23/02/2026
Hai il ferro basso? Non è detto che tu sia anemica.
Ogni volta che vedo delle analisi con il ferro un po’ basso, parte subito il panico:
“Oddio, sono anemica!” Aspetta.
Per parlare di anemia non basta guardare il ferro. Bisogna valutare almeno:
✔ Emoglobina
✔ Ferritina (le riserve)
✔ Transferrina
✔ Saturazione della transferrina
✔ E a volte anche Vitamina B12 e acido folico
Perché puoi avere:
-Ferro basso ma emoglobina normale → NON è ancora anemia
-Emoglobina bassa con ferro normale → può essere un altro tipo di anemia
-Ferritina bassa con ferro normale → stai consumando le riserve
-Il valore “ferro” nel sangue è variabile e può oscillare anche durante la giornata.
Quindi no.Non basta un numero fuori range per iniziare a prendere integratori a caso. Prima si interpreta. Poi si decide.
Se hai delle analisi e non sai leggerle, portamele in parafarmacia o scrivimi in DM.
Le guardiamo insieme.
Perché integrare senza capire…non è strategia.
Scivici su WA "ANEMIA" e ti faremo vedere quali integratori abbiamo selezionato per i nostri clienti (perchè per noi sono i migliori...)