Samadhi: Yoga a Firenze

Samadhi: Yoga a Firenze La Tradizione incontra l'Innovazione.Corsi e ritiri di Yoga e Meditazione per praticanti e insegnanti
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🙏Samadhi è il simbolo di anni dedicati alla realizzazione di un sogno: il luogo dove la tradizione antica incontra la scienza e l'innovazione moderna, offrendo il massimo delle possibilità per conoscere lo Yoga a fondo.
✨Dal 2008 Samadhi promuove a Firenze corsi di Yoga, Anukalana Yoga, Hatha Yoga, Yoga in Gravidanza, AcroYoga, Yin Yoga, Vinyasa, Aerial Yoga, Tai Chi Quan, Qi Gong, Wing Chung, e molti altri ancora!
🖐Oganizziamo anche Corsi di Formazione per Insegnanti di Yoga, Corsi Intensivi, ritiri, Yoga Festival e tante altre belle attività che portano vibrazioni positive e che ci piace condividere con i tanti Allievi e Amici che fanno parte della nostra grande Famiglia 💖

28/03/2026

Cosa è il Prana❓ E come scorre dentro di noi❓
Il nostro corpo è una vera e propria centrale elettrica, dove l'energia scorre liberamente. Imparare a percepirla è il primo passo per imparare a controllarla. Come?
Ne parliamo oggi con Jacopo "Yogendra" Ceccarelli... buona visione! 😉

🤩 E' uscito il programma del Bhakti Festival ❗❗❗🤩🌈💖 Stiamo già chiamando a partecipare tantissimi amici, da tutto il mo...
27/03/2026

🤩 E' uscito il programma del Bhakti Festival ❗❗❗🤩🌈

💖 Stiamo già chiamando a partecipare tantissimi amici, da tutto il mondo!
Tutti insieme per sostenere i progetti solidali del Bhakti e per passare tre giorni indimenticabili di Amore, Yoga, Musica, Meditazione e Discipline Olistiche, tra le colline fiorentine, nello splendido ashram di Villa Vrindavana.

📅 𝟭𝟵-𝟮𝟬-𝟮𝟭 𝗴𝗶𝘂𝗴𝗻𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 ✌

Segna in caledario! 😉

🔗 www.bhaktifestival.it

❄️🔥 𝟭° 𝗠𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼… 𝗱𝗶 𝗚𝗛𝗜𝗔𝗖𝗖𝗜𝗢! 🔥❄️Vuoi trasformare il freddo da nemico a potente alleato❓💪Preparati a vivere una giornata f...
25/03/2026

❄️🔥 𝟭° 𝗠𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼… 𝗱𝗶 𝗚𝗛𝗜𝗔𝗖𝗖𝗜𝗢! 🔥❄️

Vuoi trasformare il freddo da nemico a potente alleato❓💪

Preparati a vivere una giornata fuori dal comune, immerso nella natura dell’Appennino Tosco-Romagnolo 🌿

🕉⛄ Con loYoga del Freddo & il Metodo Wim Hof vivrai un’esperienza intensa, divertente e profondamente rigenerante!

👉 Cosa ti aspetta:
✨ Tecniche di respirazione e meditazione
✨ Pratica yoga per attivare il “fuoco interiore”
✨ Bagni freddi (anche in cascata! ❄️) – sempre facoltativi
✨ Connessione totale con la natura e con te stesso

Non è solo un evento… è un viaggio dentro i tuoi limiti per superarli.

💡 Imparerai a:
✔️ Gestire il freddo senza subirlo
✔️ Rafforzare corpo e mente
✔️ Aumentare energia, lucidità e benessere

👥 Aperto a tutti: principianti, curiosi e praticanti esperti
📍 In natura, tra boschi, acqua e aria pura
🍽️ Pranzo incluso

⚡ Una giornata intensa ma accessibile, perfetta anche come prima esperienza

Se senti che è il momento di uscire dalla tua zona di comfort… questo è il segnale che stavi aspettando! 🤩

📅 1° maggio | 09:00 - 18:30
📍 Eremo di Yogendra (tra Dicomano e San Godenzo)
☎ 339 64 00 458
📧 info@anukalanayoga.com
💰120 €

📩 Info e prenotazioni qui ➡ https://bit.ly/1Maggio_DiGhiaccio

Il tuo corpo cambia con le stagioni. La tua pratica dovrebbe fare lo stesso.Nella Medicina Tradizionale Cinese la primav...
25/03/2026

Il tuo corpo cambia con le stagioni. La tua pratica dovrebbe fare lo stesso.

