Cristina Giovannetti Psicologa

09/10/2024

...e una donna che non ha figli non deve spiegazioni a nessuno!

Se ha problemi ad avere dei figli e le chiedi perché non ne ha, sarai probabilmente solo inopportuno.

Se non li desidera e le chiedi perché non ne ha, sarai probabilmente solo inopportuno.

La soluzione? Non essere inopportuno! 😉

05/10/2024

Perché le farfalle, nel loro silenzio, sanno.

Evolvere richiede tempo e pazienza.

03/10/2024

Dobbiamo fare attenzione a non paragonare la nostra vita con quella che vediamo sui social.

Tutti cerchiamo di mostrare il nostro lato più intrigante, più divertente, più interessante. Compresi coloro che seguiamo.

Ma questo non ci dice niente della realtà, e mettersi a paragone in questi casi può essere doloroso e anche poco funzionale.

01/10/2024

Ci hanno detto per molto tempo:
"dai fai il bravo e smetti di piangere!".
Ma è davvero così? Si è "bravi bambini" se si sorride e si è "cattivi bambini" quando si è tristi/arrabbiati?

24/09/2024

Ieri ero in biblioteca con la mia bambina, alla ricerca di qualche nuovo libro speciale da portare a casa... E leggi qui, leggi là, mi imbatto in questa frase.

Quante volte, anche in studio, mi sono sentita dire "io sono quello che si tiene tutto dentro" oppure "io sono quella che fa fatica a dire alle amiche come si sente".

Quante volte "io sono quello forte", "scusami se sto piangendo", "mi fa rabbia essere così triste", "io non piango mai davanti agli altri"...

È una frase semplice, quella di questo libro. Ma in questa semplicità c'è davvero racchiusa un'incredibile complessità.

20/09/2024

Credetemi, vi capisco bene..!

Alle volte però, quello che ci inganna è la percezione del nostro tempo. Non ci accorgiamo del tempo "perso" che investiamo in piccole attività che ci danno poi poca e nulla soddisfazione. Ci investiamo poco tempo, magari 10 minuti al mattino, 10 minuti in pausa pranzo, 10 minuti al pomeriggio...

Ma poco tempo, è sempre tempo!

17/09/2024

In questi giorni stanno riaprendo le scuole...

Quante emozioni! Le emozioni di paura per un mondo nuovo, di gioia nel rivedere facce che non si vedevano da un po', di sconforto nel domandarsi "ce la farò?", di curiosità per quelle persone nuove... E quante altre!

E allora Bentornati a tutti, e da parte mia vi auguro la consapevolezza dell'importanza che riveste la scuola per tutti noi, vi auguro il rispetto di questo ambiente e di tutti coloro che lo frequentano, vi auguro un anno carico di scoperte, apprendimento, emozioni e comunità. Che siate alunni, insegnanti, genitori.

Sono una psicologa abilitata alla professione. Mi occupo di sostegno, abilitazione e riabilitazione rispetto a dinamiche familiari, scolastiche e personali