Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00

ReCrea Terapie Espressive

Casa
Italia
Francavilla Fontana
ReCrea Terapie Espressive

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di ReCrea Terapie Espressive, Sito Web di salute e benessere, Via Cavour, 1, Francavilla Fontana.

🌿 Riscopri il tuo equilibrio corpo-mente

💃 Arte & Danza Movimento Terapia per tutti

👥 Sessioni individuali e di gruppo - Francavilla Fontana (BR)

🌐 https://recrea.it/terapie-espressive

24/11/2025

Ti ritrovi spesso con:
🔹 Collo e spalle tese come un’armatura
🔹 La mente invasa da pensieri incessanti
🔹 Quel senso di pesantezza che ti accompagna tutto il giorno

Il tuo corpo custodisce un linguaggio profondo: è un archivio di emozioni che aspetta solo di essere ascoltato.

Nei nostri incontri settimanali di gruppo “Ritorno al corpo, ritorno a casa”, esploriamo la memoria del corpo e delle emozioni. Nell’ultimo incontro abbiamo seguito la memoria dell’acqua: un viaggio dalla cellula alla colonna vertebrale per sciogliere rigidità e ritrovare fluidità.

Attraverso micro-ondulazioni della spina dorsale e movimenti fluidi come pesci nell’oceano, le partecipanti hanno lasciato scorrere via tensioni e pensieri, ritrovando:
✨ Pace interiore
✨ Gioia nel movimento
✨ Leggerezza, come un’onda sulla riva

"Mi sento come se potessi volteggiare libera" – ha commentato una di loro.

Il prossimo ciclo sta per iniziare ed è perfetto per te se vuoi:
✅ Sciogliere le tensioni croniche di collo e spalle
✅ Interrompere il loop infinito dei pensieri ansiosi
✅ Ritrovare leggerezza e un senso di appartenenza a te stessa

✨ Unisciti al nuovo ciclo in partenza
Non serve alcuna esperienza precedente. Ti serve solo il coraggio di ascoltare un battito, un respiro, un’ondulazione.

👉 Prenota il tuo incontro conoscitivo gratuito:
https://recrea.it/ritrova-te-stessa-insieme-agli-altri

13/11/2025

C’è un’arte nel sapersi fare piccoli.
Non per scomparire,
ma per tornare a sé. 🤍

Come un nido che trattiene calore,
come un guscio che protegge
la vita che cresce dentro. 🥚✨

Dove si rifugia il tuo respiro
quando il mondo chiede di espanderti sempre?

Qual è, nel tuo corpo,
l’angolo morbido del nido
o la protezione silenziosa del guscio?

Nel percorso
esploriamo quegli spazi nascosti,
dove tornare a sentirsi intere. 🌸

🕊️ Ascolta il tuo corpo: è il primo passo per ritrovare il tuo centro.
Prenota il tuo incontro conoscitivo gratuito: https://recrea.it/ritrova-te-stessa-insieme-agli-altri

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07/11/2025

🏡 Pensa a un luogo dove ti senti davvero a casa.
Può essere una stanza 🛋️, una luce 💡, un odore 🌿, o un ricordo del corpo 🤲.
🌬️ Chiudi gli occhi e lascia che quella sensazione si espanda — come se abitasse dentro di te.
💛 Il corpo conserva le tracce dei luoghi amati. Tornarci, anche solo per un momento, può riportare calma 🕊️ e radicamento 🌱.

È proprio da questo “spazio felice” che partiremo per ritrovarci: presenti nel corpo, sostenute nella relazione, libere di esprimerci e respirare creatività.

📌 Questo sabato 8 novembre prende avvio il nostro primo gruppo — ed è già completo!
Grazie di cuore a chi ha prenotato il proprio posto 🌷✨

Visto il grande interesse, stiamo raccogliendo le adesioni per un secondo gruppo:

🗓 Giovedì pomeriggio
⏰ Ore 15:00
📍 Francavilla Fontana

Se anche tu:
* Senti il bisogno di "ritrovare il tuo spazio felice" 🏡
* Desideri esplorare le potenzialità terapeutiche di arte e movimento
* Cerchi un gruppo di condivisione in un ambiente protetto e accogliente

FAMMELO SAPERE!

