Studio Psicologico Spazio LILAC Forlì

Studio Psicologico Spazio LILAC Forlì Uno spazio di incontro e condivisione basato sul rispetto e sulla gentilezza. Questa pagina nasce per dar voce alle persone che vogliono stare bene.

La protesta non basta. E' necessario voler affrontare la fatica, la paura e il dolore che precedono il cambiamento. Nel mio studio mi occupo di psicoterapia ad indirizzo Rogersiano (Psicoterapia Centrata sulla Persona) e analisi bioenergetica. In più, attivo da tanti anni percorsi di formazione ed eventi per riflettere insieme su come vivere meglio. Nella vita e nel lavoro.

Respira, muoviti, lascia andare.Il gruppo di bioenergetica è uno spazio guidato per sciogliere tensioni, rilasciare emoz...
12/01/2026

Respira, muoviti, lascia andare.
Il gruppo di bioenergetica è uno spazio guidato per sciogliere tensioni, rilasciare emozioni e ritrovare contatto con il corpo.

Se senti stress, rigidità o fatica a lasciar andare, questo incontro ti aiuta a fare spazio dentro di te, anche grazie all’energia del gruppo.

📩 Prenota il tuo posto e partecipa al prossimo incontro: scrivimi in DM o chiama il 346 677 7671.

09/01/2026

Sei intrappolata tra sensi di colpa e diete infinite? Non è colpa tua.

Stai usando il cibo in pilota automatico per gestire emozioni come ansia, rabbia o vuoto emotivo.

💡 La verità?
Non ti serve un’altra restrizione.
Ti serve Mindful Eating: ascolta davvero il tuo corpo e trasforma il tuo rapporto con il cibo. 🌱

✨ Un percorso di 10 incontri per sviluppare consapevolezza, ascolto e gentilezza verso te stesso/a.

📅 Partecipa anche tu al prossimo incontro il 26/01/2026
📩 Per info scrivimi in DM

✨ A volte l’ansia non chiede soluzioni immediate. Chiede uno spazio in cui fermarsi, respirare e non sentirsi soli.Il Gr...
29/12/2025

✨ A volte l’ansia non chiede soluzioni immediate. Chiede uno spazio in cui fermarsi, respirare e non sentirsi soli.

Il Gruppo di Incontro sull’Ansia nasce per questo:
un luogo protetto dove condividere, ascoltare e ritrovare presenza.

Non per eliminare ciò che senti, ma per guardarlo con occhi nuovi e alleggerirne il peso.

A volte basta un gruppo, una voce, un ascolto vero per tornare a respirare.

🌸 Se senti che è il momento di prenderti cura di te,
👉 per info e iscrizioni scrivi in DM o chiama 346 677 7671.

Fallire? Cambiamone il significato!
26/12/2025

Fallire? Cambiamone il significato!

LE SEPARAZIONI E I DIVORZI
NON SONO FALLIMENTI
Un giorno ci sposiamo, formiamo una famiglia, siamo felici qualche anno... e all'improvviso tutto cambia, senza rendercene conto, l'amore finisce.
E poi la gente mormora,
ti giudica e alla fine ti condanna:
«hanno fallito nel loro matrimonio».
No, non è vero.
Fallire è giocare ad essere «la famiglia felice».
Fallire è ingannare il tuo partner,
i tuoi figli e te stesso.
Fallire è rimanere per convenienza.
Fallire significa manipolare il tuo partner
con i figli.
Fallire è vivere una vita grigia.
Fallire è non arrivare felice a casa ogni sera.
Fallire è elemosinare l'amore
di chi non ti ama più.
Fallire è fingere di amare.
Fallire è rimanere per paura della solitudine.
Fallire è vivere con qualcuno
per paura di cosa diranno.
Fallire è non lottare per essere felici.
Fallire è credere che l'amore non esista.
Il mio rispetto per tutti coloro
che hanno avuto il coraggio
di non vivere nel fallimento.
E il più grande applauso a tutti coloro che sono
ancora felici e innamorati dopo tanti anni.
Combatti per il tuo matrimonio,
ma quando non c'è più motivo di lottare combatti per la tua felicità.
Nataly Vivanco

24/12/2025

Tensione alle spalle, nodo allo stomaco, peso sul petto?
Il corpo parla quando le emozioni restano bloccate.

Con gli esercizi di bioenergetica, attraverso respiro, movimento e voce, lavoreremo per sciogliere le tensioni profonde e permettere alle emozioni di liberarsi.

📩 Prenota il tuo posto e partecipa al prossimo incontro.
Scrivimi in DM oppure chiama il 346 677 7671.

