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Associazione Ratna Yoga - Foggia

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Associazione Ratna Yoga - Foggia

hatha yoga è la FORZA
pranayama è il RESPIRO
mantra yoga sono le VIBRAZIONI
yoga nidra è RILASSAMENTO

Ratna Yoga per IL TUO BENESSERE
Per info 347 4086230

Valorizzazione teorica e pratica dello Yoga, inteso come disciplina finalizzata al perseguimento dell'equilibrio psicofisico della persona attraverso tecniche in grado di massimizzare il potenziale umano in termini di padronanza di sé e di livelli più profondi di coscienza. L'associazione propone corsi di carattere pratico finalizzati all'apprendimento dell'Hatha Yoga, del Pranayama, della concentrazione, della meditazione e del rilassamento, oltre che iniziative informative di carattere teorico, seminari, laboratori e manifestazioni sullo Yoga e sulla cultura orientale. I corsi Yoga sono tenuti dal maestro Giovanni Pizzolla, diplomato presso la scuola Yoga Ratna diretta da Gabriella Cella - Al Chamali

13/09/2022

YOGA: LA DISCIPLINA DELLA CONSAPEVOLEZZA DI SÉ ATTRAVERSO L'ARMONIZZAZIONE DI CORPO E MENTE.
Dopo la pausa estiva, a partire dal 4 ottobre, presso la sede dell'Associazione Ratna Yoga in Via Vittime Civili n. 56 riprenderanno i CORSI DI YOGA secondo il seguente calendario:
Martedi e giovedi
1° turno: h 9.00-10.00
2° turno: h 19.00-20.00
3° turno: h 21.00-22.00.
Un sentito grazie ai soci veterani che intendono continuare il cammino intrapreso, convinti che la pratica costante e consapevole sia in grado di assicurare quello stato di benessere psicofisico che tutti agogniamo.
COSA DIRE AI CURIOSI, AGLI INDECISI, AI NEOFITI?
"PROVARE PER CREDERE!"
E la spinta a provare può nascere dalla riflessione sulle seguenti massime:
"Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare Yoga. Basta volerlo davvero." (T. K.V. Desikachar).
LO YOGA PUÒ ESSERE PRATICATO A TUTTELE ETÀ.
"Lo Yoga è la fonte della giovinezza. Più la tua schiena è flessibile, più sei giovane. (B. Arper)
ASANA APPROPRIATE, GUIDATE DAL RESPIRO, SALVAGUARDANO LE ARTICOLAZIONI E POTENZIANO I MUSCOLI.
"Lo Yoga è la sospensione delle attività della mente. (Patanjali)
PRATICARE YOGA RIDUCE LO STRESS.
"Lo Yoga ci insegna a modificare ciò che non possiamo accettare e ad accettare ciò che non possiamo modificare.(B.K.S. Iyengar)
LA CONSAPEVOLEZZA DI SÉ, DELLE PROPRIE POTENZIALITÀ E DEI PROPRI LIMITI È LA BASE SU CUI COSTRUIRE IL PROPRIO EQUILIBRIO PSICOFISICO.
La guida di un insegnante esperto garantirà il rispetto delle esigenze individuali di ciascuno attraverso la pratica graduale e mirata dell'Hatha Yoga, del Pranayama, della concentrazione, della meditazione e del rilassamento.
Regaliamoci un piccolo spazio temporale per la pratica Yoga! Il corpo e la mente ci ringrazieranno donandoci l'equilibrio e la serenità necessarie per stare bene con noi stessi e col mondo che ci circonda.
PER INFORMAZIONI E CHIARIMENTI basta contattare il 3474086230.
SAT NAM

