Core Lab - Osteopatia e Riabilitazione

08/11/2025

- 📸 di Famiglia 💪🏻

12/07/2025

31/05/2025

💪💪

05/10/2024

27/09/2024

RIAPRONO LE ISCRIZIONI PER I CORSI DI BOXE 🥊

•Lezioni Individuali
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•Lezioni per Bambini
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20/09/2024

🧘🏻‍♀️PARTONO DA OTTOBRE NUOVI CORSI 🔥

PILATES 🧘🏻‍♀️
GINNASTICA POSTURALE 🤸
GINNASTICA DOLCE 🤸🍡

• A che cosa serve❓❓
✅Tonifica e rinforza il corpo 🦵
✅Aiuta a correggere la postura 👣
✅Contrasta il mal di schiena 😊
✅Contribuisce a ridurre ansia e stress 🧖
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03/06/2024

INFO ‼️
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COMUNICA CHE DAL 08/06/2024 al 23/06/2024 il Servizio di Osteopatia VA IN FERIE

RIMANE ATTIVO IL SERVIZIO DI:

🩼 RIABILITAZIONE
🏃 PERSONAL TRAINING
🏋️ SALA PESI

Per info:
• 📞+39 339 537 3177
• 📞 ‪+39 346 666 5692‬

Per Appuntamenti Osteopatici durante il periodo feriale
• 📞 +39 3937547798

29/03/2024

Buona Pasqua da tutto il Nostro Staff 🐣

Si riprende martedì 2 aprile più carichi che mai😃 💪🏻🔥🏋️‍♂️

26/03/2024

Lo Stacco da Terra è un esercizio multiarticolare ed è tra gli esercizi principali eseguito con il bilanciere in palestra.

L’esecuzione prevede di andare ad impugnare un bilanciere a terra e, attraverso l’azione dei muscoli delle gambe, imprimere energia per sollevarlo fino a tornare in posizione eretta.

I muscoli coinvolti sono principalmente i muscoli della zona anteriore e posteriore della coscia, i muscoli erettori spinali e il quadrato dei lombi più tutti i muscoli che vanno a stabilizzare il tronco durante l’alzata.

E’ un esercizio che si presta al sollevamento di tanti chili, per cui si predispone perfettamente in un contesto sia di bodybuilding che di powerlifting: da una parte puoi sfruttare gli alti pesi o tonnellaggi che si utilizzano durante l’esecuzione di questo esercizio, dall’altra puoi spingerti ad allenamenti tipici in un contesto di allenamento della forza (uno, due ripetizioni a carichi veramente alti).