Figurella: il Metodo per un dimagrimento che fa bene e uno Stile di Vita sano.
11/09/2025
Michela e Matilde, come te! 👩🏼
Michela e Matilde frequentano il Centro Figurella di La Spezia. 📍 Sono mamma e figlia e hanno iniziato il loro percorso verso un Sano Stile di Vita insieme. ✨
Entrambe scettiche all'inizio, ora ci raccontano di aver trovato non solo molti benefici per la propria Salute 💪🏻, anche "un momento madre e figlia" solo loro. 🥰
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Ovaio micropolicistico, ritenzione idrica, dolori post-Covid: come madre e figlia hanno risolto insieme con l'Attività Fisica Adeguata e Assistita.
11/09/2025
Michela e Matilde, come te! 👩🏼
Esiste una testimonianza più appassionante di quella di una mamma e di una figlia che raggiungono uno Stile di Vita Sano ✨, e soprattutto trovano un luogo per stare insieme, in un momento solo per loro? 🥰
Michela e Matilde frequentano il Centro Figurella di La Spezia. 📍 Entrambe scettiche nell'iniziare il loro percorso, ci raccontano tutti i benefici che hanno ottenuto grazie al nostro Metodo. 😁
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
09/09/2025
Rimodellare la figura non è solo una questione estetica, ma il prodotto di un corpo in forma, e quindi di uno Stile di Vita Sano ✨, che ci rende la versione migliore di noi stesse, in tutti i sensi. 🤗
Il rimodellamento è il frutto di Movimento Fisico Adeguato e Regolare e di una Sana Alimentazione, che portano come risultato in primis un corpo in Salute. 💪🏻
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Rimettersi in forma migliora cuore, metabolismo e benessere. Non solo estetica, ma vera Salute.
04/09/2025
Enjoy Living 30 sta arrivando nei Centri Figurella! 📖
🍁 In questo nuovo numero autunnale, Figurella ti accompagna nella stagione della ripresa senza stress e senza fretta grazie a 👉🏻 consigli per la tua Salute, la tua tavola, i tuoi viaggi, la tua bellezza e la tua famiglia.
Corri nelle stories di Figurella Italia per scoprire la nuova copertina! 😍
03/09/2025
Figurella resta con te anche fuori dal tuo Centro!
Gli snack e le tisane della linea myFigurella menu sono un supporto concreto per te che desideri mangiare bene anche fuori casa, ma senza rinunciare al piacere del gusto!
🍫 Snack dolci o salati?�
🌿 Tisane rilassanti o drenanti?
Ogni prodotto è studiato per offrirti una comoda opzione nutriente, proteica e in linea con il tuo Stile di Vita, anche nei momenti più frenetici.
👉 Che tu sia in ufficio o in viaggio, myFigurella menu è il modo giusto per restare in equilibrio… con semplicità.
📍 Richiedili nel tuo Centro, le tue Assistenti ti consiglieranno quelli più adatti alle tue esigenze!
30/08/2025
Tra impegni e giornate infinite, la prima che metti da parte sei tu.
Ma il tuo Benessere non può aspettare, è una priorità.
Ricomincia da Figurella!
Dedicati lo spazio che meriti, perché sentirti bene è il primo passo per stare meglio in ogni cosa che fai. 💚
✅ Ricomincia da Figurella: ora ti regaliamo 1 mese di trattamenti* per ripartire al meglio.
✨ *8 sedute su pacchetto di 60.
28/08/2025
🎢 Un week-end a Gardaland! 🧳 Pronta a partire?
Non è solo un parco divertimenti, ma un sistema che coinvolge un territorio da 50 anni. ✨
👉🏻 Sfatiamo un primo cliché: non si viene solo per una toccata e fuga. Gardaland merita almeno due giorni.
Gardaland Resort comprende 🎢 il Parco Divertimenti, 🐋 il Gardaland SEA LIFE Aquarium, 🧱 il LEGOLAND® Water Park, e tre hotel tematici: oltre 🛏 al Gardaland Hotel, ci sono 🛏 il Gardaland Adventure Hotel e 🛏 il Gardaland Magic Hotel.
