21/01/2026
✨ Prenditi un momento per te ✨
A partire dalle prossime settimane, nel mio studio di Psicoterapia prenderanno il via percorsi individuali pensati per chi vuole stare meglio, conoscersi di più o semplicemente ritagliarsi uno spazio di ascolto e consapevolezza.
Scegli gli incontri più adatti e te e prenota il tuo spazio!
Parleremo di:
🌙 Insonnia e sonno agitato
♀️ Mindfulness e gestione dello stress
👵 Benessere e nuove risorse nella terza età
⚖️ Antistress e regolazione polivagale
💬 Assertività e abilità sociali
🌿 Psicosomatica e lettura dei sintomi
🙅♀️Tecniche di rilassamento
* Altri temi su richiesta
📍 Dove: via A. Vallone 74, Galatina (LE)
📍 Durata: per ogni tematica sono previste tre sessioni individuali di 50 minuti
📍 Costo: € 30 per sessione
📩 Per info e appuntamenti: Dr.ssa Marcella Minafra, cell 3496111381, info@noallostress.com
A presto!
www.noallostress.com