Commenta qui sotto con un "💫" oppure scrivimi un messaggio privato per dirmi che sei interessatə. Il nuovo gruppo partirà al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.

30/10/2025

A volte ci impegniamo a accogliere gli altri, dimenticando di accogliere noi stesse.
Ci sentiamo divise tra la voglia di controllo, il desiderio di libertà e la fatica di ritrovare il nostro spazio interiore.

Nel mio lavoro ho incontrato tre modi diversi di abitare se stesse:
💧 L’Ospite in casa propria – sempre gentile, ma un po’ smarrita.
🪞 La Portinaia – vigile e protettiva, ma spesso in allerta.
🔥 La Buona Padrona di casa – presente, autentica, accogliente.

Scopri quale di queste parti ti guida più spesso — e quale sta chiedendo di essere ascoltata.

🌸 Il viaggio per abitare te stessa inizia qui.
Sono disponibili gli ultimi posti per il percorso di gruppo di Arte e Danza Terapia del giovedì pomeriggio.

Un luogo sicuro per:
🌀 Ritrovare il tuo spazio interiore
🌀 Esplorare attraverso movimento e creatività
🌀 Vivere con più presenza e autenticità

👉 Scopri di più e prenota il tuo posto:
https://recrea.it/ritrova-te-stessa-insieme-agli-altri

💌 Hai domande? Scrivimi pure in DM!

16/10/2025

Il corpo è la prima casa che impariamo ad abitare.
Il gruppo è il grembo in cui sentirsi al sicuro per farlo.

Benvenuta in “Ritorno al corpo, ritorno a casa”
Un percorso di Arte e Danza Movimento Terapia di gruppo, per ritrovare te stessa insieme agli altri.

Dove il movimento e il colore diventano il linguaggio per:
🏠 Ritornare a casa nel proprio corpo
🤝 Ritrovare un senso di comunità e accoglienza

Chiudi gli occhi.
Inspira.
Senti il tuo corpo che, proprio ora, in questo respiro, si accoglie.

Vuoi sperimentare questo spazio con noi? Scopri il percorso nel link https://recrea.it/ritrova-te-stessa-insieme-agli-altri

09/10/2025

Ti è mai capitato di sentire che le parole non bastano per dire cosa provi?
C’è un modo per esprimerti che non passa dal pensiero, ma nasce dal corpo.
Si chiama movimento espressivo —
e non serve saper ballare. 🌿

È un ascolto che diventa gesto:
un respiro che si apre,
una tensione che si scioglie,
un passo che racconta una paura
o un nuovo inizio.

È il corpo che torna a parlare la lingua delle emozioni.

✨ Una partecipante lo racconta così:

“All’inizio ero distaccata dal mio corpo. Poi ho iniziato a fidarmi, a rilassarmi, e a sentire davvero.

Nella frenesia quotidiana, il mio corpo mi sembrava estraneo. Qui ho imparato ad ascoltarlo, a percepire lo spazio intorno a me e a incontrare le altre non solo con le parole, ma attraverso un linguaggio più antico e sincero.

Entrare in contatto con le altre donne del gruppo, alla fine, è stato il modo più profondo per entrare in contatto con me stessa.”

🌿 Nel gruppo “Ritorno al corpo, ritorno a casa” non impari coreografie.
Impari ad ascoltarti.

È uno spazio sicuro e accogliente dove puoi:
🎨 Esprimere ciò che le parole non sanno dire.
💞 Sentire la forza del gruppo come uno specchio gentile.
🔓 Ritrovare risposte che nascono da dentro di te.

Il movimento espressivo è questo:
rendere visibile ciò che senti.
Dare una casa fisica alle tue emozioni.

🌸 Se senti il bisogno di riabitare il tuo corpo con gentilezza
e ritrovare la tua presenza autentica,
questo è il primo passo.

👉 Scopri di più sul percorso “Ritorno al corpo, ritorno a casa”
e prenota il tuo posto.
I posti sono limitati per preservare l’intimità del gruppo.