Il resort è attento alle esigenze di tutte le famiglie, dando la possibilità di soggiornare anche con cani di piccola taglia. 🐶
👉🏻 Sfatiamo il secondo clichè: Gardaland è per tutti, grandi e piccini.
Un piccolo spunto che piacerà a chi ama scoprire nuove mete e nuovi territori: Gardaland è anche la scusa per visitare una parte del Lago di Garda, quella veronese, che, offre passeggiate, scorci, gite in barca e in mountain bike, avventure sul Monte Baldo e mete indimenticabili con panorami mozzafiato. 🤩
😎 Non si annoierà nemmeno chi vuole trascorrere tra le rive del Lago almeno una decina di giorni.
Basta salire su una delle attrazioni, girando lo sguardo a ovest, per capire che Gardaland-land è molto più di uno spazio di giostre e animazioni. 🎡
La sua posizione privilegiata sulle sponde del Lago di Garda veronese offre l’opportunità di esplorare i “luoghi magici” circostanti.
📍 Città come Peschiera, Bardolino e Lazise offrono centri storici caratteristici, passeggiate lungolago e un'ampia offerta enogastronomica.
Nelle vicinanze si trovano anche i parchi tematici noti come “Parchi del Garda”. 👉🏻 Canevaworld che comprende 🎬 Movieland, 🌊 Caneva The Aquapark, 🛡 Medieval Times e 🎸 Rock Star Restaurant.
🌿 Il Parco Natura Viva che include un Parco Safari e un Parco Faunistico. 🌳 E il Parco Giardino Sigurtà.
Il 2025 è un traguardo straordinario per Gardaland Resort: 50 anni di emozioni, innovazione e avventure. 🥳
Sei pronta per conoscere Prezzemolo? 😍 Salva questo post per un week-end in famiglia!
27/08/2025
Maria Cristina, come te! 👩🏻
💚 "Aiuta le persone a vivere bene nel proprio corpo indipendentemente se è perfetto o imperfetto".
Maria Cristina ha ricevuto il Kit Amica 🎁 in un periodo in cui non si sentiva bene nel proprio corpo e a livello mentale. 😕
Ha accolto l'invito e ha iniziato a frequentare tre volte alla settimana il Centro Figurella di Bologna Barberia 💪🏻: per lei è diventata una quotidianità fatta di Benessere. ✨
A chi le chiede se è cambiata per piacere a qualcuno, risponde che questo cambiamento l'ha fatto per se stessa! 🤩
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
26/08/2025
Maria Cristina, come te! 👩🏻
Alcuni inviti arrivano al momento giusto. 🕙
È stato il tempismo ad avvicinare Maria Cristina al Centro Figurella di Barberia 📍: ha ricevuto il Kit Amica in un periodo in cui non si sentiva bene nel proprio corpo e a livello mentale. 😕
Ha accolto l'invito e ha iniziato a frequentare tre volte alla settimana 💪🏻: Figurella per lei è diventata ormai una quotidianità fatta di Benessere. ✨
💚 "Aiuta le persone a vivere bene nel proprio corpo indipendentemente se è perfetto o imperfetto".
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
21/08/2025
💚 Figurella: da oltre 40 anni lo Stile di Vita che mette le Donne al centro.
Nato nel 1982 nel cuore di Milano, Figurella conta oggi 120 Centri in tutta Italia e 250 nel mondo, anche oltreoceano. 📍
📈 Un’espansione continua resa possibile da un Metodo solido, fondato su evidenze scientifiche e su un approccio che unisce Movimento Fisico Corretto e Costante 💪🏻 e Sana Alimentazione. 🍴
Già alla nascita era un Metodo avveniristico, contro corrente, che non si limitava a prescrivere diete e sessioni di palestra, ma guardava al Benessere e alla forma fisica della Donna come frutto di uno Stile di Vita Sano. ✨
Un approccio che si basa anche sul supporto costante di Assistenti qualificate 👩🏻 che ascoltano, guidano, monitorano i progressi e celebrano ogni traguardo. 😄
I risultati? 🤩 Sia fisici, che mentali ed emotivi.
