06/06/2025
🌞🏖🌊 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗜𝗚𝗟𝗜 𝗣𝗘𝗥...𝗟'𝗘𝗦𝗧𝗔𝗧𝗘 🌊🏖🌞
👉 𝘿𝙖 𝙖𝙥𝙧𝙞𝙡𝙚 𝙖𝙙 𝙖𝙜𝙤𝙨𝙩𝙤: 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙖𝙡 𝙨𝙤𝙡𝙚
↗️ Esporsi al sole gradualmente e con le dovute precauzioni consente di sfruttare gli effetti benefici che la luce solare è in grado di esercitare sul nostro organismo.
↗️ Le radiazioni ultraviolette favoriscono la fotosintesi di vitamina D, elemento indispensabile per lo sviluppo e l'irrobustimento delle ossa.
↗️ La luce del sole influisce positivamente sull'organismo, alleviando i dolori reumatici e agendo come antidepressivo naturale.
↗️ Una moderata esposizione agisce migliorando alcune malattie dermatologiche.
↗️ Un'esposizione solare eccessiva può essere dannosa, quindi per abbronzarsi in modo sano è necessario proteggere la pelle con l'applicazione di prodotti adeguati.
↗️ Un contribuito utile per preparare in anticipo la pelle all'abbronzatura consiste anche nell'impiego di integratori solari.
Le 4 tappe fondamentali per preparare la pelle al sole:
✅ esfoliazione:
un gommage o uno scrub sono la soluzione ideale per preparare al meglio la pelle all'esposizione solare. Per il viso, scegli una texture soffice e non abrasiva, in grado di liberare i pori e purificare la pelle, mentre per il corpo, puoi optare per uno scrub dall'azione più decisa;
✅ detersione:
dopo aver eliminato impurità e cellule morte è bene dedicarsi a una pulizia profonda che nutra e idrati la pelle, con bagnoschiuma dalle proprietà lenitive ed emollienti che rispettino la pelle, senza alterarne l’equilibrio idrolipidico;
✅ idratazione:
scegliere una crema idratante fluida è fondamentale per proteggere la pelle dalle aggressioni esterne e nutrirla in profondità. In alternativa alle creme, si possono applicare oli nutrienti profumati;
✅ protezione:
di fondamentale importanza è scegliere la giusta protezione solare. La sigla SPF sta per fattore di protezione solare e fornisce un'indicazione numerica (da 6 a 50+) relativa alla capacità del prodotto di schermare o bloccare i raggi del sole. I prodotti solari di alta qualità proteggono da tutte le radiazioni ultraviolette, sono sicuri, resistenti all’acqua e di facile applicazione.
Parafarmacia D.ssa Vitale
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