Surya Yoga Marga ASD

Surya Yoga Marga ASD Corsi Ginnastica per la Salute e il Fitness con Metodo Yoga, Integrale-Hatha e Yin, anche online

Associazione Sportiva Dilettantistica basata sulle discipline indiane e naturali nata nel 2009: Proponiamo Yoga Integrale - Hatha Yoga (riconosciuto da Yoga Alliance USA e Endas); Yin Yoga; Yoga per la Donna; Yoga Individuale; Yoga Online; Yoga all'Aperto in Natura; Weekend di Yoga Residenziali (maggiormente nel Lazio, Toscana, Umbria); Meditazione Tradizionale e Meditazione Attiva di Osho®; Massa

ggio Ayurvedico; Massaggio Gestaltico; Riequilibrio Energetico; Eventi di Crescita Personale e Spirituale. Siamo Polo Formativo per futuri insegnanti di yoga; l'associazione propone dunque dei "Corsi di Formazione Insegnanti Yoga", autorizzata da Endas - Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal Coni e attraverso l'Endas i futuri insegnanti di yoga possono ricevere il Diploma Nazionale riconosciuto dallo stesso Coni.

CORSO DI YOGA SUL PRATO 🧘🏻‍♀️🌿🧘🏻‍♂️🌼🧘🏻‍♀️🦋🧘🏻‍♂️Corso di Yoga all'Aperto per il periodo estivo di GIUGNO e LUGLIO 2026📅⏰ ...
26/05/2026

CORSO DI YOGA SUL PRATO 🧘🏻‍♀️🌿🧘🏻‍♂️🌼🧘🏻‍♀️🦋🧘🏻‍♂️

Corso di Yoga all'Aperto per il periodo estivo di GIUGNO e LUGLIO 2026

📅⏰ Giorno e Orario
GIOVEDI' 19.30/21.00

🕉️ DISCIPLINE PROPOSTE NEL CORSO ESTIVO
Hatha Yoga - Yin Yoga - Meditazione

🔴 DA INIZIO GIUGNO - POSTI LIMITATI

🎓 LIVELLO
Principiante - Intermedio

👩🏻‍🏫 INSEGNANTE
Subala Vassallo

📍 Zona V.le America Latina
Frosinone
(in area privata)

💬 INFO WHATSAPP 339 898 4699

Nello Yoga impari a tendere il tuo arco: per alcuni è troppo lento (si è troppo indulgenti con se stessi), per altri è t...
22/05/2026

Nello Yoga impari a tendere il tuo arco: per alcuni è troppo lento (si è troppo indulgenti con se stessi), per altri è troppo teso (si è troppo disciplinati e tesi).
La crescita e l’equilibrio sta nella via di mezzo 🙏🏼

Il bisogno di essere accettati e il desiderio di essere amati ci fanno percorrere strade che il nostro sentimento ci fa ...
16/05/2026

Il bisogno di essere accettati e il desiderio di essere amati ci fanno percorrere strade che il nostro sentimento ci fa avvertire come non nostre, e così l´animo si indebolisce e si ripiega su se stesso nell'inutile fatica di compiacere agli altri.
Alla fine l´anima si ammala, perché la malattia, lo sappiamo tutti, è una metafora, la metafora della devianza dal sentiero della nostra vita.
Bisogna essere se stessi, assolutamente se stessi.
Ma per essere se stessi occorre accogliere a braccia aperte la nostra ombra. Che è poi ciò che di noi stessi rifiutiamo.
Quella parte oscura che, quando qualcuno ce la sfiora, ci sentiamo "punti nel vivo".
Perché l´ombra è viva e vuole essere accolta.
Anche un quadro senza ombra non ci dà le sue figure.
Accolta, l´ombra cede la sua forza.
Cessa la guerra tra noi e noi stessi.
(C. G. Jung)

19/04/2026

Il nostro linguaggio non è in grado di esprimere la totalità, ma il nostro silenzio può farlo; e questo perché, quando siamo in silenzio, entriamo in sintonia con l’Esistenza 🙏🏼

RIFLESSIONI SUL MONDO YOGICO (di Daniela Borgini)Per un insegnante di Yoga che condivide con persone adulte, è utile ave...
26/03/2026

RIFLESSIONI SUL MONDO YOGICO (di Daniela Borgini)

Per un insegnante di Yoga che condivide con persone adulte, è utile avere scambi di opinioni sui contenuti che propone, il come e perché li propone...
E con quali occhi il mondo “il mondo spirituale attuale” stia vivendo lo yoga e altri percorsi analoghi.
Sono momenti di scambio interessanti, che oltrepassano le solite domande personali che un insegnante riceve… che non hanno niente a che vedere con i feedback.