🔗 https://recrea.it/ritrova-te-stessa-insieme-agli-altri

02/10/2025

🔑 Ti sei mai chiesta come sarebbe abitare davvero il tuo corpo?
Il tuo corpo-casa ti aspetta. L’inaugurazione è vicina.

Tra 14 giorni inizia “Ritorno al corpo, ritorno a casa”: un percorso di Arte e Danza Movimento Terapia per esplorare, ripulire e ristrutturare il tuo spazio interiore.

Non si tratta di costruire da zero, ma di:
🔧 Sgombrare ciò che non ti serve più
💧 Far scorrere nuovamente le emozioni
🎨 Scegliere i colori della tua nuova energia

Il percorso in breve:
10 incontri, un vero e proprio cantiere d’amore per l’anima. Dal “Sopralluogo” all’“Inaugurazione”, ogni fase è un gesto di coraggio e cura.

Per te che pensi di non saper disegnare o danzare: respirare è già sufficiente. Ogni movimento e gesto creativo nasce dal tuo corpo e dalla tua espressione autentica.

Per te che pensi di non avere tempo: un solo appuntamento a settimana Un’ora e un quarto per scollegarti dalla routine e ritrovare te stessa.

Luogo intimo e protetto: il gruppo è limitato a 6 partecipanti per garantire un’esperienza personale e profonda.

I posti sono limitati e le iscrizioni chiudono il 10 ottobre.

✨ Il primo passo per tornare a casa è qui 👉 https://recrea.it/ritrova-te-stessa-insieme-agli-altri

26/09/2025

10 incontri di arte e danzamovimentoterapia per sciogliere tensioni, liberare emozioni e riscoprire la tua forza.

Trasforma il tuo corpo in uno spazio sicuro, vivo e rigenerato. 🏡✨

📅 Ottobre 2025
📍 Via Cavour 1, Francavilla Fontana (BR)
💶 COSTO:
✨ Primo incontro conoscitivo gratuito
💶 Dopo il primo, ogni incontro a 20 €
💖 Oppure 160 € se paghi tutto all’iscrizione (invece di 180€)

Prenota il tuo posto ora per ricevere tutte le informazioni appena le date saranno confermate! ➡️ https://recrea.it/ritrova-te-stessa-insieme-agli-altri

19/09/2025

Ti riconosci in una di queste sensazioni?
😴 Stanchezza profonda che non passa con il riposo
😔 La sensazione di non essere mai abbastanza: produttiva, presente, serena
😣 Peso sullo stomaco, respiro corto, tensione alle spalle che non se ne va

Sono segnali concreti. Il tuo corpo ti sta parlando, ti chiede attenzione. Ignorarli è come camminare in una casa in disordine: puoi chiudere gli occhi, ma prima o poi il caos reclama attenzione.

🖐️ Quante di noi si riconoscono in questi segnali? Metti un ♥️ se anche tu a volte li senti addosso. Per tutte quelle che alzano la mano, c’è un percorso per ritrovare leggerezza.

Il primo passo è prenderne consapevolezza. Il secondo? Ritrovare il tuo corpo come uno spazio in cui sentirti al sicuro.

➡️ Esplora il percorso che ho creato per te: https://recrea.it/ritrova-te-stessa-insieme-agli-altri

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10/09/2025

Ti sei mai sentita lontana da te stessa? 🔑🏠
Come se avessi perso la chiave della tua casa interiore? 💭

RITORNO AL CORPO, RITORNO A CASA a è un percorso in 10 incontri 🗓️ che ti accompagna a riscoprire il corpo come luogo sicuro, simbolico e vivo. 🌸💃

Attraverso il movimento creativo 🎨🤲 e la condivisione in gruppo 👭, imparerai ad ascoltare il tuo corpo, accogliere le emozioni ❤️ e sentirti finalmente a casa dentro di te. 🏡✨

Ogni incontro è una stanza da riscoprire 🛋️🕯️ per sentirti finalmente a casa. 🌟

📍 Francavilla Fontana, a partire da metà Ottobre
👥 Posti limitati
👉 Scrivimi in privato per info/iscrizioni

Indirizzo

Via Cavour, 1
Francavilla Fontana
72021

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00

Telefono

+393667114190

Sito Web

https://recrea.it/terapie-espressive

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