Dott.ssa Valeria Gatto Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Valeria Gatto Biologa Nutrizionista Biologa Nutrizionista - Esperta in nutrizione sportiva

Pane di segale con avocado e uova strapazzate. Una colazione salata saziante perché a basso indice glicemico.           ...
06/12/2024

Pane di segale con avocado e uova strapazzate.
Una colazione salata saziante perché a basso indice glicemico.

Filetto di merluzzo con datterini gialli e olive, con contorno di bietole ripassate in padella. Vediamo se la baby M. in...
30/08/2024

Filetto di merluzzo con datterini gialli e olive, con contorno di bietole ripassate in padella.

Vediamo se la baby M. in pancina apprezza il pranzetto 🤷🏼‍♀️😂

Cena SUPERFAST perché con oggi si è conclusa una settimana abbastanza impegnativa e non vedo l’ora di andare a dormire c...
21/06/2024

Cena SUPERFAST perché con oggi si è conclusa una settimana abbastanza impegnativa e non vedo l’ora di andare a dormire con baby Tommy,

Zucchine e melanzane grigliate in un attimo, bresaola (il mio comfort food) e pane di semola tostato.

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Un piatto che sa di ESTATE:Pasta con feta, pomodorini secchi e freschi, olive e basilico 🍅🫒🥗
12/06/2024

Un piatto che sa di ESTATE:

Pasta con feta, pomodorini secchi e freschi, olive e basilico 🍅🫒🥗

In ordine: melanzane grigliate, panzettona da 23 settimane, pranzetto completo e saziante e bimbi felici 🥰🥰🥰            ...
05/06/2024

In ordine: melanzane grigliate, panzettona da 23 settimane, pranzetto completo e saziante e bimbi felici 🥰🥰🥰

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