Nutrizionista Stefania Gallucci

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Nutrizionista Stefania Gallucci

Dott.ssa Stefania Gallucci Biologa Nutrizionista Specializzata in dimagrimento con strategie nutrizionali basate sui biotipi

23/01/2026

✅ Pesare il cibo è essenziale per la buona riuscita di un percorso alimentare. In questo reel scopri tutti gli alimenti a cui devi fare più attenzione, ma anche quelli per cui la bilancia non serve! 😉

21/01/2026

💊 Stai pensando di abbinare degli integratori al tuo piano alimentare? Ecco la lista di quelli che ti invito a valutare con particolare attenzione. Scorri il carosello per conoscere i casi in cui sono particolarmente consigliati. 👉🏼

19/01/2026

🍗🫑 Quante volte alla settimana puoi mangiare pollo e verdure grigliate in un piano alimentare ben bilanciato?
Scopri le cadenze consigliate di questa e tante altre combinazioni di alimenti in questo reel!

16/01/2026

Tutti i vantaggi di usare lo scanner 3D per monitorare il tuo corpo:
✅ Misurazione precisa al millimetro di tutto il tuo corpo
✅ Possibilità di valutare anche postura e composizione corporea con estrema precisione
✅ Capacità di valutare i progressi ad ogni seduta
Ti aspetto per la tua visita personalizzata, contattami in privato

14/01/2026

☕ Quanto caffè bere durante la giornata? Si può bere anche la sera? Puoi usare lo zucchero? Se vuoi conoscere le risposte, guarda questo reel!

13/01/2026

🥩🥔🥬🍝🫛 Piramide alimentare rovesciata: quali sono le novità?
L'aggiornamento delle linee guida americane tiene conto dei dati preoccupanti sulla salute della popolazione e rivede le indicazioni alimentari secondo principi chiari, con un focus in particolare sulla regolazione glicemica e sugli effetti metabolici della dieta.
👩🏼‍⚕️ Scorri il carosello per conoscere nello specifico tutte le nuove indicazioni e se vuoi pianificare un percorso alimentare efficace e basato sugli studi scientifici, contattami in privato.

09/01/2026

🤝 A braccetto sempre, per risultati super!
Ecco alcune coppie di alimenti da mangiare insieme per raggiungere i tuoi obiettivi.
➡️ Se vuoi consigli più approfonditi e mirati sulle tue esigenze, contattami in privato.

07/01/2026

➡️ Se anche tu vuoi iniziare un percorso di dimagrimento o studiare un piano alimentare personalizzato per le tue esigenze, contattami in privato!

05/01/2026

🏃🏻 Tutto il giorno di corsa tra lavoro e impegni? Arrivare al pasto principale troppo affamato potrebbe portarti ad eccedere nelle quantità. In questo reel trovi alcune soluzioni corrette per uno spuntino salva fame 😉

02/01/2026

Ti senti gonfio/a e appesantito/a? È normale dopo giorni di festa!
✨ Ecco la mia guida in 5 passaggi per supportare il tuo intestino e ritrovare quella sensazione di leggerezza e vitalità.
Scopri cosa fare (e cosa evitare) scorrendo le immagini. Troverai consigli su idratazione, alimentazione e movimento.
Salva il carosello per riferimento futuro e fammi sapere nei commenti quale consiglio proverai per primo! 👇

02/01/2026

Ti senti gonfio/a e appesantito/a? È normale dopo giorni di festa!
✨ Ecco la mia guida in 6 passaggi per supportare il tuo intestino e ritrovare quella sensazione di leggerezza e vitalità.
Scopri cosa fare (e cosa evitare) scorrendo le immagini. Troverai consigli su idratazione, alimentazione e movimento.
Salva il carosello per riferimento futuro e fammi sapere nei commenti quale consiglio proverai per primo! 👇

31/12/2025

👩🏼‍⚕️ Tu sei protagonista del tuo percorso, ed è per questo che il piano alimentare deve adattarsi alle tue esigenze e anche ai periodi della tua vita. Mangi sempre fuori a pranzo per lavoro? Hai allergie alimentari e non sai come sostituire determinati alimenti? A tutto c'è una soluzione, troviamola insieme!

Indirizzo

Via Miranda, 8 Foggia
Foggia
71122

Telefono

3208525055

Sito Web

https://www.nutrizionistastefaniagallucci.com/

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