Il Metodo, nel tempo, non è cambiato nella sua essenza, e oggi i benefici che porta trovano conferma anche nella ricerca scientifica. 👇🏻
📊 Uno studio condotto nei Centri Figurella, in collaborazione con l’Università di Padova e la Goldsmiths University of London, ha dimostrato che già dopo soli 3 mesi di percorso assistito si registrano miglioramenti reali e misurabili:
✔️ Riduzione di peso, grasso corporeo e circonferenze;
✔️ Miglioramento della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca;
✔️ Aumento della VO2max, l’indice che misura quanto il tuo corpo è in grado di utilizzare l’ossigeno durante l’attività fisica (quindi quanto brucia, quanto reagisce, quanto è in Salute).
Figurella è la scelta affidabile che trasforma la cura di sé in una sana abitudine quotidiana, che ti fa stare bene davvero. 🤗
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
19/08/2025
Nel 2010, uno studio dell'Unione Europea sulla Salute delle Donne evidenziò come "Le patologie muscolo-scheletriche sono una delle principali cause di infermità nell’età adulta. Si tratta di disordini, come osteoporosi e artriti, spesso cronici, che tendono a svilupparsi più frequentemente nelle donne e, in generale, i dati disponibili indicano che le fratture ad avambraccio (80%), omero (75%), anca (70%) e colonna vertebrale (58%) hanno un’incidenza maggiore nella donna." 👩🏻
Lo studio del 2024 evidenzia che, "nonostante le donne vivano più a lungo (79,3 anni) rispetto agli uomini (73,3 anni), esse riescono a godere di una minore porzione di quegli anni in salute (84,9% comparato all'88,1% degli uomini)." 📊
Cosa impatta maggiormente sulla Salute delle Donne? 🤔 Abbiamo cercato di approfondire questo tema, per sottolineare che sono le scelte che facciamo oggi che avranno un impatto sul nostro futuro.
Cosa significa davvero Salute per una Donna? La verità di quello che non sappiamo…
15/08/2025
Felice Ferragosto! ☀️
🍉 Che tu sia al mare, in montagna o in città, oggi concediti una pausa vera: più aria, più sorrisi, più leggerezza. 😄
Anche nei giorni di festa, scegliere il Benessere significa ✨ ascoltarsi, rispettarsi, ritrovare l'equilibrio.
Oggi e tutti i giorni dell'anno: ci sei prima tu! 🥰
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
14/08/2025
Francesca, come te! 👩🏻
🤗 "Per me è casa."
Francesca, che frequenta il Centro Figurella di Livorno 📍, è la dimostrazione che, se fai qualcosa che ti piace, il tempo per farla lo trovi sempre. 😁 E ciò che le piace di Figurella è poter seguire un Corretto Stile di Vita, fatto di Adeguato Movimento Fisico e Sana Alimentazione. 💪🏻
Perché come ci racconta con il sorriso "come Figurella per me non c'è niente." 💚
🥰 Ogni volta che fa il trattamento si sente coccolata, consigliata, compresa.
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Per vivere meglio serve impegno e non è facile trovarlo. Francesca lo sa…
12/08/2025
Titolari Figurella, per te! 👩🏻
Vita, missione, cuore, passione, cura, orgoglio, soddisfazioni, emozionante, Benessere, mondo, complicità ✨: sono alcune delle parole che utilizzano per descrivere quello che ormai è molto più di un lavoro.
💚 Cos'è Figurella per le Donne che decidono di aprire un Centro e dedicare la propria vita al nostro Metodo?
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Mettiti in proprio con Figurella, in un settore che non smette di crescere.
06/08/2025
Sappiamo quanto sia importante sentirsi seguite, sostenute e soprattutto sicure di intraprendere un percorso che funzioni davvero.�💚 Ecco perché da oltre 40 anni, Figurella è al fianco delle Donne con un Metodo personalizzato sulle reali esigenze di ciascuna.
Ma c’è di più: il tuo impegno è il nostro impegno.
�✅ Per questo abbiamo scelto di offrire una garanzia sui risultati.
�Perché crediamo talmente tanto nell’efficacia del Metodo Figurella da metterci la nostra parola… e tanto altro!
