Shangri-La Studio Pilates

Shangri-La Studio Pilates Shangri-La Studio Pilates promuove l'insegnamento del metodo Pilates tramite lezioni singole e piccoli gruppi.

La dott.ssa Rosalia Cafueri, titolare dal 2014 è chinesiologa e specializzata nella metodologia Covatech. Shangri-La Studio Pilates di Rosalia Cafueri è il primo studio Pilates che nasce a Francavilla Fontana ed uno dei pochi presenti in Puglia, dove potrai conoscere il metodo Pilates in tutta la sua pienezza, lavorando sia a corpo libero( Mat Work) che con le grandi macchine del Pilates( Reforme

r, Cadillac, Chair, Step Barrel e Big Barrel). Novità assoluta sul territorio fancavillese è proprio l'utilizzo delle macchine. Lo Studio Pilates tramite la sua titolare Rosalia Cafueri, laureata in Scienze Motorie e Cova Tech Pilates Teacher, promuoverà l'utilizzo del metodo Pilates sia nella nella forma più classica che tramite protocolli specifici per donne in gravidanza, anziani, atleti e adolescenti, trovando nel Pilates, svariati campi di applicazione come il recupero funzionale e motorio , il miglioramento della postura, il miglioramento della prestazione, la preparazione al parto,ecc...
Il marchio Cova Tech è sinonimo di qualità e professionalità simbolo di un lungo iter formativo e professionale e di una preparazione di base quale la laurea in Scienze Motorie o in Fisioterapia. La Cova Tech Pilates School, tramite Anna Maria Cova, è stata la prima a diffondere il metodo Pilates in Italia ed è riconosciuta dal PMA(Pilates Method Alliance) ente che prevede degli standard qualitatitivi per la diffusione e il rispetto del metodo originale. Lo studio Pilates lavora su appuntamento e richiede la disdetta degli appuntamenti con 12 ore di preavviso.

Lo Studio riaprirà la segreteria telefonica il 2 Settembre dove potremo ricevere per tutta la settimana chi non è riusci...
20/08/2025

Lo Studio riaprirà la segreteria telefonica il 2 Settembre dove potremo ricevere per tutta la settimana chi non è riuscito a ve**re nel periodo dedicato alle iscrizioni avvenute a Luglio.
Inviate un messaggio WhatsApp dal 2 Settembre e saremo pronti a rispondere!!!!

In tanti ci state contattando in questi giorni! Grazie mille infinitamente ma ci dispiace fortemente dovervi comunicare ...
05/08/2025

In tanti ci state contattando in questi giorni!
Grazie mille infinitamente ma ci dispiace fortemente dovervi comunicare che le iscrizioni sono già avvenute dal 28 al 31 Luglio.

Potete comunque contattarmi dal 2 Settembre per richiedere un appuntamento e vedere le disponibilità rimaste.Lo Studio riceve solo su appuntamento!!!
Buone vacanze a tutti

Si chiude oggi la segreteria! Grazie a chi ci ha scelto😀😀😀🥰🥰🥰🥰 Da domani saremo chiusi fino al 2 Settembre.🧜‍♀️🧜‍♀️Se no...
31/07/2025

Si chiude oggi la segreteria! Grazie a chi ci ha scelto😀😀😀🥰🥰🥰🥰

Da domani saremo chiusi fino al 2 Settembre.🧜‍♀️🧜‍♀️

Se non hai fatto in tempo a chiedere informazioni durante la prima settimana di Settembre dedicheremo ancora un pochino di tempo ⌛️alla segreteria per darvi informazioni generali e per sapere come accedere ai percorsi.
I nostri corsi saranno attivi dall' 8 Settembre .
Buona estate

31/07/2025
OPERATIVI OGGI E DOMANI! NON PERDERE L'OCCASIONE DI OCCUPARE IL TUO POSTO ESCLUSIVO!!!
30/07/2025

OPERATIVI OGGI E DOMANI!
NON PERDERE L'OCCASIONE DI OCCUPARE IL TUO POSTO ESCLUSIVO!!!

