19/09/2025
Continuiamo con il nostro studio, o meglio applicazione dello yoga nella vita quotidiana con le frasi di ispirazione del giorno. Eccoti quella di oggi:
“La legge del karma non è una punizione, ma un opportunità per imparare, per vivere con coscienza e liberi di scegliere il cammino, come l’uomo della buca. Le nostre azioni presenti plasmano il nostro futuro e possono persino rimediare agli errori del passato.
Possiamo imparare da esso per agire in modo totalmente diverso in futuro.
Per farlo, possiamo fare nostro questo decalogo karmico:
1. Ciò che si semina, si raccoglie. Oppure quello che fate, lo riceverete. Questa è la base della legge di causa ed effetto. In alcune tradizioni spirituali si dice che il male torna indietro dieci volte.
1. Praticate la generosità e la gentilezza, perché abbiamo il compito di costruire il meglio per noi stessi e per il nostro ambiente, che è inscindibile da noi.
2. Ciò che rifiutate di accettare, continuerà ad accadervi. Come nella storia dell’uomo e della buca, è necessario avere l’umiltà di riconoscere i propri errori e di crescere come esseri umani.
3. Assumetevi la responsabilità. Quando nella nostra vita accadono molte cose spiacevoli, dobbiamo rivedere ciò che c’è dentro di noi, perché la nostra vita esterna è spesso il riflesso di come siamo dentro.
4. Comprendete le connessioni. Rendersi conto che tutto è collegato e che, come nell’effetto farfalla, ogni piccolo gesto può scatenare un bene o un male di proporzioni maggiori.
5. Siate concentrati. Non cercate di affrontare tutto in una volta. Gli sforzi devono essere limitati, in modo che l’apprendimento sia reale, attraverso piccoli obiettivi che ci facciano migliorare.
6. Siate presenti, perché è qui e ora che coltivate il vostro karma futuro e rompete le catene del passato… continua nei commenti…
Yoga is lifestyle.
