15/09/2025
🦶 Alla Cardio Race 2025 potrai sperimentare il Metodo Sat Guru Charan!
Il Metodo Sat Guru Charan e la scuola sono stati fondati, dopo anni di pratica e studi, da Hari Simran, terapeuta e formatore, autore del libro “Ai piedi della Vera Coscienza”.
È ideale per ricentrare e riequilibrare stati d’animo disarmonici ad ogni età, utile anche nella fase delicata dell’adolescenza, in gravidanza e in menopausa.
Durante CardioRace verrà messo in pratica il metodo di riflessologia plantare, efficace per intervenire sul benessere fisico e fisiologico, sull’equilibrio energetico ed emozionale, sulla creatività e sulla chiarezza della mente.
Attraverso la digito-rotazione, si può agire su diversi sistemi e alleviare vari disturbi come ansia, insonnia, attacchi di panico, emicrania, cefalea, depressione, compulsioni, mancanza di motivazione e disturbi correlati allo stress.
