Dott.ssa Marta Scarabottolo

13/02/2025

23/02/2024

Con chi si ama, che siano compagni, genitori, figli-soprattutto con i figli- amici, con chi si ama bisogna farsi presenza, anche piccola ma significativa, altrimenti tutto resta una fantasia priva di quell'esperienza bisognosa di calore e azione condivisa che invece costruisce fiducia, ricordo,eredità.

04/02/2024

Perché ognuno è molto altro e molto di più della sua sofferenza. È importante guardare alla persona, tutta, nel suo insieme e non solo a ciò che spicca in superficie.
Oggi è la giornata mondiale contro il cancro e la mia speranza è che ognuno sposti lo sguardo un po' più in là 🤍

11/01/2024

Volersi bene passa da qui. Dal sentire le nostre ferite, rispettarci, difenderci affinché non succeda ancora, non ci si abbrutisca e si metta distanza. In questo modo, con fatica e dolore, riusciamo però a dare valore a ciò che siamo è vogliamo essere come individui migliori che vivono in consapevolezza e responsabilità e rispetto di sé e degli altri.
X,MS

06/12/2023

Photo by Pixabay on Pexels.com Ho sempre avuto un debole per le parole, non si sarebbe spiegato altrimenti il mio mestiere. La loro etimologia mi ha sempre affascinata perché a seconda della storia di ognuno, qualcuna diventa più preziosa, altre invece impronunciabili e inudibili. Io le vedo, le parole, quando arrivano dritte al cuore, quel tintinnìo che fanno quando risuonano dentro....

https://unaterapeutafuoribordo.wordpress.com/2023/12/06/sappiamo-davvero-parlarci-l-importanza-delle-parole-con-noi-stessi-e-in-relazione/

Photo by Pixabay on Pexels.com Ho sempre avuto un debole per le parole, non si sarebbe spiegato altrimenti il mio mestiere. La loro etimologia mi ha sempre affascinata perché a seconda della storia…

15/04/2021

24/09/2020

💡Aiuto le persone a prendersi cura di sé. Ad avere una buona relazione con i propri bisogni e desideri e di conseguenza le proprie scelte.
💡Lavoro attraverso il "sentire" delle proprie emozioni e sensazioni per sviluppare consapevolezza del proprio mondo interno affinché ci sia un buono scambio con quello esterno. 💡Lavoro con la terapia che porta ad ascoltarsi e a non raccontarsela, per non tradirsi e...ricominciarsi!

📮Se hai bisogno di cominciare il tuo percorso per trasformare la tua vita e tornare a fluire con lei, puoi contattarmi in direct o scrivermi una mail a scarabottoloma@gmail.com

22/09/2020

Perls definiva così l'ANSIA: l'intervallo tra l'adesso e il poi.
E questo ci riporta a quanto le situazioni di ci spostino dal qui e ora e di quanto il disturbo d'ansia immobilizzi dando spazio a scenari futuri spesso catastrofici.

📍Il tuo corpo parla di questo disagio attraverso i che altro non sono che il miglior modo che il tuo organismo ha trovato per barcamenarsi nelle difficoltà della vita.
📍Il tuo modo è stato utile fino ad oggi ma adesso diventa un intralcio.
🗝Il sintomo arriva quindi in tutta la sua spiacevolezza per trovare un nuovo adattamento, un nuovo equilibrio.

🔍La terapia ti aiuta in questo percorso che assolutamente non può essere autogestito.
Datti una possibilità.
Comincia a fare qualcosa per te, adesso.❤

18/09/2020

Tutto comincia quando decidi di lavorare sulle tue scelte!
In consapevolezza e responsabilità.

20/05/2020

Se non siete mai andati in terapia
Non sietepiù bravi.
Non siete più forti.

Credere di non averne bisogno non vi rende migliori.
Significa solo non sapere cosa sia!

Prendersi cura della propria salute psicologica significa prendersi cura di sé esattamente come ci prendiamo cura di tutto il resto del nostro corpo.
Come quando vi fa male lo stomaco o come quando ogni 6 mesi andate a farvi l' igiene dentale!!! (Si spera!!:)) )

Fare il punto della situazione da un punto di vista psicologico significa accendere il motore per per la salute generale della persona!

Significa guardare con tecnica, attenzione, studio, dedizione ai nostri processi interni.

Non si tratta di fare due chiacchiere, di sfogarsi, di credere in qualche entità superiore che arrivi a salvarci, di dispensare buoni consigli...fatevi un regalo... scoprite cosa significa andare in terapia...ci sta che scopriate qualcosa di nuovo...soprattutto di voi!

Buona giornata♡

19/05/2020

Recita così una delle canzoni preferite delle mie bambine.
INSIEME.
Purché vi sia differenziazione. Affinché non vi sia pretesa che l'altro sia come noi vogliamo o si muova esattamente come noi desideriamo.
Perché ci sia libertà di esistere.