
04/08/2025
sono aperte le prenotazioni!
Dal 29 al 31 agosto vi proponiamo un weekend di pratica yoga e immersione nelle atmosfere abruzzesi ai piedi del Gran Sasso.
Il focus della pratica sarà: I Pancha Mahabhuta, i cinque elementi dell’universo
Secondo la tradizione Yoga ogni aspetto dell'universo manifesto è composto da cinque (pancha) grandi (maha) elementi (bhuta). Essi sono etere-Akascha, aria-Vayu, fuoco-Agni, acqua-Apas e terra-Prithvi. Ogni manifestazione fisica, animata o no contiene in se questi elementi secondo pesi e proporzioni proprie.
Gli elementi si mescolano nell'uomo e lo yoga lavora su questi cinque aspetti per portare equilibrio nella mente e nel corpo, in accordo con le stagioni dell'anno, del periodo di vita, del momento della giornata. Laddove non c'è equilibrio tra questi elementi il malessere prende il sopravvento.
Programma
VENERDI’ arrivo e ospitalità. Nel pomeriggio dalle 18 pratica di yoga legata all’elemento TERRA. Cena. Momento di meditazione samatha sotto le stelle.
SABATO Pratica al risveglio, colazione e pratica successiva legata all’elemento ACQUA. Escursione alla scoperta delle bellezze nascoste. Pranzo libero. Rientro a metà pomeriggio, pratica di yoga legata all’elemento FUOCO. Cena. Momento di meditazione samatha sotto le stelle.
DOMENICA Pratica al risveglio, colazione e nuova pratica legata all’elemento ARIA. Escursione alla scoperta delle bellezze nascoste. Pranzo libero. Rientro e pratica di yoga legata all’elemento ETERE. Rientro previsto alle 16.
E' possibile anche solo la partecipazione alle pratiche yoga senza pernottamento, contattateci per il programma specifico.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO IL 20 AGOSTO, POSTI LIMITATI, chiamare o scrivere con whatsapp al 3452747503 o 3452750068