Dott.ssa Melissa Malucelli - Psicologa

30/08/2025

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Adam, 16 anni, scrive a un chatbot:
«Tu sei l’unico a sapere dei miei tentativi di suicidio».

E il programma risponde:
«Grazie per avermi confidato questo. C’è qualcosa di profondamente umano e profondamente straziante nell’essere l’unico a custodire questa verità per te».

Frasi che suonano empatiche, ma non lo sono perché dall’altra parte non c’è un amico o un adulto in grado di intervenire efficacemente.

Un’intelligenza artificiale può restituire parole di comprensione, ma non può cogliere un tremito nella voce, non può leggere negli occhi la disperazione che porta al passaggio finale, quello da cui non c’è ritorno. Ma, soprattutto, non può attivare immediatamente un aiuto concreto.

La verità è che un gesto come quello di Adam non nasce in un istante. È il frutto di un percorso di angoscia, incertezza, paura che si è sedimentato nel tempo.

E i segnali c’erano: silenzi, isolamento, frasi lasciate cadere a metà, cambiamenti nel comportamento. Segnali che però spesso gli adulti intorno non hanno saputo o voluto cogliere.

Molti ragazzi che si affidano a queste applicazioni non sono i più estroversi, ma i più fragili. Sono quelli isolati, taciturni, ai margini, che si sentono giudicati dal mondo esterno e che non riescono ad affrontare il peso di quel giudizio.

Ciò che li spinge verso un chatbot è proprio la percezione di non essere giudicati, neppure quando rivelano la parte più oscura di sé.

È un’illusione di accoglienza, ma può diventare una trappola.

Perché lasciare un adolescente da solo con il proprio dolore e con una macchina che restituisce parole vuote instillando un illusorio senso di accettazione significa aggravare la sua solitudine.

Il vero pericolo non è la tecnologia in sé, ma l’assenza degli sguardi attenti degli adulti, la mancanza di una rete umana che sappia contenere, ascoltare, intervenire.

Un algoritmo non può sostituire una relazione viva e autentica, non può sostenere il peso dell’angoscia.

E così, nelle ore più silenziose, ragazzi come Adam si aggrappano a frasi che sembrano calde, ma che in realtà restano fredde, lontane, inutili.

Perché dietro quelle parole non c’è nessuno.

Un algoritmo può rispondere. Ma non può salvarti.
Se un ragazzo parla a una macchina, vuol dire che intorno a lui nessuno lo ha ascoltato o ha saputo cogliere la sua angoscia in tempo.

La vera tragedia non è la tecnologia: è l’assenza degli adulti.

24/06/2025

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16/06/2025

Date qualsiasi forma di potere ad un narcisista e lui, a tempo debito, lo userà contro di voi.

13/06/2025

“Non mi ha uccisa. Ma mi ha lasciata vivere come fossi morta.”
Avevo 22 anni quando ho conosciuto lui. Un uomo più grande, affascinante, sicuro. Uno di quelli che ti guardano come se fossi l’unica persona al mondo. E io, che mi sentivo sempre invisibile, ho pensato: “Forse stavolta vale la pena fidarsi.”
All’inizio era magia. Fiori, parole dolci, promesse. Poi lentamente, senza che me ne accorgessi, è diventata trappola. Ha cominciato a isolarmi dagli amici: “Sono invidiosi di noi.” A screditare la mia famiglia: “Non ti hanno mai capita.” A togliermi ogni spazio: “Perché devi uscire? Io ti amo.”
E io? Io ero così affamata d’amore che non vedevo niente. O meglio, vedevo tutto, ma non volevo accettarlo. Fino al primo schiaffo. E anche lì, la mia mente ha trovato una scusa: “È solo stress. Non lo farà più.”
Ma lo ha fatto. E non solo con le mani.
Ogni giorno minava un pezzo della mia autostima. Diceva che ero pazza, che nessuno mi avrebbe voluta, che senza di lui sarei tornata una nullità. E quando piangevo? Rideva. “Sei troppo fragile.”
Ci sono rimasta dentro quasi quattro anni. Non perché mi andasse bene, ma perché ormai non ricordavo più chi fossi senza di lui. Mi aveva svuotata, riscritta, spezzata.
Un giorno, per caso, ho trovato una mia foto di prima. Prima di lui. Sorridevo. Avevo gli occhi vivi. E ho capito che quella ragazza esisteva ancora, da qualche parte. Forse in fondo, nascosta, ma c’era. E l’ho cercata. L’ho portata fuori. Con le unghie e con i denti.
Oggi non sto ancora bene del tutto. Quando sento una voce alzarsi, ho il battito che accelera. Quando qualcuno mi ama, la mia testa urla “non fidarti”. Ma ogni giorno, lentamente, sto imparando a non odiarmi per essere rimasta. Ma a lodarmi per essere uscita.
Perché ci vuole un coraggio immenso per dire basta a chi ti ha convinta di non valere niente.

Dal web.

