Cinzia D'Amuri Naturopata Riflessologa

06/05/2025

Io sempre operativa, lo studio di Naturopatia con i trattamenti olistici continuerà senza sosta!
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24/12/2024

09/12/2024

02/11/2024

🔎 Oggi parliamo di: sport e microbiota

Praticare un’attività sportiva ha delle ripercussioni sul nostro microbiota? La risposta è sì!

🏃 Recenti studi dimostrano come la pratica di un'attività fisica moderata e personalizzata non solo promuove la salute cardiovascolare e il benessere psicologico, ma interagisce anche con il microbiota intestinale, influenzandone la composizione e favorendo in maniera indiretta funzioni di regolazione energetica.

🏋 L'effetto dell'esercizio fisico dipende dalla frequenza, modalità e intensità. L'esercizio di resistenza sembra favorire una maggiore abbondanza di specie produttrici di butirrato e specie associate a una migliore salute metabolica e sensibilità all'insulina.

🤸 Ulteriori studi su uomo hanno dimostrato che esercizi come la corsa e l'allenamento aerobico, possono influenzare la composizione del microbiota intestinale, con un aumento di batteri benefici, quali Actinobacteria, e una diminuzione di batteri associati a malattie metaboliche. Inoltre, l'esercizio sembra ridurre l'infiammazione intestinale e l'endotossiemia metabolica, migliorando così i marker della salute sia intestinale che sistemica.



Fonte: Campaniello D, Corbo MR, Sinigaglia M, Speranza B, Racioppo A, Altieri C, Bevilacqua A. How Diet and Physical Activity Modulate Gut Microbiota: Evidence, and Perspectives. Nutrients. 2022

27/08/2024

Ritornati dalle ferie? 🫶🏼
Ed ecco che ripartiamo a settembre con un altro evento qui da STORIE DI VITA SU PELLE , l’OPEN DAY sulla riflessologia plantare.🌸

essendo che teniamo a tutti i nostri clienti, abbiamo pensato in collaborazione con la nostra Naturopata di creare una giornata dalle ore 9:30 alle ore 15:30 *SU PRENOTAZIONE* una prova *GRATUITA* ‼️ di 30 minuti per provare il benessere del trattamento della riflessologia plantare in modo da poterla conoscere meglio 👣❤️ tecnica non invasiva studiata per riportare il benessere in tutto il corpo✨

Quindi che aspetti?
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📍 STORIE DI VITA SU PELLE - via salita salice 29 Fossano

29/07/2024

Come funziona la Coppettazione? Questa tecnica è in grado di produrre una forte azione distensiva sui tessuti superficiali e profondi riducendo le contratture muscolari. Inoltre la forte trazione è in grado di eliminare le aderenze che spesso si formano tra connettivo e tessuti infiammati.

26/07/2024

Caldo caldo...estremamente caldo 🥵🥵🥵

22/06/2024

Sale di Epsom: elimina tutte le tossine dal corpo, allevia le infiammazioni e migliora la circolazione - Rimedio Naturale

06/04/2024

Alcuni istanti della meravigliosa giornata di inaugurazione del nuovo studio nei locali di "Storie di vita su pelle"