L’estate è il momento perfetto per rallentare, respirare profondamente… e continuare a prenderti cura di te 💚
Perché il vero Stile di Vita non va mai in vacanza: si coltiva ogni giorno!
Riscoprire il tuo equilibrio è un viaggio che parte da dentro e noi saremo qui ad accompagnarti.
A tutte le Donne che hanno scelto Figurella e a chi sta pensando di iniziare, che sia un’estate piena di Benessere, Salute e Stile di Vita!
30/07/2025
Ci prendiamo una pausa per ricaricare le energie e tornare più motivate che mai 💚
Il nostro Centro Figurella di Firenze Europa resterà chiuso per le ferie estive dal 09/08/2025 al 31/08/2025 compresi.
È stato un anno pieno di percorsi, traguardi raggiunti e tanta soddisfazione!
Ora è il momento di rallentare, dedicarsi al riposo... ricordando tutto ciò che abbiamo imparato insieme: buone abitudini, Movimento, e cura di noi stesse 💚
✨ Continua a volerti bene anche in vacanza, noi torneremo presto operative, pronte ad accoglierti con nuove energie e obiettivi da raggiungere insieme!
Buone vacanze e felice Stile di Vita a tutte! 🌴
02/07/2025
Il Metodo Figurella è efficace.
Il vero ingrediente segreto… sei tu.
💚 Sei tu quando scegli di dedicare del tempo a te stessa.�
💚 Sei tu ogni volta che entri nel Centro con un obiettivo chiaro in mente.�
💚 Sei tu, soprattutto, perché lo fai con costanza.
I risultati duraturi non arrivano per caso: sono il frutto di un percorso strutturato ma anche della tua determinazione.�
Figurella funziona, da oltre 40 anni, proprio perché affianca ogni Donna passo dopo passo, riconoscendo e premiando chi si impegna con regolarità.
Non parliamo solo di numeri sulla bilancia, ma di cambiamenti profondi: più energia, più leggerezza, più consapevolezza del proprio corpo.
✨ Se continui, arrivi. E noi saremo sempre al tuo fianco, per sostenerti e motivarti.
🔍 Cerca il Centro Figurella più vicino a te su figurella.it e inizia oggi il tuo percorso di Benessere personalizzato.
02/06/2025
Hai pensato mille volte che ti devi muovere di più ma non ce l'hai mai fatta?
Combattere inerzia e pigrizia è il problema più grande per chi vuole iniziare a prendersi cura di sé! 😫
Spesso si pensa alle classiche palestre piene di pesi e macchinari impegnativi e complicati da usare. 😱
Figurella nasce per offrirti la possibilità di svolgere Movimento Fisico moderato, semplice e sostenibile per il tuo corpo. 🤩
Non dovrai più discutere con la tua coscienza nella lotta tra Movimento Fisico e divano perché ci pensa la tua Assistente Figurella a motivarti e farti mantenere la Buona Frequenza di 3 sedute alla settimana. ✨
Iniziare il tuo percorso verso il Corretto Stile di Vita non è mai stato così facile. 😉 Chiedici come fare!
05/05/2025
Come si raggiunge il Corretto Stile di Vita? ✨
Con il Metodo Figurella! 🤩
Il nostro Centro ufficiale Figurella è un luogo dove Benessere fisico, mentale ed emotivo 🤗 si fondono per permetterti di vivere un percorso verso il rimodellamento fisico, e soprattutto verso la Salute. 💪🏻
Si tratta di un Metodo naturale che da oltre 40 anni aiuta le Donne 👩🏻 a raggiungere i loro obiettivi in termini di forza, energia, vitalità e Benessere. Ecco in cosa consiste! 👇🏻
1️⃣ Movimento Fisico Moderato e Regolare (circa 30 minuti) svolto nel nostro Lettino Termoattivo brevettato.
I movimenti sono studiati in base alle necessità di ogni Donna e vengono eseguiti sotto il controllo attento della tua Assistente.
2️⃣ Bagni all’ozono. 15 minuti di rilassamento comodamente seduta all’interno di un Cabina all’Ozono, per ripristinare il microcircolo, riattivare il metabolismo e mantenere elastici i tessuti.
