Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 10:30 18:30 - 20:30 Martedì 08:30 - 10:30 18:30 - 20:00 Mercoledì 08:30 - 10:30 18:30 - 20:30 Giovedì 08:30 - 10:30 18:30 - 20:00 Venerdì 08:30 - 10:30 18:30 - 20:30 Sabato 09:00 - 10:30

Ashtanga Yoga Roma Nord

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Formello
Ashtanga Yoga Roma Nord

Corsi di ASHTANGA YOGA / YOGA ACCESSIBILE / YOGA BIMBI / CONSULENZE FIORI DI BACH
Ashtanga Yoga Roma Scuola di Yoga

08/11/2025

Abbiamo concluso il nostro primo incontro mensile - Classe guidata in sanscrito della prima serie Ashtanga e a seguire Pillole di pratica.
Oggi abbiamo parlato del Tristana con una breve introduzione al Pranayama.
Grazie a tutti coloro che hanno partecipato con entusiasmo💪🏻💛 Bello vedere nuovi praticanti che esplorano per la prima volta alcuni concetti affascinanti della filosofia Yoga, altrettanto bello ritrovare allievi affezionati che continuano a seguirci con fiducia. Si cresce e si cambia assieme✨
📌Prossimo incontro: sabato 13 dicembre ore 9:00.
Per info e prenotazioni come sempre: info@ayrn.it

22/07/2025

Domani sarà l'ultimo giorno di questo anno di pratica insieme. 12 (!!) anni di lavoro di Ashtanga Yoga Roma Nord. Siamo ancora qui con lo stesso impegno di sempre. E riapriamo a settembre ovviamente☺️

17/10/2023

📌Domenica 5 novembre alle 10:00
LED CLASS prima serie Ashtanga con conteggio in sanscrito, a seguire approfondimenti.
Per chi non conosce l'Ashtanga, la nostra pratica è generalmente una pratica 'in solitaria': ciascuno esegue la sequenza secondo il proprio ritmo e respiro, assecondando gli stati d'animo e il livello energetico di quel particolare giorno. La classe guidata è invece un'occasione di pratica 'condivisa' ed è un ottimo strumento per conoscere e rivedere il Vinyasa, il nome e il significato degli asana, per lavorare su concentrazione ed attenzione consapevole.
La classe è aperta anche ai non iscritti alla scuola. I numero dei posti è limitato dalla capienza della sala. Per prenotare potete contattarci come sempre via e-mail: info@ayrn.it

22/09/2023

📌domenica 8 ottobre alle ore 10:00 un incontro dedicato alla meditazione, aperto anche ai non iscritti alla scuola.
Fermo restando che la pratica Ashtanga, nella sua eccezionalità di movimento consapevole guidato dal respiro sonoro, richiede sempre un lavoro di attenzione meditativa, in questa classe introdurremo alcune forme più classiche di meditazione seduta e camminata, con esercizi pratici di concentrazione e respirazione. La classe è adatta quindi anche a chi si avvicina per la prima volta a queste tecniche, così come a meditatori già avviati. Tutte le pratiche yogiche, dalle asana alla meditazione, ci accompagnano infatti in un'azione tanto semplice quanto radicale: distogliere la nostra attenzione dagli eventi esterni alla nostra esperienza interiore. Dallo sguardo degli altri (e sugli altri) alla percezione di noi stessi, dall'apparire al sentire, dal fare all'essere.

14/09/2021

📌Da ottobre riprendono le nostre classi di Yoga per Bambini.
Due gruppi: dai 4 ai 6 anni, e dai 7 ai 10 anni, il martedì e il giovedì alle 16:30.
La prima lezione di prova è gratuita...ma ricordate di prenotarla!!
Vi aspettiamo per divertirci insieme😻🧘

14/11/2020

Goodmorning😎
Wendy is stretching a little bit before the class😍🐶
Pronti per la nostra classe online del sabato 💪
Se vuoi praticare con noi e conoscere tutti gli orari scrivici su: ➡️info@ayrn.it

https://www.instagram.com/p/CHkEVQfjyQy/?igshid=ctuvd121qyia

30/09/2020

Il martedì e il giovedì anticipiamo alle ⏱12:30.
ℹwww.ayrn.it

➡️Il corso inizierà giovedì 8 ottobre - per la lezione prova è
necessario prenotarsi!

Vi aspettiamo🙏

14/09/2020

L'EARLY BIRD🐦scade domani😱 😉

09/09/2020

Quasi conclusa la prima settimana di riapertura, tra rientri e nuovi arrivi, questo è il calendario definitivo delle classi attualmente attive presso il nostro centro. Riprende la lezione delle 7 del mattino, orario comodo per chi preferisce praticare a inizio giornata e magari ha necessità di correre a lavoro. Per i principianti quindi due classi guidate la mattina: ore 7:00 e 8:30.

Per tutte le classi, anche per gli iscritti, è sempre richiesta la prenotazione.

Per info visita il nostro sito: www.ayrn.it

08/09/2020

A partire da venerdì 11 settembre riprenderanno le classi online di Ashtanga Yoga, due sere a settimana, il mercoledì e il venerdì alle 18.30.
Per chi non ha la possibilità di frequentare i nostri corsi in presenza, le lezioni online sono un'ottima alternativa per essere accompagnati nella propria pratica, anche a distanza, da un insegnante preparato. Le lezioni sono riservate a un numero limitato di partecipanti così da garantire a tutti di poter essere seguiti individualmente e con attenzione.
***
Il corso è aperto a chi ha già delle basi di Ashtanga e conosce almeno un minimo la sequenza. È possibile inserirsi in qualsiasi momento.
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Per conoscere le modalità di partecipazione puoi contattarci su: info@ayrn.it.
Per sapere qualcosa in più di noi puoi visitare il nostro sito web: www.ayrn.it/insegnanti.

04/09/2020

Giorni e orari delle classi in partenza da 📌lunedì 7 settembre📆
Vi ricordiamo che tutte le classi sono su prenotazione, per garantire di svolgere in sicurezza la pratica, nel rispetto delle attuali misure di distanziamento sociale ancora in vigore💪
***
Per rimanere aggiornati sui nostri eventi visitate il nostro sito: www.ayrn.it, seguiteci su Fb e IG, oppure scriveteci a ➡info@ayrn.it per essere inseriti nella nostra mailing list
***
A breve aggiornamenti sulle novità di quest'anno....😉

01/09/2020

Il nostro Laboratorio Residenziale, solitamente estivo, quest'anno per ovvie ragioni abbraccerà la brezza fresca e i colori caldi dell'autunno🍂🍁
La location non si cambia però! Sempre ospiti dell'incantevole cornice di Chez Raz, sempre carichi 💪per 3 giorni di full immersion teoria e pratica Ashtanga 🧘‍♂️
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Vi ricordiamo che i posti sono limitati e che se prenotate entro il 📌15 settembre potrete usufruire dello sconto early bird🐦
***
Per il programma, i costi e qualsiasi altra domanda:
➡info@ayrn.it
➡3331835986
➡338679430

Vi aspettiamo!

Indirizzo

Via Della Ficoraccia, 6
Formello
00060

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 10:30
	18:30 - 20:30
Martedì	08:30 - 10:30
	18:30 - 20:00
Mercoledì	08:30 - 10:30
	18:30 - 20:30
Giovedì	08:30 - 10:30
	18:30 - 20:00
Venerdì	08:30 - 10:30
	18:30 - 20:30
Sabato	09:00 - 10:30

Sito Web

http://www.ayrn.it/

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