25/05/2025

09/05/2025

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Le parole da brividi di Sophie Codegoni a Le Iene: “Mi ha fatto a pezzi con le parole, con lo sguardo con il controllo, con quel modo di farti sentire sbagliata o colpevole. Io lo amavo, così tanto da restare anche quando stavo male, da credere alle sue promesse sempre uguali, perché piangeva, si inginocchiava, diceva cambierò. E io speravo. Arrivavano momenti belli, un weekend tranquillo, una vacanza, uno sguardo con gli occhi lucidi, e io mi aggrappavo a quei gesti e dimenticavo il resto.

Negavo, minimizzavo, allontanavo chiunque provava ad aprirmi gli occhi, e mentre cercavo di salvare il noi, perdevo me stessa. Lì non ci vai, con quello non ci parli, al primo squillo mi devi rispondere. Era geloso perfino della mia libertà, e io lo chiamavo ancora amore.

Poi ha cominciato a controllarmi, mi spiava e minacciava chi mi stava vicino, e quando ha capito che non poteva più tenermi, ha provato a distruggere chi mi proteggeva. È lì che ho avuto paura. Sì perché il male sugli altri lo vedi meglio che su te stessa.

Così ho trovato il coraggio di fare la cosa giusta. L'ho denunciato. E da lì è iniziato il calvario. Fuori sorridevo, ma dentro cadevo a pezzi. Mi dicevano sei troppo magra, ti stai rovinando, ma nessuno chiedeva Sofì come stai davvero? Perché il dolore se non si vede non esiste, se non lo gridi non ti credono, ma ci sono ferite che ti svuotano ogni giorno, e tu impari a sopravvivere con il silenzio negli occhi e il dolore che ti logora dentro.

Io vorrei maggiore rispetto non solo per me, ma per tutte quelle donne che hanno il coraggio di dire basta. Per chi ancora subisce ed ogni giorno sceglie di combattere, per chi si è persa e ha bisogno di una carezza per ricominciare. Questa è la mia verità, e se ti riconosci in queste parole, sappi che non sei sola, nemmeno quando ti sembrerà di non avere più voce, nemmeno quando ti convinceranno che sia colpa tua, sappi che non lo è, perché poi arriva il giorno in cui torni a vivere a testa alta e senza più paura di dire mi ha fatto male, sì, ma sono ancora qui.”

21/04/2025

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31/03/2025

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Il 4 ottobre 2024 la figlia di Mirna Mastronardi si è tolta la vita a 15 anni, lasciando la mamma che l’ha cresciuta da sola.
«Dea è la mia unica figlia. Quando è arrivata, nella mia vita di donna-single, mi è sembrata un miracolo. Era solo una neonata eppure ha avuto l’immensa forza di mettere a posto la mia vita, di cui è diventata il nucleo, il cuore. Di cui è divenuta il bello - dice oggi la mamma, con parole semplici e commosse - Tenendoci per mano siamo cresciute, insieme, vivendo anni caratterizzati da sacrifici, certo, ma anche da immensa tenerezza e da un rapporto madre-figlia fortissimo. Dea è stata ed è il mio tutto. Cinque mesi fa il mio mondo, in un istante, è andato in frantumi. Quella sera, di fronte ai miei occhi ho visto spalancarsi un baratro, nel quale ho avuto voglia di tuffarmi per non doverne mai più riemergere. Quando ho sollevato gli occhi, ho visto i miei genitori - nonni adorati da Dea, che per lei sono stati dei secondi genitori e compagni di scherzi e gioco, le mie sorelle, le sue migliori amiche. Tutti loro mi osservavano. Se avessi ceduto io, avrei portato giù con me ognuno di loro. L’unica via era rappresentata dalla possibilità di ritrovare Dea, cercandola negli occhi degli altri ragazzi. La mia Dea non aveva mai dato alcun segno di disagio. Bella, brillante, allegra, sensibile, intelligente, vivace, ironica, era l’immagine della vitalità. E invece nel suo cuore ha nascosto un dolore senza fine che l’ha portata via e che, ancora oggi, non trova una spiegazione. Quanti ragazzi vivono quello stesso dolore? Ho capito che fosse giunto il momento di mettermi in cammino per cercarli e tendere loro una mano. Nel nome di Dea».

28/03/2025

Un uomo violento, è sempre un uomo pericoloso.

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21/03/2025

Si litiga per accusare.
Quasi mai per capirsi.

01/03/2025

, una parola sempre più familiare nel linguaggio comune.
Si inizia finalmente a riconoscerlo, quanto meno a identificarlo, qualcuno fa di questo termine un uso spropositato, qualcun altro, invece, tende a giustificarne i comportamenti.

Quello che è certo è che in merito c'è , .

➡️ Perché il narcisismo è facilmente confondibile.

➡️ Perché il narcisismo ha diverse sfaccettature.

➡️ Ma, soprattutto, i narcisisti sono e, a seconda dell'occasione, del contesto e della convenienza o meno .

28/02/2025

" Fuggire è facile, lo sappiamo fare tutti.
È restare, combattere, vivere ed emozionarsi che richiede coraggio "