Radici e Ali Yoga

31/08/2025

Mercoledì 3 Settembre ripartono le lezioni di Yoga con me al Radici e Ali Yoga.
Se volete ve**re a provare siete benvenuti/e, occorre solo prenotare🧡

31/08/2025

13/08/2025

From the book: On the Wings of the Swan Volume 1
By Swami Niranjanananda

As there are many paths of yoga, what is the best way to begin?

The aim of yoga is to provide balanced growth of the human personality. Human beings are a composition of head, heart and hands: head representing intellect; heart representing emotion; hands representing action. You need to develop these three aspects of the personality simultaneously. Most techniques, philosophies or sciences have developed only one aspect of these three. Some are purely physical in nature, some are purely psychological and some purely emotional. Many different therapies have evolved, but for the average person the combined practices of yoga, which can help you to develop the head, heart and hands, are recommended.

24/03/2025

Sabato 29 laboratorio di approfondimento di yoga che riguarda localizzare, conoscere le qualità e le peculiarità d Ajna Chakra attraverso teoria asana, Pranayama e tecniche di concentrazione del sistema Satyananda.
Dare conferma entro mercoledì 26.
Occorre avere un po' di esperienza della pratica di Yoga,🪷
Info@danielapetriniatmabhava.it

03/03/2025

"Quello che possiamo riuscire a sentire con la pratica è che quasi tutto quello che accade è marginale rispetto alla forza eterna che scorre in ogni cosa" D. Farhi🧡

# danielapetriniatmabhava.it

03/03/2025

SATYANANDA YOGA
Il Satyananda Yoga è un sistema sviluppato da Sri Swami Satyananda Saraswati, che incorpora pratiche provenienti dalle principali branche della tradizione Yoga antica, con una metodologia integrale, che lavora contemporaneamente su tutti gli aspetti dell’essere umano (corpo, energia, mente, emozioni, spirito).

Ogni lezione dirà 1 ora e trenta ed è basata sulla pratica di:

Asana (posture dinamiche e statiche) per armonizzare corpo e mente attraverso il movimento consapevole.

Pranayama, tecniche che utilizzano il respiro come strumento per lavorare sul Prana (Energia Vitale).

Yoga Nidra®, pratica di rilassamento profondo che scioglie le tensioni fisiche, mentali ed emozionali.

Tecniche di Concentrazione e di preparazione alla Meditazione.

La prima lezione è gratuita🪷
Info@danielapetriniatmabhava.it

15/02/2025

Conoscere i Chakra
Introduzione alla conoscenza dei Chakra
I Chakra sono centri energetici che ricevono, assimilano ed esprimono l' energia della forza vitale.
La loro traduzione è "ruota o cerchio"
ma nella visione yogica e' più appropriato definirli vortici, Vortici di Energia.
Si trovano lungo un percorso energetico localizzato lungo la colonna vertebrale, sono 7 e sono associati con i principali plessi nervosi e con le ghiandole endocrine del corpo.
Il sistema dei Chakra è parte importante della pratica dello yoga e della meditazione e la conoscenza, e la comprensione del loro modo di funzionare e le specifoche caratteristiche permetteno di approfondire la propria pratica e la conoscenza di sé.
In questo laboratorio faremo pratiche per conoscerli, localizzarli , facendone esperienza di concentrazione e consapevolezza nelle pratiche di Asana e meditazione.
Orario 9.30- 13.00
Radici e Ali Yoga
Via San Zanobi 67
Confermare prima possibile la vostra presenza.
Grazie 🕉️🕉️🕉️
Info@danielapetriniatmava.it

14/02/2025

Conoscere i Chakra
Introduzione alla conoscenza dei Chakra
I Chakra sono centri energetici che ricevono, assimilano ed esprimono l' energia della forza vitale.
La loro traduzione è "ruota o cerchio"
ma nella visione yogica e' più appropriato definirli vortici, Vortici di Energia.
Si trovano lungo un percorso energetico localizzato lungo la colonna vertebrale, sono 7 e sono associati con i principali plessi nervosi e con le ghiandole endocrine del corpo.
Il sistema dei Chakra è parte importante della pratica dello yoga e della meditazione e la conoscenza, e la comprensione del loro modo di funzionare e le specifoche caratteristiche permetteno di approfondire la propria pratica e la conoscenza di sé.
In questo laboratorio faremo pratiche per conoscerli, localizzarli , facendone esperienza di concentrazione e consapevolezza nelle pratiche di Asana e meditazione.
Orario 9.30- 13.00
Radici e Ali Yoga
Via San Zanobi 67
Confermare prima possibile la vostra presenza.
Grazie 🕉️🕉️🕉️
Info@danielapetriniatmava.it

Radici e Ali Yoga, uno spazio accogliente e silenzioso nel centro di Firenze dove lo Yoga viene insegnato con serietà e passione fondato da Patrizia Foschi più di 20 anni fa

06/01/2025

LE LEZIONI RIPRENDONO MERCOLEDI 8 GENNAIO!🧡