolazione volta ad annullare lo scambio ed il confronto, per renderti impotente. Ogni ricatto che ti toglie la parola, se ci pensi bene, annulla l'esistenza della relazione! "Stai zitta/o!" è una frase che preannuncia l'inizio di una violenza: chi te lo dice ti sta distimando e sminuendo. Alla prima occasione in cui ti viene detto NON ACCETTARE! Daresti il via alla spirale della violenza nella quale il manipolatore o la manipolatrice inizieranno ad inibire ogni tuo comportamento per esercitare il controllo su di te! 📌RICORDA: NON SEI UN OGGETTO! NESSUNO DEVE NEGARE LA TUA LIBERTÀ AD ESPRIMERTI! 📧se sei oggetto di gaslighting o di qualsiasi forma di violenza beatricebonechi4@gmail.com o ☎️ 3382496662 ESCI DALKA VIOLENZA ED AMA TE STESSA/O!

15/02/2025

Quandi incontri una persona che si è volontariamente provocata danni al proprio corpo (graffi, bruciature, tagli) sii gentile 🌷probabilmente sei davanti a chi sta soffrendo molto e che, presumibilmente, ha patito traumi o abbandoni. Per cui sii gentile o almeno non giudicante: il comportamento autolesionista presente nelle persone con disturbo borderline di personalità può aumentare sotto stress emotivo, poiché dolore, rabbia, e delusioni non riescono ad essere modulati e la sensazione di essere sbagliati, abbandonabili, non amabili, non meritevoli diventa così forte da punire e martoriare il proprio corpo per tollerare il dolore psicologico.

10/12/2023

Ciò che ci accade può generare una percezione diversa di ciò che ci circonda?
Il punto di vista con il quale osserviamo il mondo è sicuramente condizionato dalle nostre emozioni e dalle nostre credenze, attraverso le quali costruiamo la realtà. Quando sei in panico, ad esempio, può sembrarti di essere senza punti di riferimento in mezzo ad un ambiente che appare impossibile da affrontare. L'illusione è una percezione od opinione falsata da un errore dei sensi o della mente. 📌RICORDATI SEMPRE CHE LE SENSAZIONI NON SONO FATTI! Ciò che ci accade può generare una percezione diversa di ciò che ci circonda?
Il punto di vista con il quale osserviamo il mondo è sicuramente condizionato dalle nostre emozioni e dalle nostre credenze, attraverso le quali costruiamo la realtà. Quando sei in panico, ad esempio, può sembrarti di essere senza punti di riferimento in mezzo ad un ambiente che appare impossibile da affrontare. L'illusione è una percezione od opinione falsata da un errore dei sensi o della mente. RICORDATI SEMPRE CHE LE SENSAZIONI NON SONO FATTI!
Dr.ssa Beatrice Bonechi Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Dr.ssa Beatrice Bonechi Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

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