17/11/2025
✨ Come comprendere se sei Principiante o Praticante già Esperto?
Non dipende da quante o quali asana pratichi, ma da quanta consapevolezza, presenza e conoscenza del corpo, del respiro e delle pratiche hai maturato nel tempo… e continui con costanza a coltivare.
Puoi sentirti “principiante” e avere già una profonda capacità di ascolto e una grande presenza sul tappetino — e, in realtà, essere già un praticante esperto.
Puoi sentirti “avanzato” perché padroneggi asana e transizioni, ma percepire ancora un lungo cammino verso la consapevolezza — e, in realtà, essere ancora un principiante.
È tutto normale. È tutto yoga.
🌿 Da Shala accogliamo entrambe le dimensioni, offrendo due percorsi pensati per accompagnarti con cura ovunque tu sia nel tuo viaggio:
• Percorso Principianti, per coltivare ascolto e costruire basi sicure, stabili e consapevoli.
• Percorso Praticanti già Esperti, per approfondire, affinare e crescere nel cammino verso la conoscenza di te stesso.
👉 Quale percorso riconosci più tuo in questo momento?
