Shangri-La Studio Pilates

Shangri-La Studio Pilates Shangri-La Studio Pilates promuove l'insegnamento del metodo Pilates tramite lezioni singole e piccoli gruppi.

La dott.ssa Rosalia Cafueri, titolare dal 2014 è chinesiologa e specializzata nella metodologia Covatech. Shangri-La Studio Pilates di Rosalia Cafueri è il primo studio Pilates che nasce a Francavilla Fontana ed uno dei pochi presenti in Puglia, dove potrai conoscere il metodo Pilates in tutta la sua pienezza, lavorando sia a corpo libero( Mat Work) che con le grandi macchine del Pilates( Reformer, Cadillac, Chair, Step Barrel e Big Barrel). Novità assoluta sul territorio fancavillese è proprio l'utilizzo delle macchine. Lo Studio Pilates tramite la sua titolare Rosalia Cafueri, laureata in Scienze Motorie e Cova Tech Pilates Teacher, promuoverà l'utilizzo del metodo Pilates sia nella nella forma più classica che tramite protocolli specifici per donne in gravidanza, anziani, atleti e adolescenti, trovando nel Pilates, svariati campi di applicazione come il recupero funzionale e motorio , il miglioramento della postura, il miglioramento della prestazione, la preparazione al parto,ecc...
Il marchio Cova Tech è sinonimo di qualità e professionalità simbolo di un lungo iter formativo e professionale e di una preparazione di base quale la laurea in Scienze Motorie o in Fisioterapia. La Cova Tech Pilates School, tramite Anna Maria Cova, è stata la prima a diffondere il metodo Pilates in Italia ed è riconosciuta dal PMA(Pilates Method Alliance) ente che prevede degli standard qualitatitivi per la diffusione e il rispetto del metodo originale. Lo studio Pilates lavora su appuntamento e richiede la disdetta degli appuntamenti con 12 ore di preavviso.

16/01/2026

This is going to be my actual Pilates fight: let people understand that despite this Reformer "fashion", Pilates is not a Reformer class. Pilates is a philosophy based on control which has different tools/apparatus to make students better understand how to do specific movements. Especially big apparatus are mostly "facilitators" compared to the matwork so it drives me crazy when I see people using Pilates machines as they where in a Gym. Anyway, a Pilates Teacher should know how to use them all not only teach a a Reformer every single hours spent with a student.

Perché scegliere Shangri-La Studio Pilates?• Lezioni organizzate su livelli e capacità dell'allievo• Mini gruppi seguiti...
16/01/2026

Perché scegliere Shangri-La Studio Pilates?

• Lezioni organizzate su livelli e capacità dell'allievo

• Mini gruppi seguiti scrupolosamente da insegnante laureata in Scienze Motorie specializzata in metodologia Covatech

• Appuntamento fisso ma Flessibilità nei recuperi

• No a lezioni annullate all'ultimo minuto😉

• Gestionale scaricabile gratuito per monitorare scadenze pacchetti e certificato medico e organizzare autonomamente i recuperi( siete voi che decidete quando e come recuperare🥰)

In poche parole...serietà! Perché ad oggi trasparenza, professionalità e rispetto devono andare di pari passo per offrire un ottimo servizio.
Fissa un appuntamento e scopri il nostro meraviglioso studio

Buon venerdì😉
16/01/2026

Buon venerdì😉

Quando dici "Pilates" sei sicuro di essere nel posto giusto?
15/01/2026

Quando dici "Pilates" sei sicuro di essere nel posto giusto?

10/01/2026
10/01/2026

08/01/2026

I do Pilates❤️

LO STUDIO E' PRONTO PER OSPITARVI E ACCOGLIERVI DINUOVO DA MERCOLEDÌ 7 GENNAIO.😍😍😍🧐LO STUDIO LAVORA CON APPUNTAMENTI FIS...
04/01/2026

LO STUDIO E' PRONTO PER OSPITARVI E ACCOGLIERVI DINUOVO DA MERCOLEDÌ 7 GENNAIO.😍😍😍

🧐LO STUDIO LAVORA CON APPUNTAMENTI FISSI E PERCORSI TRIMESTRALI PER GARANTIRE UN PROGRAMMA SU MISURA DELL' ALLIEVO.

SIAMO APERTI IN ORARIO CONTINUATO DAL LUNEDÌ AL GIOVEDÌ DALLE 8:30 ALLE 19:00, IL VENERDÌ DALLE 14:30 ALLE 18:30.❤️❤️❤️❤️

IL VENERDÌ MATTINA E IL SABATO LO STUDIO E' CHIUSO !✌️✌️✌️✌️✌️✌️

SI RICEVE SOLO ED ESCLUSIVAMENTE SU APPUNTAMENTO( ANCHE SOLO PER SAPERE IL LISTINO PREZZI E GLI ORARI) ...INVIATE UN MESSAGGIO WHATSAPP PER RICHIEDERLO🧘‍♀️

P.s. Ci dispiace se possiamo sembrare maleducati ma non rispondiamo a messaggi anonimi! Saremo lieti di darvi un appuntamento sapendo il vostro nome e cognome.

01/01/2026
Che sia un anno pieno di " Pilates"🤗 ...Tantissimi auguri!Lo Studio riaprirà il 7 Gennaio e saremo operativi fin da subi...
31/12/2025

Che sia un anno pieno di " Pilates"🤗 ...Tantissimi auguri!

Lo Studio riaprirà il 7 Gennaio e saremo operativi fin da subito con la segreteria da venerdi 9 Gennaio😊.

Lo Studio riceve solo su appuntamento

S.Stefano 😍
26/12/2025

S.Stefano 😍

Shangri-La Studio Pilates chiude per ferie dal 23 Dicembre al 6 Gennaio!Buon Natale 🎄
22/12/2025

Shangri-La Studio Pilates chiude per ferie dal 23 Dicembre al 6 Gennaio!
Buon Natale 🎄

Indirizzo

Via Oria 109
Francavilla Fontana
72021

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 19:00
Martedì 08:30 - 19:00
Mercoledì 08:30 - 19:00
Giovedì 08:30 - 19:00
Venerdì 08:30 - 17:30

Sito Web

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