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Centro Clinico di Psicoterapia specializzato nel trattamento Online dei Disturbi d'Ansia

19/11/2025

Le ripercussioni di un trauma sulla nostra vita possono essere significative, culminando spesso nel Disturbo Post Traumatico da Stress (DPTS).
Questa condizione, che può insorgere sia a seguito di un'esperienza diretta che indiretta di un evento traumatico, è caratterizzata da sintomi distintivi. Tra questi vi sono pensieri intrusivi che rievocano il trauma, un marcato evitamento di tutto ciò che è correlato all'evento, alterazioni dell'umore e della cognizione, e stati di ipervigilanza accompagnati da disturbi del sonno.
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12/11/2025

Sei costantemente sopraffatto dai pensieri e fatichi a trovare un momento di pace? La mente può diventare un luogo rumoroso e caotico, rendendo difficile concentrarsi o semplicemente rilassarsi.

Terapeutaonline.it è qui per offrirti un supporto concreto.
Con la comodità della terapia online, puoi scoprire tecniche efficaci e validate scientificamente per imparare a calmare la mente e ritrovare quella serenità interiore che cerchi.

Compila il questionario e un supervisore ti contatterà entro poche ore per ascoltare la tua storia.
Il primo colloquio è gratuito e non avrai alcun vincolo.
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05/11/2025

"Ogni nuovo inizio proviene dalla fine di un altro inizio."
Cit.Seneca

I cambiamenti sono ciclici: per avviare qualcosa di nuovo bisogna chiudere anche solo una fase iniziale.
Ogni fine è una tappa necessaria che apre spazio a un altro inizio.

22/10/2025

Ci raccontiamo attraverso le parole dei noi nostri pazienti.
Grazie Cecilia!
Conosci da vicino il nostro Dott. Alessandro De Renzi | Psicologo Clinico
➡️ bit.ly/3J2FTgN

15/10/2025

Oggi, parliamo di Marco.
Marco, soffre di Disturbo da escoriazione e Disturbo di dismorfismo corporeo.
Ogni sera, e talvolta anche di giorno, Marco trascorre circa un'ora davanti allo specchio, percependo difetti sul suo volto e sulla sua pelle. Questo lo porta a grattare e pungere compulsivamente la pelle, provocandosi lesioni. Sebbene provi un sollievo temporaneo, è seguito da vergogna e disagio per le escoriazioni. Marco cerca di nascondere i segni e evita situazioni sociali. La consapevolezza del suo malessere lo spinge infine a intraprendere un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale per affrontare il problema e imparare a prendersi cura di sé.
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07/10/2025

“Il modo in cui facciamo qualsiasi cosa è il modo in cui facciamo tutto. Tratta ogni scelta che fai, ogni azione che compi, ogni parola che pronunci con abile cura”
CIt. Rick Rubin

Ogni piccolo gesto conta.
La cura che mettiamo in ogni scelta e parola si riflette in tutto ciò che siamo.

01/10/2025

Affrontare il post-partum richiede delicatezza e comprensione, soprattutto verso sé stesse. È un momento di grandi cambiamenti, sia fisici che emotivi, e trovare le strategie giuste può fare la differenza. Parlare apertamente dei propri sentimenti, circondarsi di persone di fiducia e non esitare a cercare il supporto di professionisti sono passi fondamentali. Ogni giorno è una piccola vittoria, ogni emozione è valida. Ricorda, il tuo benessere è prezioso tanto quanto quello del tuo bambino.
Scopri di più ➡️ bit.ly/4mJcdXd

23/09/2025

Ci raccontiamo attraverso le parole dei noi nostri pazienti.
Grazie Margherita!
Conosci da vicino la nostra Dott.ssa Aurora D’Autilia | Psicologa Psicoterapeuta in formazione 👉 bit.ly/DottssaAuroraDAutilia

17/09/2025

Favorire lo sviluppo delle abilità sociali nell’autismo è fondamentale per migliorare l’autonomia e la qualità della vita delle persone autistiche. Il disturbo dello spettro autistico (ASD) comporta difficoltà nelle interazioni sociali, ma tramite il Social Skills Training (SST) è possibile insegnare e potenziare queste abilità. Il SST utilizza tecniche come il modeling e il role-play per aiutare le persone autistiche a migliorare le loro interazioni quotidiane. Scopri di più su come possiamo supportare il loro sviluppo sociale!

🔗 Leggi l'articolo completo ➡️ bit.ly/3K7GVvB

10/09/2025

Non possiamo dirigere il vento ma possiamo orientare le vele.
Cit. Dolly Parton

Non siamo in grado di controllare gli eventi esterni o le condizioni che ci circondano, ma possiamo decidere come rispondere a tali situazioni, attraverso le nostre scelte, il nostro comportamento e la nostra attitudine all'adattamento.

02/09/2025

Scopri il protocollo EMDR, un metodo terapeutico efficace per il trattamento del trauma.
Ideato da Francine Shapiro nel 1987, l'EMDR utilizza movimenti oculari e altre stimolazioni bilaterali per desensibilizzare e rielaborare ricordi traumatici.
Il protocollo viene applicato seguendo un approccio a tre stadi permettendo all’individuo di lavorare sugli eventi del passato e le credenze ed esperienze negative ad essi associate, di desensibilizzarsi rispetto ai trigger attivanti del presente e di sviluppare pensieri e comportamenti funzionali per il futuro.
➡️ bit.ly/4n7cSSK

26/08/2025

Ci raccontiamo attraverso le parole dei noi nostri pazienti.
Grazie Lavinia!
Conosci da vicino la nostra Dott.ssa Alessia Capasa | Psicologa Psicoterapeuta.
➡ bit.ly/DottssaAlessiaCapasa

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Galatina
73013

Telefono

+393274587449

Sito Web

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