Nella Medicina Tradizionale Cinese la primavera non è solo un cambio di temperatura — è un'attivazione profonda dei meridiani di Fegato e Vescica Biliare. Quegli stessi meridiani che, quando sono in squilibrio, si manifestano come irritabilità, tensione, sonno disturbato.

Non è coincidenza. È fisiologia energetica.

Scorri il carosello → trovi 4 principi pratici per muoverti in accordo con questa stagione: come orientare la tua pratica, cosa mettere nel piatto, come regolare il ritmo della giornata.

Se vuoi portare questa conoscenza dentro il tuo insegnamento, integrare la Medicina Tradizionale Cinese, meridiani stagionali e Yin Yoga in modo strutturato e profondo, ad Agosto ci vediamo a Villa Vrindavana con la specializzazione.

🔗https://bit.ly/SpecializzazioneYinYoga

🌿 Samadhi Yoga Firenze · formazioneyoga.it

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👉Il 28 marzo ti invitiamo a Samadhi con Govinda Sounds per vivere un’esperienza di profondo rilassamento e riequilibrio ...
23/03/2026

👉Il 28 marzo ti invitiamo a Samadhi con Govinda Sounds per vivere un’esperienza di profondo rilassamento e riequilibrio attraverso le vibrazioni del suono.

✨Durante il bagno di suoni sarai accompagnato/a in un viaggio meditativo guidato dalle frequenze del Gong, Handpan, Campane di cristallo e tibetane e altri strumenti armonici.

🎶Le vibrazioni del suono agiscono a livello profondo sul corpo e sulla mente, aiutando a sciogliere tensioni, calmare il sistema nervoso e favorire uno stato di presenza e quiete interiore.

🗓 Sabato 28 Marzo
🕰 Dalle 20:00 alle 21:00
📍Samadhi Yoga, Via Lorenzo di Credi 20 Firenze
🙏 I posti sono limitati.

📩 Per info e prenotazioni Govinda 3270726908

💫 Ti ricordiamo di portare con te il tappetino, un cuscino e una coperta, per vivere l’esperienza nel massimo del comfort e del benessere.

22/03/2026

Ti senti rigido ovunque? Prova questo.

Non serve uno stretching infinito.
A volte basta fermarsi e respirare nel modo giusto.

Siediti comodo, a terra o su una sedia.
Inspira e scansiona il corpo: qual è il punto più teso? Trovalo. Concentrati lì.

Ora inspira e immagina che tutta la tensione si raccolga in quel punto.
Espira e lasciala defluire.

Ripeti per qualche respiro.

Col tempo, se pratichi regolarmente, diventerai sempre più bravo a liberare le tensioni, dal corpo e dalla mente.

Questa è solo una tecnica di base. Se vuoi andare più in profondità e scoprire strumenti più potenti, a Pasqua c'è un ritiro dedicato a questo.

Dal 3 al 6 aprile, a Villa Vrindavana, ci prendiamo cura di noi.

🔗 Qui trovi tutte le info ➡ https://bit.ly/Viropana

✨🙏
20/03/2026

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⚡𝗙𝗹𝗮𝘀𝗵𝗯𝗮𝗰𝗸⚡Momenti musicali a Samadhi con l'accompagnamento di un nostro grande amico: il mitico Snupo! 🤘🎸
19/03/2026

⚡𝗙𝗹𝗮𝘀𝗵𝗯𝗮𝗰𝗸⚡
Momenti musicali a Samadhi con l'accompagnamento di un nostro grande amico: il mitico Snupo! 🤘🎸

17/03/2026

Senti fastidio alla zona lombare nei piegamenti laterali?

Potrebbe dipendere da come entri nella posizione.

Le faccette articolari della colonna, soprattutto nella zona lombare, tendono a comprimersi quando pieghiamo il busto di lato.
Risultato: disagio, a volte dolore.