ISCRIVITI PER LA NUOVA STAGIONE 2025/26 LA SEGRETERIA SARÀ DISPONIBILE PER TUTTA LA SETTIMANA ( FINO AL 31 LUGLIO) PER R...
29/07/2025

ISCRIVITI PER LA NUOVA STAGIONE 2025/26

LA SEGRETERIA SARÀ DISPONIBILE PER TUTTA LA SETTIMANA ( FINO AL 31 LUGLIO) PER RICEVERTI E PERMETTERTI DI CONOSCERE IL NOSTRO STUDIO PILATES.
SAREMO OPERATIVI IN SEDE TUTTI I POMERIGGI

28/07/2025
BUONGIORNO!!!LA SEGRETERIA È QUASI PRONTA!🤗🤗🤗DALLE ORE 9:00 ALLE 12:00 SAREMO DISPONIBILI TELEFONICAMENTE TRAMITE MESSAG...
28/07/2025

BUONGIORNO!!!
LA SEGRETERIA È QUASI PRONTA!🤗🤗🤗
DALLE ORE 9:00 ALLE 12:00 SAREMO DISPONIBILI TELEFONICAMENTE TRAMITE MESSAGGIO WHATAPP O CHIAMATA.☎️☎️☎️☎️

NEL POMERIGGIO SAREMO IN SEDE PER RICEVERTI!

RICORDA CHE IL RICEVIMENTO È SOLO SU APPUNTAMENTO📣📣📣📣

Noi siamo pronti ad accogliervi!!Iscrizioni aperte dal 28 al 31 Luglio.La mattina sarà disponibile la segreteria telefon...
23/07/2025

Noi siamo pronti ad accogliervi!!
Iscrizioni aperte dal 28 al 31 Luglio.
La mattina sarà disponibile la segreteria telefonica o messaggistica per fissare un appuntamento, nel pomeriggio saremo fisicamente presenti in Studio.
Ricordiamo che si riceve solo su appuntamento.
Vi aspettiamo

E ricordate che se volete provare il vero Pilates le iscrizioni sono aperte dal prossimo Lunedì 28 Luglio per 20 posti! ...
21/07/2025

E ricordate che se volete provare il vero Pilates le iscrizioni sono aperte dal prossimo Lunedì 28 Luglio per 20 posti!
Invia un messaggio WhatsApp dal prossimo Lunedì e fissa il tuo appuntamento di segreteria.

Planning 2025/26Ti aspettiamo dal 28 al 31 Luglio per bloccare il tuo posto in studio.I nostri Small Group sono suddivis...
16/07/2025

Planning 2025/26

Ti aspettiamo dal 28 al 31 Luglio per bloccare il tuo posto in studio.

I nostri Small Group sono suddivisi per livello e sono composti da max 5 allievi per fascia oraria.

La struttura e la presenza dei nostri meravigliosi macchinari permette anche nelle lezioni di gruppo di usare tutte le macchine del metodo.
Non solo Reformer ma tutti gli apparati del metodo Pilates.
Per questo le lezioni saranno sempre diverse e adattabili allo stato di salute del gruppo.
Tutto rigorosamente utilizzando la metodologia Covatech, eccellenza formativa del metodo Pilates riconosciuta dalla APPI( ASSOCIAZIONE PROFESSIONISTI PILATES ITALIA)

16/07/2025

Corso di Aggiornamento CovaTech® Pilates® 2025: il Pilates incontra l’energia del cardio per aprire nuove strade a lezioni più efficaci e coinvolgenti!
Il mondo del fitness evolve continuamente e integrare movimento cardiovascolare e attrezzi innovativi nel Pilates è una sfida che apre nuove opportunità.

Nel Corso di Aggiornamento CovaTech® Pilates® 2025, Andrea Speir, Master Teacher di fama internazionale, ti guiderà nella scoperta di come questa fusione possa arricchire le tue lezioni, rendendole più coinvolgenti, accessibili e sfidanti.

Un perfetto equilibrio tra la precisione tecnica del Pilates e l’energia dinamica del cardio, per rispondere alle esigenze di praticanti diversi con creatività e professionalità.

Un’occasione unica per i professionisti che vogliono aggiornarsi, innovare e rispondere con creatività alle sfide di un settore in continua evoluzione.

📅 Scopri di più e prenota il tuo posto nell’area riservata.

Indirizzo

Via Oria 109
Francavilla Fontana
72021

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 19:00
Martedì 08:30 - 19:00
Mercoledì 08:30 - 19:00
Giovedì 08:30 - 19:00
Venerdì 08:30 - 17:30

Sito Web

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