3️⃣ Alimentazione Corretta. Non significa dieta. Ti aiuteremo a mangiare in modo sano, con consapevolezza, senza rinunce e restrizioni. 😋
Per adottare il Giusto Stile di Vita, consigliato dall’OMS, ti basterà frequentare Figurella 1 ora per un minimo di 2 volte alla settimana! 😉
Vuoi provare? Contattaci! Cerca il nostro Centro Ufficiale Figurella su figurella.it
Figurella: il Metodo per un dimagrimento che fa bene e uno Stile di Vita sano.
02/04/2025
Conosci Enjoy Living? 📗 È la rivista firmata Figurella dedicata al benessere delle Donne e al Corretto Stile di Vita. ✨
Realizzata dal team editoriale sempre aggiornato sulle ultime notizie riguardo la salute e l'universo femminile 👩🏻, con gli interventi degli esperti Figurella, Enjoy Living è il tuo punto di riferimento per imparare ad amarti e prenderti cura di te! 😍
Tanti consigli stagionali ☀️, gli ultimi trend 🔥 e spunti interessanti 🤩 per rendere la tua vita più vivace e sorprendente.
🥰 Enjoy Yourself con gli approfondimenti degli esperti
🍴 Enjoy your food con le informazioni su alimenti e tante ricette gustose
💄 Enjoy your beauty per sentirti sempre più bella
✈ Enjoy your travel per goderti anche il tempo libero
💕Enjoy your family per organizzare casa, famiglia, amicizie e i tuoi amici a 4 zampe
Puoi trovare gli ultimi due numeri trimestrali solo nel Centro Figurella. Le tue copie ti aspettano da noi! 😉
Non è finita qui, perché i numeri meno recenti li trovi tutti online sul nostro sito web. 🖥 Corri a leggerli su figurella.it e chiedi alla tua Assistente la tua copia.
05/03/2025
Ma come si fa a mangiare bene?
Corretta Alimentazione =
✅ Programma Alimentare Sano, ricco e vario
✅ Linee guida OMS
✅ Scoperta di nuovi sapori e alimenti
✅ Sazietà e piacere
❌ Rinunce
❌ Restrizioni
❌ Digiuno
In Figurella la Corretta Alimentazione 🍴 è una parte importante del tuo percorso verso il Giusto Stile di Vita ✨, e non si tratta di contare le calorie di ogni pasto, applicare restrizioni o ancora peggio passare le giornate a digiunare. 👎🏻
Come espresso dall'Organizzazione Mondiale della Sanità 🩺, mangiare bene significa conoscere il valore e le proprietà nutrienti degli alimenti 🍏, abbinandoli in modo equilibrato 🍽️ e vivere i pasti come un momento di cura del nostro organismo con serenità e piacere. 😋
Per questo il nostro obiettivo è educare le Donne che entrano nel nostro Centro alla Sana Alimentazione, semplice e salutare da seguire e mantenere. 😄,
Parla con la tua Assistente, che ti insegnerà a prenderti cura di te anche a tavola. Unisci il buon cibo alla Regolare e Costante Attività Fisica grazie al Metodo Figurella.
05/02/2025
Perché è importante confrontarsi con degli specialisti?
"Io faccio un programma apposta per le ernie perché quando è venuto l'osteopata mi ha visitato" testimonia Gina. 👩🏻
Medici, nutrizionisti e osteopati sono i professionisti che faranno parte del tuo percorso Figurella. Quando inizi un percorso con noi, loro supportano le Assistenti nella corretta applicazione del Metodo in base alle tue esigenze specifiche 🩺
➡️ Medico: è in grado di rispondere alle tue domande ed è l’unico che, conoscendo perfettamente il Metodo Figurella, è in grado di valutare se puoi seguire questo percorso.
➡️ Nutrizionista: la tua Assistente è formata per assisterti nel tuo percorso di Corretta Alimentazione, a lei si affianca il nutrizionista Figurella che ti dà consigli e indicazioni per mangiare bene e sano, o per intraprendere una strada nuova ed efficace in base ai tuoi risultati e ai tuoi ritmi.
