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31/10/2025

Il tuo corpo parla… lo ascolti?
Se senti pesantezza o disagio interno, non ignorarlo.
Con esercizi specifici e mirati puoi prenderti cura del tuo pavimento pelvico e migliorare il sostegno degli organi interni.

Prenota la tua consulenza e inizia il percorso passo dopo passo!

📍 Formia – Via Alcide De Gasperi 153
📲 +39 329 644 0001

30/10/2025

🌸 𝐍𝐮𝐨𝐯𝐞 𝐨𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨!
Ricarica corpo e mente con le lezioni di 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫: migliora postura, forza e leggerezza in ogni movimento 🧘‍♀️✨

Novità!
Da oggi puoi allenarti anche il 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟑:𝟎𝟎 𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟕:𝟎𝟎 💪

Più spazi per dedicarti a te stessa e al tuo benessere quotidiano 🌿

🗓 𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢:
Lunedì: 13:00, 14:00, 18:00, 19:00
Martedì: 11:30, 12:30
Mercoledì: 17:00, 18:00
Giovedì: 11:30, 12:30
Venerdì: 13:00, 17:00, 18:00, 19:00
Sabato: 9:30, 10:30

📍 Via Alcide De Gasperi 153 – Formia
Prenota la tua lezione e regalati un momento di pura armonia 💫

29/10/2025

𝐏𝐚𝐬𝐬𝐢 𝐦𝐨𝐥𝐭𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐝𝐮𝐭𝐨 𝐨 𝐝𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐚 𝐮𝐧𝐨 𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐦𝐨? 👩‍💻👨‍💻

La Ginnastica Posturale è la risposta per
🤸‍♂𝐚𝐥𝐥𝐞𝐯𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢, 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨. 🤸‍♀
Un percorso su misura, con la guida dei nostri esperti, per riscoprire il piacere di muoversi senza dolore.

📞 Prenota la tua prima lezione!

24/10/2025

A volte basta sentire le parole di chi c’è già passato per dire: “𝑜𝑘, 𝑎𝑙𝑙𝑜𝑟𝑎 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑜 𝑓𝑎𝑟𝑐𝑒𝑙𝑎 𝑎𝑛𝑐ℎ’𝑖𝑜”.
La testimonianza di Giuseppe è proprio questo, una voce sincera che racconta il valore del prendersi cura di sé.

21/10/2025

✨ Non è solo un massaggio: è la tecnica Renata França che stimola la circolazione, riduce i liquidi in eccesso e scolpisce i contorni del corpo.

💆 Regalati un momento di leggerezza e benessere.

📍 Formia – Via Alcide De Gasperi 153
📲 +39 329 644 0001

16/10/2025

𝑂𝑔𝑔𝑖 𝑣𝑖 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑚𝑒 𝑎 𝑣𝑒𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑠𝑖 𝑠𝑣𝑜𝑙𝑔𝑒 𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑎 𝑠𝑒𝑑𝑢𝑡𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑀𝑒𝑡𝑜𝑑𝑜 𝐿𝑜𝑛𝑒𝑦.
𝐷𝑎𝑙𝑙’𝑎𝑛𝑎𝑚𝑛𝑒𝑠𝑖 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑣𝑎𝑙𝑢𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙𝑒, 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑜 𝑑𝑜𝑝𝑜 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑜.

14/10/2025

🤸‍♀️ 𝐈𝐥 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨: 𝐞̀ 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐢 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐚𝐧𝐨, 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐞 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨.
✨ Sentire il corpo cambiare davvero è una sensazione che non ha prezzo.

🙌 Vieni a provarlo di persona e scopri quanto può essere diverso allenarsi con il supporto giusto.

10/10/2025

Ci sono disagi che non si vedono, ma si sentono ogni giorno.
A volte hanno un nome: prolasso.
Non è debolezza, e non devi affrontarlo da sola.
C’è un modo per stare meglio, passo dopo passo, con un approccio rispettoso e personalizzato.

Contattaci per una consulenza!

07/10/2025

𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢𝐞𝐫𝐨 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐞. 𝐔𝐧 𝐝𝐨𝐧𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐢𝐨𝐬𝐨.
Con la 𝑮𝒊𝒇𝒕 𝑪𝒂𝒓𝒅 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒍 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍 𝑮𝒚𝒎 doni salute, relax e movimento. 💚
Perché prendersi cura del proprio corpo è il regalo più bello.
Libertà di scegliere. Libertà di stare bene.

03/10/2025

✨ 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐨 𝐂𝐚𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚𝐜? ✨
Due macchinari, due modi diversi di vivere il Pilates:

Reformer → dinamico, fluido, ideale per chi cerca forza e tonicità.

𝐂𝐚𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚𝐜 → preciso, profondo, perfetto per chi vuole allungarsi, migliorare postura e mobilità.

In comune?
𝐋𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬: 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨, 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨, 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞. 💜

01/10/2025

🌿 𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐋𝐨𝐧𝐞𝐲: 𝐢𝐥 𝐬𝐞𝐠𝐫𝐞𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐞 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 🌿

Quante volte senti la schiena rigida, le spalle chiuse o la postura “storta”?
👉 Non è solo stanchezza: 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐞 𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐢 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐞, 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐢𝐦𝐦𝐞𝐭𝐫𝐢𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞.

𝐈𝐥 𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐋𝐨𝐧𝐞𝐲 𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐚𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨:
✨ esercizi statici e dinamici che lavorano su entrambi i lati del corpo
✨ attrezzature innovative che guidano i movimenti
✨ un approccio che ridona armonia, riduce dolori e migliora postura e mobilità

💜 Risultato? Ti senti più allineato, più libero e finalmente in equilibrio.

🔹 Provalo da Medical Postural Gym e scopri la differenza!

📍 Formia – Via Alcide De Gasperi 153
📲 +39 329 644 0001.

26/09/2025

La postura racconta di te.
Se è sbilanciata, il corpo ti parla attraverso dolori e tensioni.
Con un percorso studiato sulle tue esigenze puoi riequilibrare le catene muscolari e migliorare la tua qualità di vita.

📍 Formia – Via Alcide De Gasperi 153
📲 +39 329 644 0001.
Scrivici per info o per iniziare il tuo percorso 💬

Indirizzo

Via Alcide De Gasperi 153
Formia
04023

Sito Web

https://g.co/kgs/YSRC1V, https://instagram.com/medicalposturalgym?igshid=ZDdkNTZiNTM%3D

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