YogaDance Firenze

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Namastè! Sono Fabiana Finizio, ideatrice del metodo “Natana Yoga” (YogaDanza), Libera Danzatrice e Insegnante di Yoga, Danza e Pilates.

Corsi di Nāṭya Flow (YDF), Pilates, Yoga, Danza Modern Contemporanea e Danza Indiana Bollywood con Fabiana Finizio.

📍 Firenze & Pontassieve (FI)

✅️ Whatsapp +39 344 7026 039
🌐 www.yogadancefirenze.it
📧 segreteriaYDF@gmail.com YogaDance Firenze nasce con l'intento di sviluppare l'interesse, la curiosità e la voglia di approfondire un percorso di crescita ed evoluzione personale, attraverso l'asco

lto/consapevolezza dello Yoga e la libertà/emozione della Danza in una fusion che connetta Corpo, Mente e Anima. Sono inoltre Operatrice in Reiki, Bioenergetica dei Cristalli (“Cristalloterapia”) e “Moon Mother” (“Custode del Femminile Sacro”). Benvenuto/a sulla mia Pagina Facebook Ufficiale, questa è la mia "vetrina virtuale" dove creo e diffondo corsi settimanali ed eventi speciali di Yoga e Danza Modern-Contemporanea per Adulti... Un ulteriore scopo è soprattutto quello di portare avanti la mia Missione: promuovere e sviluppare Natana Yoga. NATANA YOGA è la nuova disciplina che unisce Yoga e Danza Modern-Contemporanea grazie alla mia continua ricerca nella qualità e fluidità del movimento, insieme ad un uso consapevole e naturale del respiro, in sequenze yoga-danzanti accompagnate dal ritmo della musica. BIOGRAFIA
Nasco a Napoli e danzo da sempre, ovunque. A 14 anni mi trasferisco in provincia di Vicenza con la mia Famiglia, continuo lì i miei studi con la Scuola e con la Danza. A 21 decido di trasferirmi a Firenze per coronare il mio sogno di studiare e vivere una vera Accademia di Danza che mi aiuterà poi ad entrare nel mondo come Ballerina Professionista: l’Accademia di Danza, Arte e Spettacolo “Opus Ballet” dove mi diplomo a seguito del percorso di studi. A 26 anni purtroppo vivo l’esperienza di un brutto infortunio mentre sono all’estero, il quale mi blocca completamente la schiena e limita drasticamente il movimento delle mie gambe. Grazie ad una serie di Segnali dall’Universo (è così che io chiamo le classiche Coincidenze) incontro lo Yoga (metodo Anukalana Yoga), faccio “pulizia” nella mia Vita e nell’arco di un anno e mezzo circa, mi “Auto-Guarisco” integrando in prima parte, anche Fisioterapia e Osteopatia. Frequento e mi diplomo presso la Scuola di Formazione Triennale Insegnanti Yoga "Samadhi" di Firenze e a seguito della mia Guarigione, ritorno anche a Danzare ma questa volta con una Consapevolezza mai avuta prima, Ascoltando Corpo e Respiro ed Unisco le mie grandi Passioni: lo Yoga e la Danza (nasce così “YogaDance Firenze” e il metodo “Natana Yoga”). Dal 2016 porto Natana Yoga in scuole di danza, centri yoga e palestre a Firenze e non solo, grazie a Workshop e Residenziali organizzati soprattutto nei weekend, ma Natana Yoga è spesso tra la gente anche per le strade, con Flashmob organizzati nelle piazze a sostegno delle Donne contro la Violenza, o in teatro per esibizioni e collaborazioni con altri Artisti. Sono da sempre alla continua ricerca di nuovi strumenti e metodi, formazioni e aggiornamenti, alla scoperta di Me Stessa, in continua Evoluzione e Formazione Lavorativa e Crescita/Maturità Personale. Nelle mie lezioni Adoro non solo insegnare, donare e condividere ciò che ho imparato dalle mie esperienze, ma Amo Profondamente coinvolgere le persone che scelgono di incontrare il mio stesso sentiero, che sia per un intero weekend esperienziale, un singolo evento, un corso o una sola e singola lezione. Qui di seguito, puoi leggere gli strumenti che mi accompagnano nel mio lavoro fino ad oggi:
* Natana Yoga (YogaDanza)
* Anukalana Yoga
* Odaka Yoga
* Yoga Zen Warrior
* Yin Yoga & Myofascial Release
* Hatha Yoga
* Vinyasa Flow
* Pilates Matwork
* Bollywood Dance
* Danza Modern Contemporanea per Adulti
* Trattamenti in Reiki e “Cristalloterapia” e Benedizioni del Grembo (Moon Mother). RIMANI CONNESSA/O CON ME
Ti invito a seguimi sui miei Canali Social per non perdere le prossime News in arrivo e in divenire. :-)

