Roberta Colombano

27/06/2025

🌊 DANZA DELL’ACQUA – Viaggio nei tuoi elementi interiori 🌊

Un invito per chi desidera lasciarsi fluire, riconnettersi al proprio corpo, ascoltarsi in profondità.

💧 Un evento di 3 ore che unisce danza libera, meditazione, rituali e momenti di introspezione
💠 Un’esperienza immersiva per esplorare le tue qualità interiori attraverso l’elemento acqua, simbolo di fluidità, trasformazione ed emozione
✨ Uno spazio sicuro per lasciarti andare, sentire, muovere, respirare e lasciar emergere ciò che sei

📅 sabato 5 luglio
🕒 16.30 - 19.30
📍c/o Studio Chiara Pilates a Fossano

🌿 Aperto a tutti, non serve saper danzare – solo la voglia di esserci, nel corpo e nel cuore

Posti limitati, scrivimi per riservare il tuo spazio 🌺
Con affetto, Kasha

24/06/2025

Hai mai desiderato fermarti un attimo e respirare davvero?
Vuoi scoprire diversi modi per riconnetterti con te stessə, con calma e consapevolezza?

Vieni alla lezione di  Esperienza Meditativa, pensata per persone di tutte le età e livelli di esperienza – dai curiosə agli appassionatə

🌟 **Cosa faremo insieme:**
Durante quest’ora insieme potrai sperimentare vari stili di meditazione, ognuno con un approccio unico e profondo:

🌀 Movimento Meditativo: danza, camminata consapevole e flusso del corpo.
🌬️ Respirazione Consapevole:  tecniche per rilassare corpo e mente.
💓 Meditazione del Cuore: coltivare gentilezza e apertura.

🌈 Perché partecipare?

* Riduci lo stress
* Migliora la concentrazione
* Riscopri il benessere interiore

Ti aspetto per un viaggio verso il silenzio che parla 💫

Con affetto Roberta Kasha

14/02/2025

Sentivo un peso sul petto e la gola stringersi, una specie di ansia regnava in me e cosi mi sono presa un tempo per entrare in contatto profondo con il mio corpo e con me stessa. E' stato un viaggio con la mia bimba interiore e la sua enorme sensibilità fino a sentire la purezza del mio essere profondo, sentendo anche che questa purezza è uguale a tutte le altre persone.

Una frase è emersa per me, per navigare questo periodo di grandi comprensioni, di profondo contatto con le mie paure e insicurezze: "non c'è niente da capire, c'è solo da vivere"

Grazie alla saggezza del corpo, grazie a quel qualcosa di grande che è dentro di noi e fuori di noi...semplicemente grazie!

14/02/2025

Un viaggio di 4 incontri che ti invita a riscoprire gli elementi di Fuoco, Acqua, Terra e Aria già presenti in te, permettendo loro di emergere ed esprimersi attraverso il movimento, la musica e i suoni.

L’Ecstatic Dance è un'esperienza che va oltre la semplice danza: è un'opportunità per connetterti profondamente con le tue emozioni, liberare il corpo da ogni vincolo e scoprire il tuo Elemento, grazie alla guida esperta, agli esercizi somatici e al coinvolgente dj set di Roberta Prem Kasha.

A seguire, una sessione di vibrazioni sonore con campane tibetane e strumenti organici ti porterà a esplorare il potere terapeutico del suono. Alessia Gazzera ti guiderà in questo viaggio, rivelando come le vibrazioni possano influenzare corpo e mente, rigenerandoti, rilassandoti e aiutandoti a ritrovare un profondo senso di pace interiore.

07/01/2025

Con oltre 10 anni di esperienza nel campo del ben-essere, Roberta Prem Kasha ha creato un metodo esclusivo di trattamento somatico che integra sapientemente tecniche di massaggio terapeutico con pratiche olistiche.

Specializzata nel rilascio delle emozioni e dei blocchi energetici, Roberta Kasha offre un'attenzione particolare al lavoro sull'addome, un'area fondamentale per il benessere emotivo e fisico. Il suo approccio si distingue per la sua capacità di accogliere con amorevolezza e per la profonda conoscenza anatomica, particolarmente quelle zone del corpo segnate da cicatrici dovute a interventi chirurgici o incidenti.

Con un tocco delicato ma profondo, ti guiderà in un percorso di rilascio della tensione muscolare accumulata a causa di traumi emotivi e fisici. 

E' un'esperienza unica di massaggio che non solo allevia le tensioni, ma ti permette anche di riconnetterti con te stessə, favorendo un profondo stato di rilassamento e armonia.

Prenota ora il tuo appuntamento e inizia il tuo viaggio verso un benessere duraturo!

22/12/2024

Ieri sera abbiamo danzato e connesso sulla dance floor di Ecstatic Dance Fossano ed è stato meraviglioso ritornare nella mia comunità, con molte nuove persone che si affacciavano per la prima volta alla Conscious Dance.
Grazie di cuore a coloro che hanno partecipato e ci rivedremo a gennaio. 🥰
Ecco qui la playlist di ieri sera

Listen to Ecstatic Dance Fossano 21 Dec. 24 Winter Solstice by Prem Kasha