Cristiana Lari Follonica

04/06/2025

08/02/2025

Goditi il momento...

01/01/2025

Simona, 47 anni, pre-menopausa.
Ha perso 9 kg e 15 cm di girovita 😀
Noi soddisfattissime, lei ancora più di noi😉

11/12/2024

04/12/2024

Silvia, 47 anni, 12 kg persi, focus su gambe e addome con conseguente snellimento e modellamento...e siamo solo a metà percorso!!!

25/11/2024

Lei è Luisa, 48 anni
È arrivata da noi con l' obiettivo di snellire e modellare la zona dei fianchi e delle gambe. Aveva provato di tutto ma senza successo. Adesso è felicissima, è tornata ad avere voglia di valorizzarsi♥️♥️

19/11/2024

Questa è Anna, 53 anni, menopausa da 2... è arrivata da noi con un peso di 69,600 kg ed evidente adiposità localizzata sull' addome e fianchi.
Questo è il risultato a metà del percorso "Cristiana Lari".
Peso attuale ➡️ 58,100 kg (-11,500kg)

Cm persi ➡️ (- 43 cm) misurati a vita, fianchi, coscia, ginocchio.

30/09/2024

I grassi non vanno demonizzati, ma bisogna saperli scegliere.

Gli omega 3, in particolare, sono utilissimi al nostro organismo e aiutano a combattere patologie anche gravi.

✅ Sono utili per mantenere in salute il cuore, perché abbassano i trigliceridi nel sangue.

✅ Sono utili per contrastare l’infiammazione di basso grado, di cui non ci accorgiamo ma che può essere terreno fertile per malattie più gravi.

✅ Sono utili al cervello e al sistema cognitivo.

Li trovi nei pesci grassi, come salmone selvaggio, trota, sardine, nei semi e nella frutta secca. 😊

27/09/2024

❤️

25/09/2024

La ce*****te non è tutta uguale, ha ben 4 stadi.

Nel video te li spiego uno ad uno. ⤵️

E tu, lo sapevi? 🤔

23/09/2024

I peptidi sono efficaci alleati contro i segni del tempo.

Ma cosa sono esattamente e come agiscono?

Sono catene di aminoacidi, i mattoncini delle proteine e sono in grado di “comunicare” con la pelle, spingendo le cellule preposte a produrre più collagene, elastina e acido ialuronico.

Sono in grado, inoltre, di stimolare il turnover cellulare.

Leggi le loro funzioni. ⤵️