Sms / WhatsApp: +39 340 763 7305

Pagina Facebook & Instagram: YogaDance Firenze (https://www.facebook.com/yogadancefirenze)

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Nuovo Canale Telegram: YogaDanceFirenze_Events (https://t.me/yogadancefirenze_events)

Official Web Site: YogaDance Firenze di Fabiana Finizio (www.yogadancefirenze.it)

12/05/2026

✨ 𝗙𝗹𝗼𝘄 𝗪𝗲𝗲𝗸! 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗶𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲
Accogli questa occasione unica per conoscere le nostre attività guidate dall'Insegnante Certificata: Fabiana Finizio.
Una Flow Week a tua disposizione per sperimentare con me, classi di Yoga (diversi livelli e metodi) e Pilates Matwork.

📅 𝗗𝗮 𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟱 𝗮 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟴 𝗠𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲
📍 Firenze (Gavinana) e Pontassieve (FI)
⏰ Fascia Oraria Tipo: 17.30-21.30
👉 Tutti i dettagli in privato su WA

🌿 QUESTO EVENTO E' PER TE SE VUOI...
• ritrovare il tuo tempo e la tua energia
• sciogliere tensioni fisiche, mentali ed emotive
• tonificare il corpo senza stressarlo
• ritrovare flessibilità e armonia
• conoscere persone appassionate
• se vuoi far parte della nostra Community YDF

🧘‍♀️ LEZIONI E CORSI FLOW WEEK
• Anukalana Yoga
• Odaka Yoga
• Hatha Yoga
• Pilates
• Yoga Dinamico
• Yoga Posturale
• Yin Yoga & Myofascial Release

Non sarà possibile invece, provare i nostri corsi di Danza Modern Contemporanea Adulti e Natya Flow (Yoga Dance Fusion) in quanto, attualmente il programma è in fase di sviluppo per l'ultimo trimestre Aprile-Giugno. >> Prossima riapertura al pubblico e possibilità di iscrizione: Settembre/Ottobre 2026.

💥 OFFER SPECIAL "FLOW WEEK"
Al costo di € 25,00 potrai acquistare un pacchetto di 2 lezioni a scelta con possibilità di aggiungere una 3ª lezione, previa prenotazione e disponibilità in sala.

✅️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
📱 WhatsApp Segreteria YDF: +39 344 702 6039
⭕ 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗼𝗹𝘁𝗿𝗲: 𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟮 𝗠𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼

⚠️ POSTI LIMITATI
La prenotazione è necessaria al fine di gestire al meglio, la presenza/sicurezza del posto in sala, sia per i nostri Soci e sia per le persone nuove

💕 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗹𝗮 "𝗙𝗹𝗼𝘄 𝗪𝗲𝗲𝗸", 𝘁𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗮' 𝗶𝗻𝗼𝗹𝘁𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗶𝗮𝗰𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗿𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮! 𝗖𝗵𝗶𝗲𝗱𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗦𝗲𝗴𝗿𝗲𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮 𝗬𝗗𝗙 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗱𝗲𝘁𝘁𝗮𝗴𝗹𝗶 𝘀𝘂 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽.

📌 Anticipiamo che nel mese di Giugno e Luglio, alcune classi verranno spostate all'aperto, come ogni anno, nei seguenti giardini e parchi:
🌳 Firenze - Parco dell'Anconella
🌳 Pontassieve - Giardini Le Montagnole

Non vedo l'ora di conoscerti.
Namastè.
Fabiana.