17/09/2021

YOGA:LA DISCIPLINA DELLA COBSAPEVOLEZZA DI SÉ

L'estate volge al termine e, Covid permettendo, ad ottobre riprenderemo gli incontri Yoga presso la sede di Via Vittime Civili n. 56 nel pieno rispetto delle disposizioni governative (gree pass, tappetino personale, distanziamento, ecc. ecc.) e secondo il calendario consueto:
Martedi e giovedi h 9.00-10.00, h 19.00-20.00, h 21.00-22.00.
La pandemia ha messo a dura prova il nostro equilibrio psicofisico e solo una grande forza di volontà può farci vincere la pigrizia accumulata in lunghissimi mesi di forzata inattività. Tuttavia lo Yoga è una luce che, una volta accesa, non si spegne mai definitivamente. Basta riprendere la pratica e la luce tornerà a far brillare corpo e mente, a vantaggio del benessere e della serenità tanto agognati.
L'augurio è quello che i veterani vogliano riprendere la nostra esperienza insieme.
Per i curiosi e gli indecisi, non è mai troppo tardi per farsi del bene. Lo Yoga è adatto a tutte le età, in quanto garantisce il rispetto delle esigenze individuali grazie ad un apprendimento graduale e mirato.
Chi fosse interessato ad avvicinarsi a questa disciplina millenaria per farne esperienza diretta può contattare la nostra Associazione telefonando al 3474086230. Riceverà tutte le informazioni del caso.
A presto. Saremo lieti di accogliervi nella nostra sede in Via vittime Civili m. 56.

"ABBI CURA DEL TUO CORPO. È L'UNICO POSTO IN CUI DEVI VIVERE!" (Jim Rohn)

23/09/2020

"ANCHE SE IL TIMORE AVRÀ PIÙ ARGOMENTI, SCEGLI LA SPERANZA". (Seneca)
L'ottimismo connesso al buon senso non guasta mai!
Prossima apertura il primo ottobre 2020.
Per informazioni: 347 4086230.

20/01/2020

Sono aperte le iscrizioni per il nuovo gruppo di esercizi spirituali che si terranno presso i locali della chiesa del Gesù Nuovo di Napoli.
Per info scrivete ai contatti qui riportati.

20/09/2019

L'invito è per tutti! Non è mai troppo tardi per cominciare a volersi bene.

02/09/2019

Dopo la pausa estiva l'Associazione Ratna Yoga riaprirà i battenti lunedì
16 settembre. I corsi Yoga seguiranno il seguente calendario: martedì e giovedì ore 9.00-10.00, 19.00-20.00, 21.00-22.00.
YOGA! CORPO E MENTE IN PERFETTO EQUILIBRIO.
Non hai mai fatto Yoga, ma ti piacerebbe? Ti aspettiamo per un primo approccio a questa disciplina, perché non è mai troppo tardi per farsi del bene.
Se hai bisogno di informazioni sul nostro Centro puoi contattarci al 3474086230 e saremo lieti di soddisfare le tue richieste.

11/08/2019

"Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la sua pratica più luminosa è la luce". (Yengar). In piccolo contributo per mantenerla sempre viva: respiro yogico lungo, lento, profondo.

02/08/2019

"Che il sole vi illumini sempre, l'.amore vi circondi e la pura luce che è dentro di voi guidi il vostro cammino" ( Kundalini Yoga). Buone vacanze!. Gianni e Consiglia

02/08/2019

"Che il sole vi illumini sempre, l'amore vi circondi e la pura luce che è dentro di voi guidi il vostro cammino" (Kundalini Yoga). Buone vacanze! Gianni e Consiglia

09/08/2018

Oggi al crepuscolo sulla spiaggia di Punta Penna messaggio sonoro con campane tibetane. Un'esperienza da provare ed eventualmente da condividere in associazione alla ripresa delle attività. Un caro saluto a tutti.

17/07/2018

Cari soci, come di consueto, con l'arrivo dell'estate l'Associazione dall' 1 luglio ha sospeso le attività. Ringraziamo di cuore "i veterani"che anche quest'anno hanno continuato con noi il percorso yogico. Un grazie di cuore ai "neofiti" che si sono affidati a noi per per intraprendere la strada dello Yoga. Nell'augurare a tutti un' estate serena vi salutiamo con una raccomandazione:
"Non abbandonate il tappetino! Anche solo pochi minuti di pratica consapevole migliorano il benessere psicofisico e spirituale dell'essere umano." Un caro saluto a tutti e arrivederci a settembre. Gianni e Consiglia

25/10/2017

Carissimi soci e simpatizzanti, siamo lieti di comunicarvi che da novembre presso la nostra Associazione partirà un Corso di BIODANZA - metodo R T - Lezione di prova gratuita mercoledì 8 novembre ore 19.30. Per informazioni ed eventuale prenotazione alla prova gratuita contattate il 338 3451064 oppure il 347 4086230 Vi aspettiamo! E ricordate: il tempo dedicato al nostro benessere psicofisico inciderà positivamente sia su noi stessi che su chi ci sta accanto.

Indirizzo

Via Vittime Civili, 56
Foggia
71121

Sito Web

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