La soluzione è semplice: prima di piegarti, porta leggermente la coda in dentro.
Questo distanzia le vertebre e riduce la compressione.

Nel video Jacopo ti guida a sentire la differenza sul tuo corpo.

Questo è l'approccio Anukalana: non più sforzo, ma più ascolto. Piccole accortezze anatomiche che cambiano completamente la qualità del movimento e, nel tempo, la qualità della tua pratica.

Il corpo sa già dove vuole andare. Il nostro lavoro è smettere di ostacolarlo.

Se senti che lo Yoga può darti di più (meno tensione, più profondità, più connessione), questo Agosto iniziano i corsi intensivi Anukalana.

I posti sono limitati (e si stanno già riempiendo)

🔗 www.formazioneyoga.it

💬 Hai mai sentito questo fastidio? Scrivilo nei commenti, ci interessa sapere come ti muovi.

📌 E salva il video per la prossima pratica e condividi questo trucco con i tuoi amici dello Yoga.

16/03/2026

Mal di schiena? Prima di allungare, prova questo.

Non tutti i mal di schiena si risolvono con lo stretching.
A volte c'è una tensione che non riesci a rilasciare, e ti**re di più non aiuta.

Prova la posizione della barchetta: sdraiati sulla schiena, solleva testa e petto (lasciando a terra la zona lombare), e le gambe.
Tieni per 4-5 respiri.
Ora adattala a te: porta la coda più o meno in dentro, trova l'angolo che funziona per te, dove ti senti più a tuo agio.

Ripeti 3-6 volte. Poi fermati e senti: si è allentata?

Il segreto non è la posizione. È come la adatti al tuo corpo.

Questa è solo una tecnica semplice. Se vuoi imparare ad ascoltare la tua schiena e scoprire strumenti più potenti, a Pasqua c'è un ritiro dedicato a questo.

Dal 3 al 6 aprile, a Villa Vrindavana, ci prendiamo cura di noi.

🔗 Qui trovi tutte le info ➡ https://bit.ly/Viropana

14/03/2026

🌳🌊 Il tuo corpo è fluido, o è fatto di legno❓
Il nostro corpo è una sorta di "quadro elettrico" dove l'energia scorre come elettricità facendo pulsare ogni cellula del nostro corpo.
L'importante è quindi far circolare l'energia attraverso la pratica della Yoga e imparare a guidarla.
Come? Ne parliamo oggi con Jacopo "Yogendra" Ceccarelli... buona visione!

Siete pronti❓Anche quest'anno torna il Bhakti Festival ❗❗❗🤩🌈🎶🙏Tre giorni di Amore, Yoga, Musica, Meditazione e Discipli...
13/03/2026

Siete pronti❓Anche quest'anno torna il Bhakti Festival ❗❗❗🤩🌈

🎶🙏Tre giorni di Amore, Yoga, Musica, Meditazione e Discipline Olistiche tra le colline fiorentine, nello splendido ashram di Villa Vrindavana.

📅 𝟭𝟵-𝟮𝟬-𝟮𝟭 𝗴𝗶𝘂𝗴𝗻𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 ✌

💖 Stiamo già chiamando a partecipare tantissimi amici, da tutto il mondo!
Tutti insieme per sostenere i progetti solidali del Bhakti e per passare tre giorni indimenticabili. Non potete mancare! 😉
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🔗 www.bhaktifestival.it

Indirizzo

Via Lorenzo Di Credi 20
Florence
50136

Orario di apertura

Lunedì 13:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 22:00
Mercoledì 08:00 - 21:30
Giovedì 11:30 - 21:30
Venerdì 08:00 - 13:30

Telefono

+393396400458

Sito Web

https://www.anukalanayoga.com/scuola-online/catalogo-lezioni, https://yogafirenze.it/

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La nostra Mission

Samadhi Ssd è nata nel 2008 con lo scopo di diffondere il benessere attraverso sane pratiche che includono varie forme di Ginnastica e di Yoga nella sua forma Integrale ed Integrata. Qui troverai un clima accogliente, divertente in ampi e luminosi spazi.

Samadhi organizza anche Ritiri ed Eventi dove potrai approfondire le tematiche del benessere e della crescita personale.