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𝗥𝗜𝗠𝗔𝗡𝗜 𝗖𝗢𝗡𝗡𝗘𝗦𝗦Ə 𝗖𝗢𝗡 𝗠𝗘
✅️ WHATSAPP SEGRETERIA: +39 3447026039
🙋🏻‍♀️ Scrivici su Whatsapp e chiedi di entrare all'interno della nostra 𝘊𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺 𝘥𝘪 𝘠𝘰𝘨𝘢𝘋𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘍𝘪𝘳𝘦𝘯𝘻𝘦 per tutti i prossimi eventi!

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👉🏼 TELEGRAM E COMMUNITY WA --> PER RIMANERE SEMPRE IN AGGIORNAMENTO SU:

🪶 Workshop o Masterclass il sabato o la domenica di Yoga, Danza o Pilates;
🪶 Promozioni, Open Week e Special Week Gratuite, Formazioni;
🪶 Appuntamento con la Luna - Yoga & Meditazione con i Cristalli;
🪶 Eventi Speciali in collaborazione con altri professionisti del benessere e Artisti di vario genere;
🪶 Ritiri residenziali in agriturismo nei weekend e vacanze-yoga in Toscana, Italia, nel Mondo.

11/05/2026

☀️ Un weekend di musica, mare, ballo, sorrisi, nuove amicizie… e il privilegio di poter guidare le pratiche Yoga all’interno di questo bellissimo progetto creato da e .danceacademy.

È stato bellissimo vedere anime diverse di mondi diversi, incontrarsi attraverso il movimento, il respiro e la presenza.

Dopo le notti di ballo, ritrovarsi insieme sul tappetino… con il suono del mare o della pioggia e quell’energia speciale che si crea solo quando le persone scelgono di esserci veramente.

Grata per ogni abbraccio, ogni sorriso, ogni lacrima, ogni sguardo pieno di vita, ogni emozione, ogni vostra parola dolce a fine lezione.

Grata a chi ha praticato con me (oltre ogni barriera) a chi si è lasciato andare, a chi ha condiviso questo weekend con autenticità e cuore leggero.

Un grazie speciale a tutta l’organizzazione di Salsa On The Beach per avermi voluta parte di questa esperienza meravigliosa e al Camping Free Time per averci accolto con così tanto entusiasmo.

Porto con me tanta Bellezza e tanta Gratitudine nel Cuore.

Alla prossima edizione!

Immensamente Grata.

Namasté.
Fabiana.

YogaDance Firenze.

10/05/2026

Ci sono momenti in cui tutto si allinea... Il respiro, il movimento, la voce e le persone. ✨
Guidare questa pratica, cantare e suonare alla fine, dare tutta me stessa (come amo fare), tutto ciò che SONO, sentire l’energia del gruppo vibrare insieme… è stato uno di quei momenti che non si spiegano davvero. Si vivono. Semplicemente.

Sono immensamente grata di poter creare spazi così.

Spazi dove si torna a sentire.
Ad ascoltare e ascoltarSI.
Veramente... 🌿

A breve pubblicherò un post che raggruppa i nostri momenti più magici e belli (e anche divertenti!) vissuti insieme durante questo weekend.

Un Abbraccio.

Namasté.
Fabiana.
firenze

06/05/2026

🌈 𝗘𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶 𝗠𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 | 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗶𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲
Scegli l'evento, o gli eventi, a cui vuoi partecipare e prenota il tuo posto in Presenza... Prendi nota e salva la locandina sul tuo cellulare.
⚠️ Attenzione alla scadenza di prenotazione diversa per ogni evento.

✅️ Maggiori informazioni su Whatsapp presso la 𝘚𝘦𝘨𝘳𝘦𝘵𝘦𝘳𝘪𝘢 𝘠𝘰𝘨𝘢𝘋𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘍𝘪𝘳𝘦𝘯𝘻𝘦 oppure al numero indicato per l'evento specifico (vedi locandina).