✨ Ritrovare la tua voce significa superare la paura di parlare in pubblico.L’ansia spesso nasce da dubbi interiori, giud...
23/12/2025

✨ Ritrovare la tua voce significa superare la paura di parlare in pubblico.

L’ansia spesso nasce da dubbi interiori, giudizi su se stessi e dalla sensazione di non essere abbastanza.
Il public speaking non è solo tecnica: è esprimere te stesso con autenticità, comunicare con sicurezza e farti ascoltare davvero.

👉 Scopri il percorso completo di Public Speaking scrivi in DM o chiama 346 677 7671.

20/12/2025

Ci sono momenti in cui la relazione di coppia ha bisogno di un nuovo spazio per incontrarsi.
È un invito a conoscersi meglio, a rinnovare la connessione, a crescere insieme.

Significa scegliere il tempo dell’ascolto, della comunicazione e della presenza.
Ritrovarsi diventa così un’opportunità per guardarsi con occhi nuovi.

🌸 Se vuoi dedicare alla tua relazione uno spazio di cura e consapevolezza, scrivi in DM o chiama 346 677 7671.

✨ Ci sono relazioni che nutrono… e relazioni che consumano.La manipolazione spesso è un sussurro: sottile, confusa, diff...
17/12/2025

✨ Ci sono relazioni che nutrono… e relazioni che consumano.
La manipolazione spesso è un sussurro: sottile, confusa, difficile da riconoscere quando la vivi.
Si nasconde nei silenzi che pesano e nelle parole che ti fanno dubitare di te.

Quando inizi ad ascoltarti, ritrovi la tua voce, i tuoi confini, la tua forza.

🌸 Per fare chiarezza nelle tue relazioni, scegli il percorso dedicato.
👉 Per info e prenotazioni: scrivi in DM o chiama il 346 677 7671

15/12/2025
Attenzione! Provoca leggerezza e libertà! 💕Quest’anno si manda la letterina a se stessə: cosa voglio lasciare andare, co...
14/12/2025

Attenzione! Provoca leggerezza e libertà!
💕Quest’anno si manda la letterina a se stessə: cosa voglio lasciare andare, cosa voglio portare con me. Se ti va di mandarmi un messaggio, lo inserirò nella cassettina con molto piacere.💕

13/12/2025

Il figlio che non si lava nemmeno il piatto… finirà per vivere come se il mondo gli dovesse qualcosa.
Ma non è questione di piatti.
È questione di atteggiamento.

Quella mentalità comoda che sussurra: “Qualcun altro lo farà al posto mio”.
Quel figlio che lascia tutto in giro, che aspetta che la mamma lo serva, lo lavi, lo raccolga…
non sta imparando a crescere, sta imparando a dipendere.

Perché chi non aiuta in casa, un domani sarà l’adulto che dà la colpa al governo, alla sfortuna, agli altri…
Sarà quello che dice “la vita è ingiusta”, dimenticando che non ha mai mosso un dito per migliorarla.

Il carattere non si forma con i discorsi, ma con i piccoli gesti quotidiani:
lavare un piatto, passare la scopa, accettare dei limiti.
È lì che nasce il rispetto, la gratitudine, la responsabilità.

Chi non impara a servire, non saprà nemmeno sostenere una famiglia, né apprezzare ciò che ha.

Una riflessione:
Crescere figli responsabili stanca, è vero…
Ma crescere figli comodi distrugge.

Se stai educando, insegna a collaborare.
E se sei quel figlio, ricorda una cosa:
tua madre non è la tua domestica, e casa tua non è un hotel.
Fai parte della famiglia.
E questo significa anche dare, non solo ricevere.

✨ Quante cose cambierebbero, se avessimo un luogo sicuro per incontrarci di nuovo?La Bioenergetica di gruppo è uno spazi...
12/12/2025

✨ Quante cose cambierebbero, se avessimo un luogo sicuro per incontrarci di nuovo?

La Bioenergetica di gruppo è uno spazio dove puoi essere te stesso, lasciarti andare e ritrovare leggerezza e allegria insieme ad altri.

Un percorso pratico per ritrovare comunicazione, presenza ed empatia attraverso il lavoro corporeo, il movimento e la condivisione.

Non aspettare, iscriviti subito 👉 scrivi in DM o chiama il 346 677 7671

Indirizzo

Via Cerchia 183
Forlì
47121

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 19:30
Martedì 09:30 - 19:30
Mercoledì 09:30 - 19:30
Giovedì 09:30 - 19:30
Venerdì 09:30 - 17:00

Telefono

+393466777671

Notifiche

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