Dott.ssa Lucia D'Anzi - Biologa nutrizionista

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Linee guida per una corretta alimentazione in varie fasce di età e in stati fisiologici e patologici

09/06/2025

➡️Pronti per un nuovo inizio?⬅️

09/06/2025

Pronti per un nuovo inizio?
ASD Functional 45

15/03/2025

Dati allarmanti

28/03/2024

💛

06/12/2023

➡️ GONFIORE ADDOMINALE ⬅️

Il gonfiore addominale ha notevoli cause e può essere il sintomo principale di condizioni infiammatorie del tratto gastrointestinale, facilmente curabili con una buona alimentazione e integrazione!

20/10/2023

➡️ ADIPOMETRIA ⬅️

L’adipometro è un ecografo (non diagnostico) che permette una valutazione facile e veloce dei PROGRESSI MUSCOLARI durante un percorso di RIABILITAZIONE: permette la creazione di report stratigrafici personalizzati che evidenziano l’effettivo miglioramento e la ripresa totale o parziale del muscolo dopo un infortunio 💪🦵🦶

10/10/2023

➡️ ADIPOMETRIA ⬅️

🚴🏋️⛹️‍♀️⛹️‍♂️🤸🤽‍♀️🤼
Con l’adipometria è possibile effettuare test mirati al raggiungimento degli obiettivi prefissati in quanto L’adipometro diventa un ottimo strumento per valutare l'andamento dell'attività fisica svolta in palestra o in qualsiasi altro sport: si monitora perfettamente lo spessore del muscolo e quindi il suo sviluppo nel tempo, oltre che, l'efficienza e il benessere muscolare!
🚴🏋️⛹️‍♀️⛹️‍♂️🤸🤽‍♀️🤼

09/09/2023

➡️ ADIPOMETRIA ⬅️

Perché farla ❔ Quali sono i suoi campi di applicazione❔
Sicuramente il primo è l'ambito Nutrizionale 🍉:

Consente di seguire il corretto andamento del piano dietetico, con dati Oggettivi e Certi riguardo la variazione del grasso e del muscolo. Il focus deve rimanere sulla diminuzione dello strato di adipe, che non significa necessariamente perdita di peso sulla bilancia ma PERDITA EFFETTIVA in centimetri dello strato grassoso, evitando così, la pericolosa dipendenza dal raggiungimento del numero sulla bilancia ⚖️

04/09/2023

➡️ *ADIPOMETRIA* ⬅️
Prossimamente sarà possibile effettuare, presso il mio studio, un nuovo esame: L'adipometria 🤓
Che cos'è?
È la metodica che PERMETTE DI MISURARE oggettivamente, sia dal punto di vista quantitativo che qualitativo, i tessuti sottocutanei (ADIPE E MUSCOLO) in qualsiasi parte del corpo.
La misura ottenuta risulta precisa al decimo di millimetro!
Con l’adipometria è possibile stimare con estrema accuratezza la composizione corporea! 🔎
I campi di impiego sono molteplici ma rimanete connessi per conoscerli tutti!

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