24/04/2026
Nota bene: la dieta chetogenica è un approccio alimentare che riduce i carboidrati e aumenta i grassi buoni, portando il corpo in uno stato chiamato chetosi, in cui brucia i grassi come fonte di energia principale.
È spesso usata per perdere peso, ma anche per migliorare la gestione della glicemia e della sazietà. Non è adatta a tutti: prima di iniziarla è sempre bene consultare il proprio medico o farmacista.
Chetogenica