
28/07/2025
Scusate i miei post molto semplici e spartani, ma credo e spero molto intuitivi.
Vorrei solo svelarvi un segreto.
Gran parte dei "mal di schiena" si risolvono definitivamente semplicemente con questi 3 "strumenti" + 1. Ve li elenco.
Tappetino comodo, fitball, elastico/i per esercizi. Il "+1" sta a significare un professionista che vi segue dandovi i GIUSTI consigli.
Quindi ecco, non fidatevi troppo delle 1000 sedute, delle super tecnologie o delle tecniche miracolose. O almeno non fidatevi solo di quelle.
Buona settimana a tutti, soprattutto a quelli che dovranno andare a fare Fisioterapia!
Dott. Daniele Filippucci - Fisioterapista