➡️ Osteopata: spesso le Donne che arrivano nel nostro Centro devono avere un'attenzione particolare alle proprie ossa e articolazioni. L'osteopata che collabora con il nostro Centro ti visiterà e indicherà all'Assistente i Movimenti Fisici più adatti ad ogni esigenza.
Il Metodo Figurella è sempre lo stesso da oltre 40 anni proprio perché si adatta alle esigenze di ogni Donna. ✨
Fissa una consulenza gratuita per capire da subito come possiamo aiutarti a prenderti cura del tuo Stile di Vita: è la nostra missione, è la tua opportunità! 🤩
08/01/2025
Oggi vi sveliamo un segreto.
Chi sono le Assistenti Figurella? 👩🏻
Sono il motore del nostro Centro, e del nostro Metodo. 💪🏻
I compiti di un'Assistente sono moltissimi e altrettanto fondamentali:
😄 Ti accoglie nel nostro Centro
💪🏻 Ti segue nel tuo percorso verso il Corretto Stile di Vita
📖 Fa formazione costante
🧐 Si aggiorna su tutte le novità del mondo Figurella
🍴 Ti educa a una Sana Alimentazione
🤝 Ti segue nei Movimenti nel Lettino Termoattivo e alla Workstation
📆 Ti fissa gli appuntamenti e ti motiva verso la Buona Frequenza
💬 Ti dà consigli di Salute e benessere
🥳 Gioisce con te quando raggiungi i tuoi obiettivi
Un'Assistente Figurella è un “angelo custode” che ti segue e c'è sempre nel momento del bisogno. 🤗
Sarà lei ad accompagnarti nel tuo viaggio alla scoperta del benessere e della cura di te stessa. ✨
Vuoi scoprire come riesce a non farti mai perdere la motivazione, a spronarti anche quando non ne hai voglia e a farti comprendere che sei tu la chiave della tua Salute e del tuo Benessere? 💪🏻
Vieni a incontrare la tua Assistente nel nostro Centro. 😁
Ti promettiamo che si prenderà cura di te, da oggi e per sempre. ✨
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Figurella pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
Figurella ti aiuta a raggiungere la tua forma fisica ideale attraverso l’esercizio fisico e una sana alimentazione. Per trovare lo stile di vita corretto, e così perdere chili e centimetri in eccesso, mantenendoti in salute.
I centri Figurella non sono né palestre né centri di bellezza, ma luoghi dedicati alla salute e alla forma fisica femminile.
Figurella da oltre 40 anni promuove il raggiungimento e mantenimento del peso forma come conseguenza di uno stile di vita corretto fatto di movimento e di sana alimentazione, attraverso un metodo naturale che abbina esercizio fisico moderato e costante e un’educazione alimentare rivolta a tutta la famiglia.
Con i suoi 150 centri in Italia, e 500 nel mondo, è la più grande organizzazione internazionale specializzata nel dimagrimento, nella salute e nel benessere femminile.
Attività fisica moderata e costante
Il Metodo Figurella prevede circa 30 minuti di attività fisica, almeno 2 volte alla settimana, svolta utilizzando il nostro Lettino brevettato. Gli esercizi sono studiati in base alle necessità di ciascuna cliente e vengono eseguiti in modo attivo: non ci sono quindi macchinari che muovono il corpo, ma sei tu a muovere gambe e braccia, sotto il controllo attento della tua Assistente. Solo movimenti calibrati sul tuo corpo, per raggiungere il tuo obiettivo.
Bagni all’ossigeno
Dopo l’attività fisica, la cliente fa una doccia e poi si rilassa per 15 minuti, comodamente seduta all’interno di un “Cabina all’Ossigeno” dal quale resta fuori solo la testa. L’ossigeno lavora per ripristinare il microcircolo sanguigno, riattiva il metabolismo e mantiene elastici i tessuti.
Alimentazione corretta
Non ti daremo una dieta, ma ti insegneremo a mangiare in modo corretto – per sempre! Le dietiste e i nutrizionisti Figurella hanno messo a punto un percorso alimentare che farà felice non solo te, ma anche tutta la famiglia, perché si basa sulla corretta alternanza dei nutrienti e non prevede (davvero) nessuna rinuncia..