- Io capisco che per mettere un pezzo di pane tra i denti, oggigiorno, ci sia chi propone corsi senza esserne all'altezza, senza avere un’adeguata formazione - lui mi dice...
- Posso capire che ci siano proposte a ogni angolo di strada, dentro ogni portone - continua...
- Sono persone senza lavoro che devono mangiare, inoltre fanno fatica a imbastire lezioni, corsi, trovare allievi, diventa un lavoro impegnativo…

- Dovrebbero fare altro - gli rispondo
- Ci sono tante occupazioni al mondo che si possono scegliere “senza inquinare le Vie della Conoscenza e dello Spirito”
- Esistono Vie Sacre che non possono ve**re profanate, è una Regola Superiore...

Chi le percorre, ha ricevuto una chiamata, è guidato

Sono Vie a cui non si accede né per caso e né per un tozzo di pane

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E TU, COSA NE PENSI❓🤔

24/03/2026

CONOSCI LE ORIGINI DEGLI ASANA DAGLI ALBORI AI GIORNI NOSTRI❓🤩

All'inizio non c'era nessun "dinamismo"... 🧎🏻

Aham Prakasha Mantra - Io sono Luce 🕯️🪔Ci connette con la nostra essenza spirituale, sempre presente, oltre ogni forma f...
21/03/2026

Aham Prakasha Mantra - Io sono Luce 🕯️🪔

Ci connette con la nostra essenza spirituale, sempre presente, oltre ogni forma fisica.
Risveglia l'energia della luce e il nostro divino interiore, soprattutto nei passaggi di rinascita 🌀☀️

Nutriamo ciò che vogliamo vedere crescere 🌱
Il resto, lasciamolo dissolvere 🧹

Buona Primavera! 💖

10/02/2026

(...) Un altra nascita segue alla precedente come fanno le onde che salgono e scendono nel lago sospinte dal vento.
Nel corso del tempo ciò che è inerte prende vita. L'infanzia dura pochi giorni ed è seguita dalla gioventù alla quale succede la vecchiaia. Visto che nemmeno nella persona la forma rimane, poiche nessuno rimane mai uguale, come si puo fare affidamento all'immutabilità degli oggetti esterni? La mente, che gioisce in un certo momento , si dispera in quello successivo e diventa equanime in un altro ancora, è davvero mutevole come un attore 🎭

Il Creatore trasforma incessantemente una cosa in un'altra nella Sua Opera, appare come un bambino che costruisce e rompe il suo giocattolo senza riguardo. Le azioni di generare, nutrire e distruggere si susseguono per l'uomo come la rotazione del giorno e della notte; per gli essere umani , le avversità e la prosperità sono passeggere, vanno e vengono di continuo (...) 🙌🏼

(Yoga Vasishta)

La meta è lontana per coloro che praticano gli asana con noncuranza, è vicina per coloro la cui pratica è profonda e int...
08/02/2026

La meta è lontana per coloro che praticano gli asana con noncuranza, è vicina per coloro la cui pratica è profonda e intensa.
(B.K.S. Iyengar)

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Lo yoga non consiste in una coperta rappezzata, né in un bastone, né in ceneri cosparse sul corpo! Lo yoga non consiste ...
13/01/2026

Lo yoga non consiste in una coperta rappezzata, né in un bastone, né in ceneri cosparse sul corpo! Lo yoga non consiste in anelli portati alle orecchie, né in un capo rasato, né nel suonare conchiglie.
Rimani puro fra le impurità del mondo: così troverai la via dello yoga.
Lo yoga non è una questione di parole: colui che, abbracciandoli in un solo sguardo, considera uguali tutti i mortali, quello può essere chiamato uno yogin!
Lo yoga non consiste nel visitare monumenti funerari, né luoghi di cremazione; lo yoga non consiste nello star seduti in estasi.
Lo yoga non consiste nel vagare nella propria terra o in terre straniere, né nel ba****si nei sacri Tirtha.
Rimani puro fra le impurità del mondo: così troverai la via dello yoga.
Se si incontra il Vero Guru il dubbio è disperso e cessa il vagare della mente; piove ambrosia, si ode la musica divina del Sahaje, l’uomo è felice nella sua stessa casa.
Rimani puro fra le impurità del mondo: così troverai la via dello yoga.
O Nanak, sii come morto nel mezzo della vita: tale è lo yoga che devi praticare.
Quando la conchiglia suona senza bisogno di soffiarvi, tu stai per conquistare la condizione che non conosce paura.
Rimani puro fra le impurità del mondo: così troverai la via dello yoga.

Guru Nanak 🙏🏼

Indirizzo

Via C. Ne Basciano, 70
Frosinone
03011

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