Domus Olistica APS

23/05/2026

Voglio farti un regalo... Otterrai grandi BENEFICI PER IL SONNO in soli 15 Minuti 🥰
Meditazione con Onde Delta binaurali per favorire il Sonno
Lascia andare lo stress della giornata e scivola in un sonno profondo e ristoratore in soli 15 minuti.
Questa meditazione guidata, creata ad hoc da Cinzia Distefano, unisce una voce rilassante all'efficacia delle onde Delta, le frequenze cerebrali del sonno più profondo, per rallentare la mente e rigenerare il corpo.

Ecco cosa troverai in questo video:

15 Minuti di Relax: Un percorso rapido ed efficace, ideale per chi ha poco tempo per addormentarsi.

Onde Delta Binaurali: Frequenze specifiche studiate per indurre il rilassamento cerebrale profondo.

Meditazione Guidata: Un cammino verbale per spegnere i pensieri e sconfiggere l'insonnia.

Come ascoltare al meglio:
Per beneficiare appieno dell'effetto delle onde Delta, indossa le cuffie a un volume moderato. Trova una posizione comoda nel tuo letto, chiudi gli occhi e lasciati trasportare.

🔗 Condividi il video con chi soffre d'insonnia:
https://youtu.be/qgsfqKxC5_c?si=3li-bpNq0csGxJx8

Se questo video ti aiuta a riposare meglio, lascia un Like, iscriviti al canale e attiva la campanella per non perdere i prossimi viaggi guidati.

Dormi Profondamente in 15 Minuti.Meditazione con Onde Delta binaurali per favorire il SonnoLascia andare lo stress della giornata e scivola in un sonno profo...

21/04/2026

Meditazione e Bagno di Gong condotti da Sruti Sakti e Diòniso.

Evento unico: l'esperienza di un Maestro e la freschezza di un giovane discepolo si fondono in un’unica e potente vibrazione.
Due generazioni, un solo battito per guidarti in un viaggio profondo verso il rilassamento e la rigenerazione. 🌀

EVENTO AD OFFERTA LIBERA

📅 Quando: Domenica 26 aprile dalle 10:30 alle 12:00
📍 Dove: Domus Olistica - Via Selva Casilina snc Frosinone
📞 Posti limitati. Prenotazione necessaria al 3488233833


Lascia che il suono ti avvolga

17/04/2026

Aperte le prenotazioni

17/04/2026

16 MAGGIO dalle 18:00 alle 20:00 - Evento sonoro sciamanico:
EQUILIBRIO, PACE E BELLEZZA INTERIORE attraverso l’energia di terra e cielo.
Condotto da Gian Carlo Zazzeri e Sruti Sakti

17 maggio dalle 11:00 alle 18:00 - WORKSHOP:
La Ruota di Medicina Lakota e l'Albero della Vita: Simboli di Interconnessione Universale.

In questo Workshop con Gian Carlo Zazzeri, esploreremo la Ruota di Medicina non solo come manufatto, ma come potente paradigma per il benessere psicofisico e la comprensione di sé. Attraverso l'analisi dei suoi significati, scopriremo come questo strumento operi come una "mappa della coscienza", capace di favorire la centratura e una nuova consapevolezza del nostro posto nel mondo. Il fulcro dell’incontro sarà la creazione della tua ruota e l'integrazione simbolica dell’Albero della Vita all'interno della Ruota. Analizzeremo come le sue radici e i suoi rami rappresentino l’interconnessione con il tutto, offrendo una chiave di lettura filosofica sulla nostra unione indissolubile con l'Universo e le sue leggi.

Tematiche Trattate:
La Riconnessione ai Cicli Naturali: Comprendere l'armonia tra il ritmo delle stagioni e le fasi della vita per superare la frammentazione del "tempo lineare".
Mappe della Mente: La Ruota come sistema simbolico per organizzare ed equilibrare pensieri, emozioni e obiettivi.
Geometria dell'Essere: Come nutrire le quattro dimensioni dell'esistenza, fisica, mentale, emotiva e spirituale attraverso la lente della visione circolare.
Presenza e Radicamento: La comprensione della struttura della Ruota come forma di " riflessione e meditazione trasformativa" per ritrovare il senso di appartenenza all’ambiente circostante.

Si può partecipare anche ai singoli eventi.
PROMO PARTICOLARE per chi partecipa ad entrambi gli eventi.

Posti limitati prenotazione necessaria. PRENOTAZIONI ENTRO L’11 MAGGIO
Per info e prenotazioni contattare 348.8233833

20/03/2026

SABATO 28 marzo
dalle 18:00 alle 20:00

EVENTO SONORO SCIAMANICO

Il suono armonizzante del grande mistero.

Condotto da Gian Carlo Zazzeri e Cinzia Distefano

Un viaggio sonoro profondo, tra vibrazioni ancestrali e risonanze dell’anima.

Lasciati guidare da strumenti sciamanici, canti e frequenze che aprono spazi di ascolto interiore, riequilibrio e connessione con ciò che va oltre il visibile.

Un’esperienza immersiva per ritrovare armonia, presenza e silenzio dentro di te.