🪷 SEGRETERIA YOGADANCE FIRENZE
👉🏽 Dal Lunedì al Venerdì negli orari di ufficio, escluso i giorni festivi: WA +39 3447026039

𝗣𝗘𝗥 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗠𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢, 𝗧𝗜 𝗔𝗦𝗣𝗘𝗧𝗧𝗔𝗡𝗢...
✨️ 𝙊𝙙𝙖𝙠𝙖 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙞𝙣 𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙖 𝙁𝙞𝙧𝙚𝙣𝙯𝙚 presso PALESTRA RICCIARDI
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✨️ 𝙈𝙖𝙨𝙩𝙚𝙧𝙘𝙡𝙖𝙨𝙨 𝙉𝙖𝙩𝙮𝙖 𝙁𝙡𝙤𝙬 (𝙔𝙤𝙜𝙖 𝘿𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙁𝙪𝙨𝙞𝙤𝙣) 𝙗𝙮 𝙁𝙖𝙗𝙞𝙖𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙣𝙞𝙯𝙞𝙤 presso La Gallina Olistica
📌 Pontremoli (MS)

✨️ 𝙁𝙡𝙤𝙬 𝙒𝙚𝙚𝙠! 𝙔𝙤𝙜𝙖𝘿𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙁𝙞𝙧𝙚𝙣𝙯𝙚 presso Gymnastica Educativa e PerchéNO? Studio
📌 Firenze (Gavinana) e Pontassieve (FI)

✨️ 𝘼𝙥𝙥𝙪𝙣𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙡𝙖 𝙇𝙪𝙣𝙖: 𝙔𝙤𝙜𝙖, 𝘾𝙧𝙞𝙨𝙩𝙖𝙡𝙡𝙞 & 𝙎𝙤𝙪𝙣𝙙 𝘽𝙖𝙩𝙝 presso Centro GAV Firenze
📌 Firenze

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🪷 𝗔𝗻𝗰𝗵𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝘂𝗼𝗶 𝗳𝗮𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 𝗬𝗗𝗙 e usufruire di tutti i suoi benefici, vantaggi e promozioni esclusive?
🙋‍♀️ Scrivi il tuo interesse su Whatsapp alla nostra Segreteria YDF e chiedi di essere inseritə: +39 344 7026039

Felice di Accoglierti.
Ti aspettiamo!

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06/05/2026

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Ti aspetto!
Namastè.

Fabiana Finizio.firenze

03/05/2026

Quando l'udito ti tradisce... 🤣

02/05/2026

Perchè essere davvero Se Stessə richiede coraggio.
Richiede dire dei no.
Richiede deludere aspettative che non sono mai state nostre.

E questo, è anche l’unico modo per respirare pienamente. 🫁

Nel mio lavoro, nel corpo, nel movimento, lo vedo ogni giorno:
quando smetti di imitare,
quando togli le "tue" maschere,
quando lasci andare il “come dovrei essere”…
Il corpo si apre, il respiro cambia, l’energia torna a fluire, la mente si rilassa, la danza si manifesta, lo yoga, agisce.

E lì succede qualcosa di potente: non stai più cercando di diventare… stai semplicemente tornando.

Ad Essere (TE).

✨ Oggi chiediti: sto vivendo ciò che sono… o ciò che mi è stato insegnato a essere?

Se senti che è il momento di tornare a casa dentro di te, io ci sono.

🧘🏽‍♀️ Da Lunedì 4 Maggio, comincia una nuova settimana per fluire e praticare insieme!

📌 A Firenze e Pontassieve (FI)

🪷 CORSI SETTIMANALI YDF:
• Anukalana Yoga
• Odaka Yoga
• Danza Modern Contemporanea Adulti
• Hatha Yoga e Tecniche di Respirazione
• Pilates
• Yoga Dinamico
• Yoga Posturale
💎 Nāṭya Flow (Yoga Dance Fusion) by Fabiana Finizio

✅️ INFO E PRENOTAZIONI
Manda un Whatsapp al numero della Segreteria YDF:

+39 3447026039

Ti Aspetto,
Namasté.
firenze

29/04/2026

𝐀𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐃𝐚𝐧𝐳𝐚, 𝐞𝐫𝐚 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐨, 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐨, 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐈𝐧𝐧𝐚𝐦𝐨𝐫𝐚𝐫𝐬𝐢.

(Jane Austen)

🧘‍♀️ Fabiana Finizio firenze

📷 Francesco Spagnuolo

Indirizzo

Via Bartolommeo Scala (Gavinana)
Florence
50126

Sito Web

http://www.yogadancefirenze.it/

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