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DOMENICA 29 MARZO
Possibilità di sessioni individuali con Gian Carlo Zazzeri

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presso
DOMUS OLISTICA APS
Via Selva Casilina snc.
Frosinone

POSTI LIMITATI PRENOTAZIONE NECESSARIA

Info e prenotazioni 348.8233833

21/02/2026

28 e 29 marzo 2026
PRIMO LIVELLO di
A.V.Q.
ARMONIZZAZIONE VIBRAZIONALE QUANTICA
di Gian Carlo Zazzeri:

Iscrizioni entro il 23 marzo 2026.

Armonizzazione Vibrazionale Quantica: Un percorso di formazione innovativo progettato per risvegliare la tua coscienza e armonizzare il tuo essere con le potenti energie del Grande Spirito e della Madre Terra. Attraverso una fusione di antica saggezza sciamanica, geometria sacra, fisica quantistica e tecniche di trance profonda, A.V.Q offre un viaggio immersivo di auto scoperta, guarigione e risveglio spirituale.
Attraverso A.V.Q, intraprenderai un'intensa formazione, guidata dagli insegnamenti sciamanici antichi, dove potrai accedere ad una saggezza senza tempo, liberare i blocchi energetici e riallineare il tuo cammino con l'energia evolutivo della Terra e del Cielo.

Contattateci al 348.8233833 per il programma completo ed info.

02/01/2026

Inizia da te...
Star bene con il mondo che ti circonda dipende da quanto stai bene con te stesso/a.
Questo percorso di Meditazione ti aiuterà a:
1. Ridurre lo stress
2. Migliorare la concentrazione
3. Aumentare la consapevolezza del Sè
4. Migliorare la qualità del sonno
5. Regolare le emozioni
6. Aumentare la creatività
7. Migliorare la salute fisica
8. Sviluppare la compassione
e molto altro...
Per info e prenotazioni
348.8233833
Domus Olistica APS
Via Selva Casilina snc - Frosinone

02/01/2026

Che il nuovo anno non ti chieda di correre
ma di ascoltare.
Che tu possa abitare ogni scelta con presenza,
trasformare ciò che pesa in comprensione
e riconoscere, passo dopo passo,
la verità gentile di ciò che sei.
Buon Anno da Domus Olistica

25/12/2025

AUGURI dal profondo del cuore da Domus Olistica APS

Che questo Natale non arrivi solo come una data, ma come uno spazio sacro dove fermarti, respirare, ritornare a casa.

Che la luce non sia solo fuori, tra luci e vetrine, ma nasca dolcemente dentro di te, là dove il silenzio cura e il cuore ricorda chi è davvero.

Ti auguro un Natale che sciolga le tensioni antiche, che alleggerisca i pensieri, che renda il corpo un tempio abitato e il respiro una preghiera viva.

Che ogni emozione trovi ascolto, ogni ferita gentilezza, ogni passo lentezza consapevole.

Che tu possa sentire di essere parte del tutto, radice e cielo insieme, presenza viva nel grande ritmo dell’esistenza.

E che l’anno nuovo nasca da questo centro ritrovato, non da ciò che manca, ma da ciò che già fiorisce in te.

Buon Natale!
che sia integro, profondo, vero.

Cinzia Distefano

05/12/2025

CORSO DI CAMPANE TIBETANE
Condotto da Cinzia Distefano (Sruti Sakti)
24 e 25 gennaio 2026
presso DOMUS OLISTICA APS - Frosinone

Corso Intensivo di 2 Giorni.
Iscrizioni entro il 10 gennaio

Immergiti nel potere del suono e delle vibrazioni armoniche con un percorso formativo completo dedicato all’uso professionale e/o personale delle campane tibetane.

Cosa imparerai:

- Storia delle campane Tibetane, la loro composizione e le varie tipologie

- Conoscenza della struttura delle frequenze sonore e approfondimento delle frequenze di “guarigione” (argomento a cura di Luigi Di Tofano e Śruti)

- Tecniche di pratica esecutiva con le campane

- Gestione di Trattamenti individuali e di gruppo

- Pulizia energetica attraverso il suono

- Scelta, utilizzo e cura delle campane tibetane

- Pratica sul campo e tanto altro…

A chi è rivolto:
A chi desidera avvicinarsi alle arti vibrazionali, operatori olistici, insegnanti di yoga, counselor, terapeuti, o semplicemente chi cerca uno strumento potente di trasformazione e armonizzazione personale.

Quando: 24 e 25 gennaio 2026
Orari:
Sabato 24 gennaio: 15:00– 19:00
Domenica 25 gennaio: 10:00 – 16:00

Verrà rilasciato un attestato finale di partecipazione.

Dove: Presso il nostro spazio olistico DOMUS OLISTICA APS, Via Selva Casilina snc – FROSINONE 348.8233833

24/11/2025

Inizia da te...
Star bene con il mondo che ti circonda dipende da quanto stai bene con te stesso/a.
Questo percorso di Meditazione ti aiuterà a:
1. Ridurre lo stress
2. Migliorare la concentrazione
3. Aumentare la consapevolezza del Sè
4. Migliorare la qualità del sonno
5. Regolare le emozioni
6. Aumentare la creatività
7. Migliorare la salute fisica
8. Sviluppare la compassione
e molto altro...
Per info e prenotazioni
348.8233833
Domus Olistica APS
Via Selva Casilina snc - Frosinone